Estación del frío y de la gripe; Bump su inmunidad con el masaje

Cosecha está sobre nosotros de nuevo. Es un tiempo para reunir y disfrutar de la generosidad de nuestros trabajos. También es un tiempo de reflexión, un tiempo para mirar hacia adentro y evaluar nuestras necesidades; haciendo nuestro inventario y apreciar lo que tenemos. En la comunidad médica y los recordatorios en los medios de comunicación, nos damos cuenta de que también es la temporada de resfriados y la gripe, una época en que podemos agotar nuestro sistema inmunológico. Cuando esto sucede no sólo los sufre individuales, sino a todos aquellos a su alrededor las hará también.
Como sociedad hemos sido informados de las enfermedades transmisibles y la forma en que se distribuyen. Hay muchos productos de venta libre, así como productos farmacéuticos disponibles para tomar con el fin de aliviar los signos y síntomas del resfriado o la gripe. Sin embargo, la prevención es siempre la mejor manera de intervenir en el proceso de la enfermedad. Es la responsabilidad del individuo para mantener su propia salud y bienestar
You &';. He oído hablar de tomar vitaminas, comer sano, beber mucho líquido, hacer ejercicio regularmente y obtener cantidades adecuadas de sueño. ¿Alguna vez has pensado en el acto de obtener un masaje como un beneficio para la salud?

Hay estudios de salud, uno específicamente en la edición de octubre de la Revista de Medicina Alternativa y cortesía, que encontró que conseguir incluso un solo masaje estimula el sistema inmunológico. El estudio realizado tomaron muestras de sangre de los pacientes de prueba antes y después de un masaje. Un grupo recibió un masaje sueco vigorosa y otro grupo de ensayo recibieron masaje ligero toque. Este estudio encontró que los pacientes que recibieron el masaje sueco vigorosa tenían un cambio beneficioso en sus niveles en la sangre, la mejora de su sistema inmunológico en comparación con el otro grupo.
La relajación no es el único beneficio de la terapia de masaje. La eliminación de toxinas es otro beneficio. Desintoxicación con la terapia de masaje, es la eliminación de toxinas y subproductos en el sistema a través de la linfa y la sangre a través de la manipulación de los músculos y el movimiento de los tejidos. El estrés, especialmente cuando se expone a largo plazo, afecta negativamente a nuestro cuerpo.

La terapia de masaje no tiene que ser sólo para los que buscan mimos. Hay un público más amplio que nunca antes de mirar a la rehabilitación, la prevención de enfermedades y el mantenimiento de la salud a través de la terapia de masaje. Es un medio natural y eficaz para mantener la salud y la creación de un sentido positivo de bienestar.
Dólar por dólar el tiempo empleado en la obtención de un masaje de un profesional cualificado LMT es una forma muy económica y de salud completo para aumentar su inmunológico sistema y mantener una salud vigorosa. ¿Por qué no programar un masaje hoy Hotel  ?;