Los peligros de Invierno: Los síntomas de Llu y Resfriados

Con temperaturas cayendo, la población debe tener cuidado, ya que durante el invierno es común el aumento de las enfermedades respiratorias, como resfriados y gripe. El descenso de la temperatura, el aire más seco y la mayor concentración de gente en interiores favorecen la circulación de los diversos tipos de virus respiratorios como el virus de la gripe, que causan la gripe - tanto la gripe común, también llamado influenza de temporada, el H1N1 de la gripe, que surgido en el mundo en 2009.

El aumento de casos de gripe por lo general ocurre entre los meses de mayo y octubre. Sin embargo, este tiempo varía según la región. "En el Norte y Nordeste, la tendencia es a aumentar el número de casos entre abril y junio, los meses más lluviosos. En el sur y sureste, que tienen inviernos amargos, los casos se concentraron de junio a octubre.

De acuerdo con datos preliminares del Sistema de Vigilancia Centinela de la Influenza en el Ministerio, la primera semana de junio de este año, se ha observado en todo el país, un aumento en el número de visitas por enfermedad similar a la gripe. El conjunto de síntomas que normalmente aparece en pacientes con la gripe - fiebre, tos y dolor de cabeza, entre otros -. representaron aproximadamente el 15% de todas las visitas en las unidades 62 de salud responsables del seguimiento de los casos de gripe en todo el país

Aquí está la información sobre la gripe y las principales directrices para las personas con síntomas de la enfermedad. Estos incluyen recomendaciones para fortalecer los hábitos de higiene, atención a niños y ancianos, los riesgos de tomar medicamentos por su cuenta y que tenga que buscar la unidad de salud más cercana si experimentan síntomas.

Gripe

Se trata de una enfermedad respiratoria aguda causada por el virus de la gripe y sus principales síntomas de la fiebre (por lo general por encima de 37 grados), congestión nasal, tos, dolor de garganta, dolores musculares, dolores en las articulaciones y escurrimiento nasal. Los síntomas generalmente se manifiestan entre dos y tres días después de la exposición y el último en una semana promedio.

El virus pueden comenzar a transmitir hasta el día antes del inicio de los síntomas, y el periodo de transmisión que dura siete días, en los adultos y hasta 14 días, en los niños. La forma más común de transmisión es directa entre personas a través de gotitas de saliva expulsadas al hablar, toser o estornudar. La otra forma es indirecta, a través de las manos, después de tocar superficies contaminadas con secreciones de personas enfermas, pueden llevar el virus directamente en la boca, la nariz y los ojos.

Por lo tanto, los hábitos de higiene simples son tan importantes para la prevención (ver más abajo), debido a que el virus permanece en el ambiente vivo durante 72 horas, y superficies tales como pasamanos, manijas de las puertas y grifos, hasta 10 horas.

Fría y Rinitis

tiempo más ligero y menos lento, el frío es a menudo confundido con gripe. Aunque es similar, los síntomas del resfriado son más leves y duran menos tiempo, entre dos y cuatro días. En general, la gente tiene una tos, congestión nasal, secreción nasal, dolores en el cuerpo y dolor de garganta leve. El frío, la fiebre común es menos común y, cuando aparece, es bajo (hasta 37 grados).

Otra enfermedad que también tiene síntomas similares y se puede confundir con la gripe es la rinitis alérgica. Los principales síntomas son estornudos, secreción nasal, congestión nasal e irritación de garganta. La rinitis alérgica no es una enfermedad contagiosa, pero crónica, causada por el contacto con agentes alérgenos (sustancias que causan alergias) tales como polvo, caspa de animales, la contaminación, el moho y algunos alimentos
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La adopción de hábitos de higiene simples - como el lavado frecuente de manos, no compartir objetos personales, si usted está teniendo síntomas de la gripe y la cubierta de la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser y exhalar - es una manera eficaz para prevenir resfriados y la gripe . "Use agua y jabón para lavarse las manos y limpiar el medio ambiente es una prevención barato y eficaz y debe ser adoptado por toda la población", aconseja el Coordinador de la Enfermedad de Vigilancia de transmisión respiratoria Ministerio de Salud, Marcia Carvalho. El experto explica que la humedad y el frío favorece la multiplicación del virus. Por lo tanto, mantener los ambientes ventilados e iluminados con la luz del sol también ayuda en la prevención.

Los niños y los ancianos

Las prácticas de higiene deben ser reforzados con los niños y los ancianos. Para los pequeños, sobre todo en el entorno escolar, se recomienda que, además de lavarse las manos alentador, juguetes y objetos de uso común se lavan con agua y jabón o limpiar con alcohol en gel al 70%. En los viveros, también es importante para evitar que los niños duermen muy cerca. La distancia entre ellos es de un metro. En cuanto a los ancianos, el peligro radica en las complicaciones con la gripe, como la neumonía y el empeoramiento de enfermedades crónicas como la hipertensión y la diabetes Hotel  .;