Conciencia Dental - Cómo usar el hilo dental y por qué El hilo dental es importante

Forma correcta de hilo dental

hilo dental adecuada elimina placa y las partículas de alimentos en lugares donde el cepillo no puede alcanzar fácilmente y mdash; bajo la línea de las encías y entre los dientes. Debido a la acumulación de placa puede provocar caries y enfermedades de las encías, uso de hilo dental todos los días es muy recomendable por la Clínica Dental en Noida

Para recibir los máximos beneficios de usar el hilo dental, utilice la siguiente técnica adecuada:.
A partir de aproximadamente 18 pulgadas de hilo dental, el viento la mayor parte del hilo dental alrededor de cada dedo medio, dejando una o dos pulgadas de hilo dental para trabajar.
Sosteniendo el hilo tenso entre los pulgares y los dedos índices, deslícelo suavemente hacia arriba -y hacia abajo entre los dientes.
suavemente curva de la seda alrededor de la base de cada diente, asegurándose de que vaya por debajo de la línea de las encías. Nunca romper o forzar el hilo dental, ya que esto puede cortar o moretón delicado tejido de las encías.
Utilice secciones de hilo limpio al pasar de un diente a otro.
Para extraer el hilo, utilice el mismo de ida y vuelta de movimiento para llevar el hilo hacia arriba y lejos de los dientes
uso Sobre 18 ″ de hilo, dejando una pulgada o dos para trabajar.
siga con cuidado las curvas de los dientes.
Asegúrese de limpiar debajo de la encía, pero evite romperse el hilo dental en las encías.

¿Qué tipo de hilo dental debo utilizar

Hay dos tipos de hilo dental entre los que elegir:?

- Nylon (o multifilamento) hilo dental
- PTFE (monofilamento ) el hilo dental

hilo de nylon está disponible encerado y no encerado, y en una variedad de sabores. Debido a que este tipo de hilo dental está compuesto por muchas hebras de nylon, a veces puede romper o triturar, especialmente entre los dientes con puntos de contacto apretados. Mientras se desliza más caro, solo filamento (PTFE) seda fácilmente entre los dientes, incluso aquellos con espacios reducidos entre los dientes, y está prácticamente triturar resistente. Cuando se utiliza correctamente, ambos tipos de hilo dental son excelentes para eliminar la placa y los residuos.

6 razones por las cuales el hilo dental es tan importante

¿Por qué usar el hilo dental tan importante y por qué todo el mundo use hilo dental todos los días? Quiero decir, cuando usted y' has tenido un día duro en el trabajo, y que acaba de cepillado los dientes antes de ir a dormir, ¿por qué dar ese esfuerzo extra para usar el hilo dental? ? ¿Es realmente necesario

Aquí y' s algo interesante a tener en cuenta: la boca es una puerta a su cuerpo. Todo lo que constituye su cuerpo ha llegado de la boca, si se trata de alimentos, líquidos o bacterias. Bacterias malas y perjudiciales, que se encuentran en la placa dental, no pueden ser removidos por el cepillado solo, y si se mantiene en la boca, que pueden encontrar su camino en su cuerpo!

La placa es una acumulación suave y blanca de microorganismos. Contiene alrededor de 400 especies diferentes de bacterias, y miles de millones de gérmenes individuales en cada miligramo de placa. La mayoría de estos gérmenes son perjudiciales, pero algunos pueden ser perjudiciales para los dientes o las encías cuando se reúnen en capas gruesas.

Dentistas en Noida siempre insisten en la importancia de usar el hilo dental, y recomiendan hacerlo dos veces al día. Aquí hay 6 buenas razones por las que debe escuchar a ellos:

1. Para prevenir la caries dental

La placa dental puede causar caries si y' s que queda entre los dientes. Cuando se mezcla con azúcar, las bacterias que viven en la placa pueden comenzar el proceso de la caries dental. Por esta razón, y' s malo para la placa que se dejó en la boca. El cepillado solo no limpiar entre los dientes, sólo el hilo dental puede eliminar la placa en esas áreas.

2. Para evitar enfermedades de las encías

gingivitis (inflamación de las encías) es la primera etapa de la enfermedad de las encías (enfermedad periodontal). Es causada por una acumulación de placa alrededor de las encías y entre los dientes. La placa también contiene bacterias que son perjudiciales para las encías. El hilo dental es por lo tanto importante para eliminar toda la placa acumulada después de una comida.

3. Para evitar la halitosis

La placa dental es una de las causas de la halitosis, y si y' s que queda entre los dientes, se generará un mal olor en la boca. Este olor proviene del metabolismo de las bacterias contenidas en la placa. El mal aliento también puede ser causado por la enfermedad de las encías y la caries dental que también son causados ​​principalmente por la placa
.

4. Para evitar la acumulación de sarro

El sarro es en realidad la placa dental que se ha vuelto dura de la saliva y' s de acción calcificante. Las buenas medidas de higiene oral, que incluyen cepillado y uso de hilo dental, pueden retrasar la acumulación de sarro, pero en realidad no eliminarlo. Algunas personas producen sarro más que otros. Se recomiendan limpiezas dentales regulares para eliminar el sarro.

5. Para reducir el riesgo de enfermedades del corazón

Como se mencionó anteriormente, la boca es un punto de entrada para las bacterias dañinas que pueden llegar a alcanzar los órganos del cuerpo, incluyendo el tejido cardíaco. La placa dental, que contiene bacterias peligrosas, debe ser, por tanto, elimina para evitar que esos microorganismos para llegar al corazón a través del torrente sanguíneo y causar complicaciones de la enfermedad cardíaca.

6. Para evitar las complicaciones de la diabetes

Hay evidencia científica de que las personas que sufren de diabetes pueden tener su condición complicada por enfermedad de las encías. Los diabéticos suelen tener un sistema inmunológico más débil y toman más tiempo para combatir las inflamaciones e infecciones, incluyendo los que se inician en la boca. Ese y'.. Es por eso que la higiene oral, que incluye el cepillado diario y el uso de hilo dental, es muy importante para prevenir enfermedades o complicaciones de la enfermedad, como la diabetes

Así Floss todas las noches antes de ir a la cama

Keep Smiling

Dr. Reena Gupta
Leer más en la Clínica Dental en Noida
.