Ventajas Veinte salud de la cúrcuma

El ingrediente activo de la cúrcuma es curcumina. Cúrcuma se ha utilizado durante más de 2500 años en la India, donde era más probable primero utilizado como dye.The propiedades medicinales de esta especia han sido poco a poco revelando a sí mismos durante los siglos. Bien conocido por sus propiedades anti-inflamatorias, investigaciones recientes han revelado que la cúrcuma es una maravilla de la naturaleza, lo que demuestra beneficioso en el método de tratamiento de muchas condiciones de salud diferentes de cáncer a la enfermedad de Alzheimer.

Aquí están 20 buenas razones para añadir cúrcuma a su plan de comida:

1. Es un agente antiséptico y antibacteriano natural, útil en la desinfección de heridas y quemaduras.

2. Cuando se combina con la coliflor, se ha demostrado para prevenir el cáncer de próstata y detener el crecimiento del cáncer de próstata existente.

3. Cáncer de mama evitara su propagación a los pulmones en ratones.

4. Puede prevenir el melanoma y hacer que las células de melanoma existentes para suicidarse.

5. Reduce el riesgo de leucemia infantil.

6. Es un desintoxicante natural del hígado.

7. Puede prevenir y retrasar la progresión de la enfermedad de Alzheimer mediante la eliminación amyloyd la acumulación de placa en el cerebro.

8. Puede prevenir las metástasis ocurran en muchas formas diferentes de cáncer.

9. Es un potente antiinflamatorio natural que funciona tan bien como muchos fármacos anti-inflamatorios pero sin los efectos secundarios.

10. Tiene promesa demostrado frenar la progresión de la esclerosis múltiple en ratones.

11. Es un analgésico natural y cox-2 inhibidor.

12. Puede ayudar en el metabolismo de la grasa y ayuda a controlar el peso.

13. Se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina china como un método de tratamiento para la depresión.

14. Debido a sus propiedades anti-inflamatorias, es un tratamiento natural para la artritis y la artritis reumatoide.

15. Aumenta los efectos del fármaco paclitaxel quimioterapia y reduce sus efectos secundarios.

16. Estudios prometedores están en curso sobre los efectos de la cúrcuma en el cáncer de páncreas.

17. Los estudios están en curso en los efectos positivos de la cúrcuma en el mieloma múltiple.

18. Se ha demostrado para detener el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos en los tumores.

19. Acelera la curación de heridas y facilita en la remodelación de la piel dañada.

20. Puede ayudar en el tratamiento de la psoriasis y otras enfermedades inflamatorias de la piel.

La cúrcuma puede tomarse en polvo o en forma de píldora. Está disponible en forma de píldora en la mayoría de tiendas de alimentos saludables, por lo general en capsules.Once 250-500mg de empezar a usar la cúrcuma en forma regular, es divertido para encontrar nuevas maneras de usarlo en recetas. Mi mejor forma de usarlo es a añadir una pizca de ella para ensalada de huevo. Se añade un sabor agradable y da la ensalada de huevo un rico tono amarillo

Contraindicaciones:. La cúrcuma no debe ser utilizado por personas con cálculos biliares o la obstrucción biliar. Aunque la cúrcuma se utiliza a menudo por las mujeres embarazadas, es importante consultar con un médico antes de hacerlo como la cúrcuma puede ser un estimulante uterino.

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