¿Puede Oftalmología Mejorar naturalmente?

- Un informe emitido el 18 de abril 2007 por Prevent Blindness America estima los costes asociados a los problemas de visión de adultos en los Estados Unidos a la asombrosa cifra de $ 51.4 mil millones
-. Según Richard Wallingford, OD, presidente de la Asociación Americana de Optometría (AOA), aproximadamente el 25 por ciento de todos los niños en edad escolar tienen problemas de visión
-. "El sesenta por ciento de las personas mayores de 65 años tienen cataratas en todo el país, y que (porcentaje) aumenta con la edad", dice John Ciccone, director de comunicaciones de la Sociedad Americana de Catarata y Cirugía Refractiva en Fairfax, VA.

Estas cifras son una indicación de la magnitud del problema del deterioro de la visión. He oído estima que más del 80% de la población en los EE.UU. tiene problemas de visión. Nuestros retos de visión parecen ser cada vez peor, no mejor, a pesar de bastante más de 32.000 optometristas actualmente en la práctica en los Estados Unidos solamente (según la información en el sitio web AOA). ¿Qué hay de malo en esta imagen?!?

Optometristas nos aconsejan tener, exámenes oculares regulares, de preferencia anuales, por lo que pueden recetar lentes de compensación en el primer signo de deterioro de la visión. Sin embargo, la tendencia es obvia para la visión de conseguir peor, no mejor, cuando los cristales o los contactos están gastados. Los vidrios son una molestia, los contactos no son mucho mejores, y en general la mayoría de los usuarios de lentes de compensación no se conforman con tener que utilizar estas muletas para el resto de sus vidas. Fuera de la desesperación personas recurren a operaciones láser en grandes cantidades, mientras que los enfermos de cataratas esperan el 'maduración' de sus cataratas, para que puedan tener una cirugía de reemplazo de la lente.

¿Hay alguna otra opción? ¿Hay un método natural para la solución de estos múltiples desafíos de la visión? ¿Hay una solución sin riesgos asociados o efectos secundarios desagradables?

Afortunadamente, la respuesta es un sí rotundo. Dr. William H Bates, MD, un oftalmólogo de Nueva York (1860-1931), descubrió que la fatiga ocular es la causa principal del deterioro de la visión y se dispuso a encontrar la solución. Llegó a la conclusión de que la tensión en los músculos alrededor de los ojos podría ser liberado mediante técnicas simples de relajación, y que la aplicación de estas técnicas resultó en un rápido retorno a la visión clara para la mayoría de la gente. Sus técnicas todavía se enseña hoy y se conocen como y '; El método Bates y ' ;. La clave para reducir el costo y el número de problemas de visión está disponible, y los efectos secundarios son agradables:. Visión más clara, mejor percepción del color, aumento de la percepción de la profundidad, la reducción o eliminación de los dolores de cabeza, la mejora de la memoria, y mucho más

Con los años, el método Bates ha sido mal entendido y que a veces se interpreta como una serie de ejercicios de los ojos. Esto es lamentable, ya que la esencia del método no tiene nada que ver con los ejercicios; que tiene que ver con la relajación. El intento de curar la fatiga visual con ejercicios de los ojos es como tratar de correr una milla con los músculos de la pantorrilla tensas; es probable que sea contraproducente. La idea más inteligente es para liberar la tensión en los músculos primero, y si luego quieres hacer ejercicios … así que, adelante, disfrutar. Usted se dará cuenta sin embargo, que las personas con visión clara no hacen ejercicios de los ojos. No tienen ninguna razón para hacerlo. Después de la liberación de la tensión del ojo, la visión desaparece de forma natural, y no habrá necesidad de ejercicios de los ojos. Para estar sanos los ojos, simplemente deben ser utilizados de una manera relajada, sin esfuerzo, todo el día.

Cualquier persona que está satisfecho con su actual nivel de desenfoque visual o que se siente frustrado con la necesidad de compensar las lentes estarán encantados de saber que es posible volver a la visión clara de forma natural. El primer paso para alcanzar ese objetivo es llegar a ser consciente de lo actualmente utiliza sus ojos. ¿Tiendes a entrecerrar los ojos o mirar? ¿O es que sin esfuerzo parpadear y dejar que tus ojos se mueven libremente? ¿Tiendes a alcanzar las gafas de sol el momento que paso afuera o son tus ojos cómodo con luz brillante? Entrecerrando los ojos, mirando y sensibilidad a la luz indicios de fatiga visual

Regular, fácil parpadeo; ojos que felizmente se mueven rápidamente y libremente; y la capacidad de los ojos para estar cómodo en la luz del sol son signos de una visión saludable y relajado. Para ir de hábitos de visión tensas en los hábitos de visión relajado requiere una conciencia de cómo se utilizan los ojos, y continuamente la aplicación de los hábitos de visión relajado en lugar de los viejos hábitos tensas. No es posible predecir cuánto tiempo se tardará en volver a 20/20 o mejor visión, pero la buena noticia es que por lo general toma mucho menos tiempo para volver a la claridad de lo que se tardó en llegar a su nivel actual de visión borrosa!

Para obtener orientación sobre la manera de volver a una forma relajada de ver, y para liberarse de la carga de gafas, lentes de contacto o los riesgos de la cirugía, póngase en contacto con un profesor método Bates experimentado. Usted también puede comenzar y disfrutar de su camino a la claridad

Derechos de Autor Esther van der Werf Alegría, 2007. Hotel  .;