"Los probióticos y parto natural"

Los probióticos son muy importantes para todos los aspectos de la vida. Desde el mismo momento en que nacemos estamos para ser inoculado con bacterias y por lo tanto nuestro sistema inmunológico se le da un buen inicio. Vivir la vida en condiciones completamente estériles no es bueno nuestro sistema inmunológico. Necesitamos tener un sistema inmunológico fuerte, y eso sólo ocurre si estamos en contacto con las bacterias. Y tener probióticos en nuestro intestino durante el parto es de vital importancia para la salud y el bienestar de nuestros hijos.

Tome por ejemplo el proceso de parto natural. El canal de parto no está lejos del ano y debido a que cuando un niño nace una cierta cantidad de bacterias se colocan de inmediato en la piel del niño y comenzar a crecer, aumentando así su sistema inmunológico. Por eso, cuando la gente tiene cesáreas el niño no recibirá las bacterias, por lo que con el tiempo su sistema inmunológico no es tan robusto como los que se someten parto natural.
Hay ratones y ratas que se han planteado en totalmente estéril condiciones.

Y como resultado cada vez que se liberan en el mundo mueren de inmediato. Ese y' s porque el don &'; t tiene ninguna inmunidad natural construir su sistema inmunológico cada día por estar en constante contacto con la bacteria. Y regulares ratas y los ratones son capaces de resistir las infecciones bacterianas debido a que tienen bacterias probióticas en su intestino.

Hemos recorrido un largo camino cuando se trata de condiciones estériles. Si tuviera que volver a las épocas oscuras estamos a años luz de lo que tenían entonces. Y la esterilidad y la limpieza es muy importante, pero también pueden ser demasiado de algo bueno. Si esterilizamos todo en nuestra casa no estamos en contacto con las bacterias que ayudan a nuestro sistema inmune se fortalezca. De hecho algunos de estos jabones antibióticos se han encontrado para ser perjudiciales para nuestra salud.

Sólo buen jabón anticuada y agua realmente hace un gran trabajo a la hora de hacer las cosas limpias. Y todos estos desinfectantes que tenemos en el mercado en estos días no nos están haciendo ningún favor tampoco. Además de que son extremadamente caros, no sólo poner una tensión en nuestro sistema inmunológico, sino también en nuestro libro de bolsillo. Tenemos que encontrar el equilibrio cuando se trata de vivir la vida en equilibrio con bacterias. En la medicina china - Negro en blanco y negro dentro de Negro, el Yin y el Yang, todas las cosas deben estar en equilibrio en la vida de armonía con todas las cosas.

Así que y' s muy importante que una madre prepararse para el parto natural mediante la adopción de las bacterias probióticas. Las bacterias probióticas son las bacterias buenas que deberían estar en nuestro intestino naturalmente. Tomar 4 cápsulas semanal de un suplemento probiótico bacterias que contiene al menos ocho buenas bacterias diferentes es crucial. Y estos suplementos probióticos se pueden encontrar en cualquier buena farmacia o tienda de alimentos saludables. O comer chucrut natural que proviene de la sección refrigerada en las tiendas naturistas o kimchi que también contienen cientos de diferentes tipos de bacterias buenas y hellip; y se puede encontrar en los mercados asiáticos. Tomar 2 cucharadas de estos alimentos obras semanales fermentados naturalmente se pregunta hacia la creación de un entorno adecuado para el parto natural y un sistema inmunológico saludable para todos los niños.

Además alimentar a nuestros hijos una dieta probiótica edificio como la que se encuentra en alimentos ricos en inulina … inulina es alimento para las bacterias probióticas. La inulina permite el crecimiento y la proliferación de bacterias buenas en nuestro colon, aumentando así nuestro sistema inmunológico. No todos los alimentos contienen grandes cantidades de inulina. Aquí hay algunos alimentos que están llenos de inulina, it &'; s importante que comemos algunos de estos alimentos todos los días, o por lo menos semanalmente. La achicoria es llena de inulina, alcachofas también contienen grandes cantidades de inulina y fibra. Cebollas verdes, puerros, ajos, remolachas rojas, espárragos, legumbres, alcachofas de Jerusalén, jícama y plátanos también contienen gran cantidad de inulina.

El almidón resistente es muy importante, cuando comemos almidón resistente que el almidón se descompone en butirato de un ácido graso de cadena corta que alimenta el revestimiento de nuestro intestino. También reduce la inflamación del colon y ayuda a prevenir el cáncer de colon. Butirato impide Crohn y' s la enfermedad, la colitis ulcerosa, diverticulitis, diarrea y estreñimiento. Algunos investigadores creen que la mayoría de los alimentos que comemos solamente alimentar 10% a 12% de las células de nuestro cuerpo. Pero la descomposición de almidón resistente y la fibra en nuestro intestino a través de los probióticos alimenta el 88% de nuestras células. Necesitamos estas fibras y almidones para estar saludable y tener energía vital. Plus almidón resistente disminuye los niveles de glucosa en sangre y la insulina crea receptividad y hellip; lo que ayuda a prevenir la diabetes en niños y adultos

Así que y'.. es de vital importancia para las mujeres embarazadas para iniciar un regimiento de la terapia probiótica antes del parto

Dr. Paul Haider - Maestro Herbolario
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