Rejuvenecimiento corporal total con Ayurveda

Ayurveda es más que un simple tratamiento, ayuda a mantener una buena salud y la mente. Ayurveda es manera holística para mantener bien y- vida equilibrada. El término Ayurveda significa conocimiento de la vida o de la ciencia de la vida. Ayurveda la palabra derivada a partir de dos palabras en sánscrito ayus (vida) y veda (conocimiento). Ayurveda ha estado en la India por lo menos 5.000 años. Los fundamentos de la Ayurveda se describe antiguas escrituras hindúes llamados Vedas. Tratar con el poder a base de hierbas es una forma natural para prevenir la enfermedad.

Según el Ayurveda tres doshas están presentes en el cuerpo humano. Vata, Pitta y Kapha son los tres doshas o energías bio presentes en el cuerpo. Los tres doshas tienen importantes funciones en el cuerpo. Vata controla fuctions corporales relacionados con el movimiento, los latidos del corazón, la circulación sanguínea y la respiración etc. energía Pitta es responsable del control del cuerpo y' s sistema metabólico y kapha ayuda a mantener el crecimiento en el cuerpo. Dominancia de estos doshas son diferentes en particular las personas. Si cualquier aumento dosha más allá del límite deseado, afectará negativamente el equilibrio vida. Ayurveda prescribe estilo y pautas de vida específico para llevar el dosha de nuevo a equilibrar. Tratamiento ayurvédico basa principalmente en plantas, frutas, flores y verduras. Cambio de estilo de vida y el control de la dieta es muy importante en el tratamiento de Ayurveda. Pranayama, Yoga, rasayana, abhyanga, hierbas medicinales y pancha karma son tratamiento ayurvédico más común.

Pranayama está respirando técnica de control. Ujjayi, pranayama Dirgha, Nadi swothana son los diferentes pranayama tipo que ayuda a aumentar la atención, generar calor interno, calma la ansiedad, y la almeja de la mente. Rasayana ha rejuvinateing propiedades. Kamya rasayanas, Naimittika rasayana son dos grandes tipos de rasayanas. Ayuda a nutrir la sangre, la linfa y el semen. Rasayana ayuda a mejorar el sistema inmunológico del cuerpo. Terapia de Rasayana también ayuda a normalizar la digestión y aumentar el brillo natural de la piel.

Abhyanga es palabra sánscrita que significa aceite de masaje con diferentes movimientos. Abhyanga se menciona en libro antiguo ayurveda como Charak Samhita, Sushruta Samhita. Es uno de terapia importante para equilibrar de tres dosha en el cuerpo. En Abhyanga hecho especialmente aceite medicinal se aplican sobre la piel y Rube suavemente todo el cuerpo. El aceite de sésamo es el aceite recomendado más comúnmente para abhyanga. Reducir el estrés, desintoxicar el cuerpo, estimular la circulación sanguínea, el buen dormir son los principales beneficios abhayanga.

Ayurveda Panchakarma es uno de los principales de tratamiento en terapia Ayurveda. Terapia Pachakarama desintoxicar el cuerpo y rejuvenecer su condición. Pancha karama es palabra sánscrita que significa cinco tipos de medidas terapéuticas. Este paquete de tratamiento incluye Virechana (Purgación), Vamana (emesis), Snehavasthi (medicado Petróleo Enema), Kashayavasti (medicado enema decocción) & Nasya (Administración nasal).

Virechana o terapia purgación que purificar la sangre mediante la limpieza de las toxinas del cuerpo. Esta sección de tratamiento se concentra principalmente en la eliminación de la toxina acumulada en el hígado, gallbalder y el tracto gastrointestinal. Leche de vaca, aceite de ricino, raíz de diente de león, la cáscara de linaza y semillas de psyllium se utilizan principalmente en la terapia Virechana.

Vamana (emesis) es un procedimiento que se utiliza para eliminar la toxina asociada con kapha. La toxina se descarga a través de la boca. Vamana beneficia a todo desorden kapha como problemas pulmonares, asma bronquial, rinitis, y trastornos de la piel como el eccema. Kashaya vasti ayuda a regular todos los problemas digestivos. Es enema ayurvédica, que contiene la combinación de la decocción, miel y aceite .. En toxinas Nasya se eliminan a través de la nariz. En este proceso de drogas se administran a través de las fosas nasales. Jazmín Brahmi, jengibre, papel negro, rosa, manteca, etc se utilizan para preparar a este medicamento. Beneficios Nasya para curar la disfunción neurológica, sinusitis, migrañas, etc Si usted se somete a un tratamiento pachakarama, no hay duda de que su cuerpo va totalmente rejuvenecer con en un tiempo limitado Restaurant  .;