Cómo HCG dieta funciona y cuál es la ingesta de calorías Ideal

Las ambigüedades y mitos que rodean a la pérdida de peso son confusas. Igualmente nebuloso son las respuestas ofrecidas para estas ambigüedades. No importa lo mucho que planificar, elaborar estrategias y productos para perder peso instigar para inducir la pérdida de peso, la pérdida de peso final agiliza a sólo las calorías que consume versus aquellos que quema. y" Dieta y" y sólo la dieta es el factor de conexión entre la ingesta de calorías y quemar.

Wasn y' t que tan fácil de entender? Seguramente, pero que y' s donde radica la diferencia. En términos & Matemáticamente; adhiriéndose a los principios básicos de conteo de calorías: -
1) Una libra de grasa equivale a 3.500 calorías página 2) aproximadamente a una milla de jogging quemaría 100 calorías página 3) Esto significa que si usted tiene sobrepeso en un 50.. libras que tendría que correr una distancia de 1.750 millas para quemar 50 libras.

Posible? Muy posible solución de papel como caprichosa que parece plausible, sin embargo, no es tan fácil de seguir. De hecho, si la pérdida de peso habría sido tan fácil, la obesidad no habría sido un problema en primer lugar. La caloría es el combustible para tu cuerpo. Las calorías que entran en su cuerpo se convierte, ya sea a la energía física o se almacena en forma de grasa, dentro de su cuerpo. Estas grasas no utilizadas causan obesidad.

Introducción a la Dieta HCG
Así que si quieres que tus calorías derecha, quemar ellos justo la cosa más importante es planear su derecho dieta. Dieta HCG es una dieta que funciona de acuerdo con los hechos anteriores. It &'; s ni las dietas de moda ineficaces ni planes redundantes strategizing su menú de comida.

Si uno persigue la ecuación de calorías matemática anterior podría no tener sentido sólo restringir la ingesta de calorías diarias. Ese y' s ¿Qué plan de dieta común y media. Restringen la ingesta de calorías tan extremo como lo que hacen dieta sostienen en 500 dieta de calorías por día.

Esta restricción extrema provoca el metabolismo más lento a menudo llamada como la termogénesis adaptativa. Esto plantea impacto negativo en el cuerpo que conduce a la falta de energía, la pereza persistente y fatiga muscular.

El real de funcionar? - cómo funciona la dieta HCG
Una Dieta HCG médicamente supervisada no causa desaceleración metabólica que hacer otra dieta promedio. La razón detrás de esto se dio a conocer mediante la comprensión de cómo funciona la dieta HCG?
1) dieta HCG hace que la disponibilidad de calorías de grasa en el torrente sanguíneo.
2) Esto ayuda en la conversión de grasa anormal en energía. El déficit de calorías en el cuerpo está cubierto por la liberación de energía a partir de estas grasas. Página 3) Por lo tanto a perder peso sin perder ni una pizca de su energía. Con la pérdida de peso dieta HCG se convierte en simple y natural
4) Usted don &';. T sienten ningún dolores anormales de hambre, los antojos de alimentos o la pérdida de apetito, incluso cuando usted está perdiendo peso rápidamente, con una dieta HCG con supervisión médica.

Esta es la forma de trabajo de la dieta HCG. Pero la dieta Doc &'; s protocolo de antemano para la dieta HCG es el resultado de años de R & D y un conocimiento profundo de la pérdida de peso, y no debe ser confundido con el Dr. Simeón y' s de protocolo; es viejo, defectuosa e incompleta.

Dieta Doc ha mejorado la forma en HCG factor de trabajo de la dieta. Ellos primero entender la razón por la paciente y' s la obesidad y luego planear una dieta HCG personalizado bajo orientación médica Restaurant  .;