Abrir secretos sobre Beneficios Canela Salud

canela y la pérdida de peso van de la mano tan bien que y' sa preguntan que los suplementos de canela aren y' t más vendidos porque los beneficios de la canela son verdaderamente extraordinaria en comparación con otros alimentos y especias.

De hecho, los beneficios de canela, beneficios para la salud, especialmente de canela, superan con creces el pequeño inconveniente de consumir una cucharadita de esta sabrosa especia. Algunas personas simplemente can &'; t parecen acostumbrarse a conseguir una cucharadita de canela por la escotilla debido a la intensidad del sabor. Otros prosperan en él. Pero cápsulas de canela pueden hacer el trabajo con bastante facilidad

La canela es más barato que los medicamentos recetados que por lo general se prescriben para controlar los niveles de azúcar en la sangre; que el don &'; t tiene ningún efecto secundario adverso; y la canela y el trabajo azúcar en la sangre bien juntos para mantener un equilibrio saludable de insulina.

Los beneficios para la salud de la canela se extienden a pérdida de peso, también. La canela y la pérdida de peso son el resultado de una interacción dinámica en el páncreas que tiene lugar cuando un número suficiente la canela se ha ingerido. Los expertos coinciden en que simplemente rociar la canela en alimentos o beber té con especias canela del doesn &'; t proporcionan suficiente de esta gran especia degustación para hacer el trabajo. Más es definitivamente mejor - en función del beneficio de salud precisa que busca. Sin embargo, se requiere al menos una cucharadita de un suplemento de canela eficaz.

Hace canela bajar el colesterol? Usted apuesta que hace! Ese y' s otro de los beneficios de salud de canela. Canela y el colesterol mellow el uno al otro cuando se encuentran en su torrente sanguíneo.

Pero ten cuidado con la canela a encontrar en el supermercado, ya que puede no ser la cosa real. En los supermercados en los Estados Unidos toda la canela en polvo se vende es en realidad un sabor similar especia llamada casia. Debido a un componente tóxico en cassia llamada cumarina, los organismos de salud europeos han advertido recientemente contra el consumo de altas cantidades de cassia, ya que puede hacer que una persona muy enferma. En lugar de obtener la canela en el supermercado, comprar en una tienda de alimentos saludables en la que y'. Re mucho más probable encontrar la canela verdadera

La canela se utiliza en la preparación de chocolate, sobre todo en México, que es el principal importador de la verdadera canela. También se utiliza en la preparación de postres, como el pastel de manzana y bollos de canela, así como dulces picantes, té, chocolate caliente, y los licores. En el Medio Oriente, a menudo se utiliza en platos salados de pollo y cordero.
En medicina canela una vez tenido una reputación como un remedio para los resfriados. También se ha usado para tratar la diarrea y otros problemas del sistema digestivo. Es alto en actividad antioxidante Hotel  .;