Cómo administrar degenerativa de disco y Enfermedad Común

A medida que envejecemos, hay una gran cantidad de enfermedades que se pueden encontrar. Hay algunos que son inevitables ya que estos vienen con el envejecimiento, pero hay otros que se pueden prevenir, mientras que usted es todavía joven. Dos trastornos comunes que usted debe saber sobre la enfermedad de disco degenerativa son y la enfermedad degenerativa de las articulaciones.

la enfermedad degenerativa de disco (DDD) o también llamada espondilosis es una condición que ocurre cuando los cartílagos en los discos intervertebrales de las vértebras se vuelven débiles y frágiles. Este deterioro gradual dará lugar al desgaste de las vértebras que está parcialmente compuesta de cartílago. Esta condición es común en las personas mayores debido a los años que estas partes del cuerpo han sido tensas, usado en exceso o incluso mal utilizado. Esto sucede porque la flexibilidad y elasticidad de los discos se pierden cuando una persona envejece. Estos también se vuelven más delgadas cuando están deshidratados que hacen que pierdan sus características de absorción de choque.

El síntoma más común de la enfermedad degenerativa del disco es el dolor crónico que se inicia en la parte baja de la espalda y luego se irradia a las caderas. Durante la marcha, también puede sentir dolor en las nalgas y los muslos. En algunos, puede haber debilidad o sensaciones de hormigueo en las rodillas. El dolor también se puede sentir cuando estás haciendo otras actividades como agacharse, levantar o incluso sentado. A medida que la condición empeora, el dolor puede irradiarse a la espalda, los hombros, las manos y los brazos. Cuando el dolor de cuello provoca una interrupción en el suministro de sangre al cerebro, otros síntomas incluyen vértigo, dolor de cabeza y trastornos con las capacidades cognitivas. El tratamiento de la enfermedad degenerativa del disco incluye fisioterapia, tracción, medicamentos anti-inflamatorios no esteroides, y los tratamientos quiroprácticos, como la terapia de manipulación quiropráctica. Si la enfermedad es grave y los tratamientos no son efectivos después de tres meses, la cirugía puede ser recomendada.

enfermedad articular degenerativa o artrosis es otra condición que comúnmente se produce con el envejecimiento. Es una de las formas de artritis que se producen cuando el cartílago de las articulaciones se desgastan debido a la inflamación, el uso excesivo y el esfuerzo. Las áreas afectadas más comunes son las manos, las rodillas, las caderas, el cuello y la espalda baja. Al igual que con la espondilosis, el síntoma más común de la enfermedad degenerativa de las articulaciones es un dolor que dará lugar a la imposibilidad de usar el área afectada, así como la rigidez. Esto generalmente se describe como una sensación de ardor o un dolor agudo que suele ir acompañada por un sonido crepitante cuando se mueve el área afectada. También puede haber espasmos musculares y contracciones en las zonas afectadas.

Para la enfermedad degenerativa de las articulaciones, el tratamiento se centra en la reducción de la severidad de dolor en las articulaciones de manera que usted sigue siendo capaz de realizar sus actividades de la vida diaria y para el aumento del apoyo muscular. Los analgésicos se dan generalmente como la aspirina y Rimadyl, así como los corticosteroides para disminuir la inflamación. Es importante mantener sus actividades de tal manera que las zonas afectadas se mueven para evitar contracturas. La natación es una de las actividades recomendadas ya que no requiere demasiada carga de peso. La cirugía sólo se recomienda si todos los otros métodos de tratamiento se han agotado, pero todavía no son eficaces.

A pesar de que estos trastornos son inevitables ya que vienen con la vejez, hay maneras en cómo usted puede disminuir sus probabilidades de tener ellos. Usted debe mantener un estilo de vida saludable por tener una dieta saludable, así como un peso saludable al tiempo que los ejercicios regulares. De esta manera, usted está evitando contracturas articulares y otros factores de riesgo importantes para la enfermedad degenerativa del disco y de la enfermedad degenerativa de las articulaciones Hotel  .;