Es su metabolismo quemar el combustible incorrecto

La mayor razón la gente lucha con fatiga y aumento de peso
es porque son quemar el combustible equivocado
Ellos y'?! Re carbohidratos ardientes y proteínas de energía en lugar de las grasas del cuerpo almacenadas. El cuerpo está diseñado para quemar calorías para producir energía. Para ello, la quema de calorías de la descomposición de los hidratos de carbono, proteínas (músculo delgado) o grasas.

de peso exitosa se produce cuando se dispara a su cuerpo a quemar grasas almacenadas para obtener energía.
Los pacientes Veo, que siempre están luchando con la fatiga, el peso, los antojos, cambios de humor, hormonales y desequilibrios químicos se quema hidratos de carbono y proteínas, no se almacena la grasa corporal.

El hecho de que estas personas son quemar el combustible equivocado (carbohidratos y proteínas), es la principal razón que sufren de fatiga y falta de energía. El cuerpo produce dos veces y media más energía cuando desglose grasas para energía en lugar de hidratos de carbono y proteínas. Es por esto que es importante identificar si su metabolismo está trabajando a favor o en contra.

El primer paso Hoteles en superar su fatiga y problemas de peso es para averiguar qué tan bien su metabolismo está funcionando . Os animo a utilizar nuestra "línea Salud Cuestionarios" para ver qué tan bien su metabolismo está funcionando, se le quema el combustible equivocado? Si usted don &'; t anotar bien, el siguiente paso es identificar es su metabolismo fuera de control debido a su dieta? ¿Podría ser el estrés, que es un factor muy importante en si o no sus quemaduras del cuerpo o las reservas de grasa. In “ para quemar o no Burn y- La grasa es la pregunta y" Discuto cómo estas hormonas del estrés, el cortisol y la adrenalina, producida por las glándulas suprarrenales se disparará su metabolismo para quemar o bien almacenar grasas.

Don y' t asumen o confundir que la pérdida de peso tiene que ver con la cantidad de calorías que come y quema. O cuántos gramos de grasa o carbohidratos que comió. Si usted refugio y' t tenido éxito con los resultados de dieta, esto puede deberse a que se están centrando en las cosas equivocadas. Os animo a seguir nuestro programa Healthy Steps y agarrar una copia de y" Para Quemar o no Burn y- La grasa es la pregunta y" y si el estrés es que la pieza que falta en el rompecabezas de su fatiga y pérdida de peso problema Restaurant  .;