¿Por qué debemos Toque?

Hay una historia (basada en la investigación real que se hizo) sobre un investigador que preguntaron cuántas veces la gente se toquen entre sí de vez en cuando en la calle. Viajó por todo el mundo y se observa y se contó. En China se trataba de 100, Japón 50, EE.UU. 80, Italia 120, Israel 90 y luego llegó al Reino Unido y él todavía está esperando. Esta broma refleja con humor las diferencias que tenemos entre las diferentes culturas en la comunicación a través del tacto.
Básicamente todos los mamíferos necesitan tacto. Los seres humanos incluidos. En su libro "tocar: el significado humano de la piel" Ashley Montague dice que la mayoría de los mamíferos necesitan la estimulación alrededor de los orificios de secreción por el lamido de la madre. Sin este contacto, sin la estimulación derecha el recién nacido no serán capaces de secretar la orina y las heces y morirían de intoxicación auto. Más tarde, muchos animales estimulan entre sí como parte de su expresión de cercanía. Hay mucha investigación que se hizo en el tacto. Uno de los más famosos fue hecho con los chimpancés bebé. En la jaula donde se celebró tenían dos "madres". Uno de ellos fue hecho con alambre de púas y tenía las botellas de leche para la alimentación y la otra "madre" estaba hecha de pieles sin comida. El chimpancé bebé se quedaría en la madre de la piel. Cuando tenía hambre fue a la "madre" de metal comió y volvió a la madre de la piel. Los animales y los seres humanos se incluye tener un comportamiento anormal cuando hay un hambre de tacto. En la investigación geriátrica el término "toque de hambre" fue acuñado. Observación de las personas mayores que viven solas muestran una disminución de la función y, a veces menos propósito en la vida. Una de las recomendaciones es mantener una mascota. Aparte de cuidar de una mascota existe un vínculo emocional que una parte importante de ello es el contacto físico entre el animal y el propietario.
Otra expresión de la necesidad de tocar puede ser un aumento de la necesidad sexual. Muchas personas interpretan la necesidad de contacto como una necesidad sexual. Este tipo de comportamientos son considerados como pervertido y no son aceptadas socialmente (abuso sexual, violador, etc.). Un ejemplo de ello es un cliente que informó que desde que comenzó a recibir el masaje redujo las veces que había engañado a su esposa. Esto es sólo un ejemplo de muchos de los resultados positivos del masaje tiene (masaje es una forma de contacto enfocado). Podemos ver una disminución de la violencia a los niños cuando se introdujo táctil en forma de masaje. Para ilustrar esto podemos mirar Profesor Tiffani campo que llevó a cabo un estudio comparativo de la Americana versos conducta toque francés. Se observaron Gente que se sienta en café y eacute; cuántas veces se tocarían en la conversación durante 30 minutos. En Francia tuvieron un promedio de 110 toques mutuos. En los EE.UU. 2 toques mutuos. Por otra parte en los EE.UU. que había mucho más auto táctil. En observaciones en el jardín de infantes se contó toque positivo y negativo. Toque positivo:. En Francia el 66% frente a EE.UU. 32%
toque negativo: Francia 1% frente a EE.UU. 29% en otras observaciones que no son cuantitativa pero la calidad en la naturaleza son:. En Francia más intimidad y más emoción . En los Estados Unidos más de auto estímulos como la auto caricias. En Francia hay un montón de toque y menos agresión entre las personas. En los EE.UU. menos tacto y más agresión. Según las estadísticas de los EE.UU. tiene el mayor número de suicidios y asesinatos de los países industriales.
Hay dos tipos de sensaciones. A. la sensación táctil. Esta es la sensación de la piel. En la piel hay varios tipos de sensores: touch – la función más útil de detección de diferentes texturas, la viscosidad, la fluidez, la dureza, la esponjosidad y más. Proximidad - podemos sentir cuando nos acercamos a un objeto con el pelo que tenemos ante lo tocamos físicamente. Calor y- temperatura de los objetos más fríos o más cálidos. Presión y- la cantidad de presión que puso en un objeto o de que se ha puesto en nosotros.
B. la sensación propriocetion y- la profunda sensación de cuerpo. Nos da la información de dónde están nuestras extremidades, la cantidad de tensión en los músculos, para saber si un músculo se contrae o relajado y donde cada parte del cuerpo es sin ver esa parte del cuerpo. Por ejemplo: podemos tocar la punta de la nariz con los ojos cerrados. Sin esta sensación no se puede mover a menos que utilicemos nuestros ojos para guiar nuestros movimientos.
En su libro "El hombre que confundió a su mujer con un sombrero" Dr. Oliver Sacks escribe acerca de una mujer que perdió a su propiocepción. Se sorprendió al ver a su movimiento un día después de no moverse durante bastante tiempo. Al parecer, esta mujer aprendió a moverse al ver el miembro que quería mover. El movimiento fue sin refinar y asqueroso y que nos muestra la importancia de esta sensación es de día a día.

