Cómo inyectar la insulina incluso si usted tiene miedo de agujas

AGUJAS
estoy miedo a las agujas. A pesar de que inyectarme cuatro veces al día que no puedo ver a otra persona, ya sea que se inyecta o auto-inyección, incluso en las películas o en la televisión!
Así que usted puede imaginar cómo me sentí cuando me dijo mi doctor que lo haría tener que inyectarme para el resto de mi vida mientras sostenía una jeringuilla a la que llamó "uno de estos pequeñitos. No se veía como un "hombrecito" para mí en ese momento! Todo lo que podía pensar era mi miedo de pegar el "hombrecito" en mi cuerpo.

En el principio
A pesar de que estoy escribiendo sobre una visita a la consulta de mi médico hace treinta años todavía lo recuerdo para este dia. También recuerdo cómo superé mi miedo a las agujas de manera que yo era capaz de poder inyectarme sin ningún problema. Hoy lo hago sin pensar. Pero no siempre fue así. Sobre todo al principio.
En ese momento se requería mi médico para que me admitido a un hospital (en Londres) donde iba a probar el uso de un "hombrecito" en una naranja! Me pregunto si todavía lo hacen hoy?
Dos días más tarde, yo estaba en mi propia casa, donde tenía que inyectarme tres veces al día antes de las comidas. Hoy mi régimen es un poco diferente, ya que me inyecto mi mismo cuatro veces al día- tres veces al día antes de las comidas con una insulina de acción rápida y una vez al día con una insulina de acción prolongada.

LOS BENEFICIOS
No se preocupe si usted ha sido diagnosticado con diabetes y se les ha dicho que va a tener que inyectarse con insulina. El hecho es que sin la insulina que va a morir. Y será una muerte horrible. El descubrimiento de la insulina fue un verdadero regalo que todos debemos estar agradecidos. Es la razón por la que todavía estoy vivo hoy y capaz de escribir este artículo ..

CONTEO
Recuerdo sentarme en casa para darme mi primera inyección en el muslo a la mañana siguiente me dieron de alta del hospital Pero me quedé allí sentado temiendo hacerlo. Y me senté y me senté y me senté, 'hombrecito' en una mano en la lista y los pantalones alrededor de los tobillos.
Al darse cuenta de que no podía meter la aguja en Decidí contar antes de que me inyecté yo ostensiblemente para que Me gustaría ser capaz de controlar mi progreso. Yo sabía que era en realidad una táctica dilatoria.
Así que conté hasta 80 antes de que yo era capaz de hundir al "hombrecito" para liberar la insulina. Esa hora del almuerzo era la misma, el 80, y por la tarde el mismo también.
Ahora, 80 como un número no significa nada para mí, pero ciertamente lo hizo entonces. ¿Era el número mágico, mi llave a la auto-inyección?
A la mañana siguiente tuve un éxito aún mayor. Metí la aguja después de contar hasta 75! A la hora del almuerzo era el mismo, pero en la tarde tuve la oportunidad de inyectarme después de contar hasta 60 y un gran logro se lo aseguro. Después de todo, yo había reducido mi tiempo de retardo de 80 a 60, una reducción del 25%. No está mal que yo pensaba.
Algunos meses pasaron hasta que tuve la oportunidad de inyectarme contar hasta 20. Hoy en día lo hago tan rápido incluso que me sorprendo a mí mismo. Pero todo empezó con el conteo.

EL FUTURO
Sé que muchos diabéticos dependientes de insulina que no tienen un poblem inyectarse. Y eso está bien. Pero si, como yo, tienes miedo las agujas, a continuación, el conteo es de cierta manera para seguir adelante. Y ahí lo tienen.
Comience a contar ahora, si tienes miedo a las agujas. Cualquiera que sea el número que cuentes a, que pronto será capaz de hacerlo sin pensar.
Buena suerte y por favor recuerde que la diabetes es una de las enfermedades más crónicas de adquirir. Usted tendrá que tener cuidado con lo que come y hacer ejercicio. Pero usted va a vivir un estilo de vida más saludable que antes y, en definitiva, va a vivir durante muchos años en la insulina si usted toma el cuidado de su salud.
Y quizás algún día en un futuro no muy lejano nos pondremos todo estar tomando pastillas de insulina recubiertas con algo mágico que evitará que la insulina sea detsroyed en nuestros estómagos. A continuación vamos a mirar hacia atrás en artículos como éste y darle un poco de risa. Mejor aún, vamos a dar un suspiro de alivio cuando se encuentra una cura para la diabetes Hotel  .;