Levadura Dieta Libre - ¿Por qué una dieta libre de levadura

La levadura es una bacteria activa que se utiliza en muchos alimentos en los EE.UU. y en todo el mundo. Se fermenta el pan, fermenta cervezas y vinos, cuaja y edades quesos, y otros muchos papeles en la producción de alimentos. Sin embargo, los agentes patógenos en la levadura son capaces de acumular en el cuerpo y que tiene menores a moderadas efectos nocivos sobre la piel, los pulmones y otros órganos. Por lo tanto, muchas personas sensibles a los agentes patógenos de levadura deben ser prescritos una dieta libre de levadura.

Son dietas libres de levadura saludable y necesario?

Las dietas libres de levadura se componen de muchas proteínas y verduras de hoja verde y muy pocos azúcares o panes. Las carnes magras son libres de levadura natural, y si preparan adecuadamente sin empanar o aceites para hacer un excelente levadura libre elección. Huevos, pollo, carne de res, cerdo, cordero, velo, y muchas otras carnes son todos libres de cualquier levadura que sea. Verduras de hoja verde, como el brócoli, las espinacas y las coles de Bruselas son también grandes opciones libres de levadura.

Sin embargo, los azúcares y almidones algunos deben ser evitados estrictamente una dieta libre de levadura, como el contenido de bacterias de la levadura es extremadamente alta. Casi todos comprados en la tienda de pan leudado está con una enorme cantidad de bacterias levaduras activas. Alimentos azucarados como los zumos de frutas y helados deben ser evitados, ya que las bacterias levaduras activos están presentes incluso después de su fabricación

levadura dietas libres pueden parecer limitando al principio, sobre todo cuando uno se entera de la levadura y'. S presencia en un importante parte de la dieta diaria, en cualquier lugar de una rebanada de pan tostado en la mañana para una botella de cerveza en la noche. Pero hay muchas alternativas saludables que no escatiman en sabor y sin embargo sean apropiados en una dieta libre de levadura Hotel  .;