Nos vemos esta sensación en la acción cuando venimos a recoger un paquete de luz y pensamos que es pesado. Empezamos y el movimiento es rápido durante una fracción de segundo, porque anticipamos una resistencia mayor y utilizamos mucha fuerza. Que el cerebro recibe la información y regula la acción de los músculos y retarda abajo a la velocidad adecuada. Todo esto se hace en unos pocos milisegundos.
Cada persona necesita estas dos sensaciones (táctiles y propiocepción) satisfecho. Aquí es donde el masaje nos ayuda. El masaje es contacto con intención específica. Se basa en técnicas conocidas. El masaje puede ser de carácter técnico sin ninguna atención para el receptor. Por otra parte se puede hacer con atención y entonces es "toque centrado", un toque que utiliza nuestras manos para escuchar el cuerpo del receptor del masaje y a la información que transmite. Podemos sentir la suavidad o dureza de la piel o los músculos y relacionarlos con el estado emocional de la persona. Por ejemplo, cuando una persona está enojada su piel será más difícil. También podemos sentir por la tensión y el dolor y llevarlo a la conciencia del receptor. Escuchando el cuerpo del receptor añade la intimidad a la sesión y hace que la experiencia sea mucho más que un simple toque. Se convierte en un encuentro que tiene empatía, donde el receptor experimenta una atención específica a las necesidades de la persona. Toque atento es un arte que el practicante puede alcanzar al conocer bien las técnicas básicas. A partir de este conocimiento puede venir un estado más profundo de escuchar a las partes físicas, emocionales, energéticos espirituales de la persona y sus necesidades. México La encuentro táctil es una oportunidad para tocar a la otra persona con atención. En la familia se puede mejorar la cercanía entre los miembros de la familia, disminuye la fricción y la tensión y crear un espacio para más expresiones de amor. En la sesión terapéutica del masaje puede llevar el nivel del encuentro de la técnica a la atención personal y una mejor posibilidad de satisfacer las necesidades del cliente (necesidades táctiles, no necesidades sexuales). He recibido retroalimentación de los clientes me dicen que su experiencia es que sienten que se les escucha y lo que está pasando en su cuerpo y cómo se permite que se abran en la sesión.
Táctil se puede hacer correctamente (" toque justo ") o incorrecta (" toque mal "). "Toque Right" se está expandiendo, relajante y confortable. Touch que es el adecuado para el receptor, así como el dador. "Toque Wrong" se está contrayendo. Aquí nos encontramos demasiado doloroso, (dolor y cosquilleo en conjunto), y cualquier contacto que se contrae y no es apropiado para el receptor como para el donante. Diferentes personas les gustará su tacto y la propiocepción toque diferente e individual. Acariciar, caricias, contacto profundo se prefieren de manera diferente por diferentes personas. E incluso la misma persona podría preferir su toque diferente en distintos momentos debido a la salud, el estado de ánimo, estado energético y más.
Un punto más a tener en cuenta es que solemos tocar en la forma en que queremos recibir tacto. La comprensión de las diferentes necesidades de la otra persona puede ayudarnos a entender que la otra persona no necesariamente quiere que el tipo de contacto que nos gusta y que es importante ajustar el toque a la forma en que la otra persona necesita. Un ejemplo es un niño que está latiendo sus amigos y cuando le devolvió el golpe que está feliz y contento. Él tiene la sensación fuerte y que está dando sus amigos el mismo tipo de sensación. Otro ejemplo es el de un taller que di a padres e hijos. Una de las madres dijo al grupo que su marido le gusta morder (con amor) y que no entiende por qué ella reacciona de la manera que ella hace y que ella no le gusta. Le sugerí que ella le muerde la espalda. Ella estaba horrorizada por la idea y era difícil para ella comprender que necesitaba tacto más firme que lo hace
Aquí están algunas sugerencias para los diferentes tipos de contacto:. A. "hola" – (fig. en la página 2) tocar sin moverse. Deje que las palmas queden planos en la zona en la que está tocando como en el pie, la palma, el dorso o cualquier otro componente que desea tocar. Permanezca en cada lugar durante varios segundos y seguir adelante o permanecer en un lugar durante varios minutos y luego seguir adelante. Si usted practica esto solo prestar atención técnica para ser simétrica en ambos lados del cuerpo.
B. vuelo sin motor (effleurage) y- (fig. en la página 3) deslizándose sobre la superficie del cuerpo con aceite o lociones (loción con un alto contenido de aceite para que no se absorbe muy rápido). En el masaje sueco esta técnica se preforma con presión hacia el corazón y el toque de luz va desde el corazón. Esto se hace para aumentar el retorno lugares. Es importante mantener el movimiento rítmico y mover a un ritmo que es agradable para el receptor. Un deslizamiento rápido es más estimulante y una lenta es más relajante y en cierta connotación podría ser erótico. Esta es una técnica táctil.
C. Profundo touch – (foto en la página 4) Un deslizamiento profundo con la presión hecha con sanar de la mano, puño blando (donde los dedos no están cerradas duro). Esta técnica da una sensación propioceptiva de los músculos, espacios estrechos abiertos y reducir el dolor. Toque profundo se lleva a cabo a lo largo de las extremidades y el torso y no se debe hacer directamente en los huesos o el abdomen. Es importante realizar esta técnica con atención y ver (y se puede pedir demasiado) si la presión es adecuado y cómodo. Toque profunda puede herido, pero es importante que no será demasiado doloroso (contratación) al receptor.

Advertencia: en masaje general es agradable y tiene muchos beneficios para la salud para el receptor, así como el dador. Sin embargo, hay situaciones y condiciones que están contraindicados. Si tiene cualquier duda consulte a un médico o un profesional que conoce las restricciones para el masaje.

Para acabar, toque en general y masaje en particular, contribuir al bienestar de los seres humanos. Ellos se suman a la,, emocional, salud mental, física y energética son parte de la "comida" un hombre debe recibir. Queremos cumplir con las necesidades del cuerpo y dar estímulos táctiles y propioceptivos través de caricias y contacto profundo. Queremos que el tacto sea del tipo correcto y estar atento. De esta manera obtendremos más escucha, la intimidad, la reducción de la violencia y mucho más disfrute de unos a otros Restaurant  .;