El Poder Antigua De Hierbas Medicinales

En los últimos tiempos, más y más de mis pacientes han expresado su interés en el uso de las hierbas para sus problemas de salud específicos. Les preocupa, como soy yo, por los efectos secundarios, así como aumento de los costos de los medicamentos recetados con temas de seguros de asistencia sanitaria de ser lo que son hoy en día.

Las hierbas se han utilizado como medicina por siglos en muchas culturas alrededor del mundo. Medicina tradicional china y la medicina ayurvédica de la India a la vanguardia en el tratamiento de enfermedades con hierbas. De hecho, antes de 1930, la fitoterapia es el único medicamento que se usa en América!

En los últimos 30 años, sin embargo, a base de hierbas, o botánica, la medicina está disfrutando de resurgimiento en América. La gente está revisando el poder sanador de todas esas fórmulas a base de hierbas antiguas. Echinacea lucha resfriados, St. John &'; s Wort aclara el estado de ánimo, la manzanilla se asienta malestar estomacal, y el ginseng aumenta la energía. Estas hierbas son tan comúnmente se conocen y' re venden en las tiendas de comestibles!

El uso de hierbas medicinales es un tema muy amplio, por lo que y' d como para tocar en algunas de las hierbas más comunes y sus usos.

Hierbas para la Salud en General

Sobre todo en los hombres y mujeres mayores de 40 años, junto con una dieta saludable, ejercicio regular y suficiente sueño reparador, tomando al menos 1 de estas hierbas puede ayudar a mantener sana en general:

• Ajo y- antioxidante, antibiótico y reductor de colesterol, puede ayudar a prevenir enfermedades del corazón Restaurant •. El té verde y el- un antioxidante versátil potencia, puede reducir el colesterol y ayudar a prevenir los cánceres de la boca y el estómago. Beber 2-3 tazas al día sin leche o crema Hotel •. La cúrcuma y- (ingrediente amarillo mostaza) utilizado durante mucho tiempo en la medicina ayurvédica de la India, un excelente antioxidante que reducir el colesterol y se dice para prevenir el cáncer Hotel •. oliva Extracto de hoja y- antiinflamatoria, estimulante del sistema inmune, mata a los virus y bacterias que pueden causar enfermedades.

Hierbas para Men &'; s Problemas de salud

Hay varias hierbas que son beneficiosos para los hombres y' s problemas de salud específicos, tales como problemas de próstata y la impotencia. Éstos son algunos de ellos:

• Saw Palmetto /beta sitosterol - una de las hierbas más populares, trata la HBP, hipertrofia prostática benigna, al reducir el agrandamiento de la próstata y aliviar los problemas urinarios Hotel •. Gingko biloba y- ayuda a aumentar el flujo de sangre a través del cuerpo que puede aliviar la impotencia y ayudar a la función cerebral cognitiva y problemas circulatorios Hotel •. Muira puama y- estimula la libido (tanto hombres como mujeres), trata la disfunción eréctil, y saldos de hormonas Hotel •. Tribulus y- estimula la producción de testosterona, dirigiéndose a la impotencia y la libido

Hierbas para Women &';. s Health Issues

Women &'; los problemas de salud específicos de s como la menstruación dolorosa, la menopausia, la libido y la infertilidad han sido tratados con hierbas para siglos. Recientemente, los médicos tradicionales han recurrido a métodos seguros, reemplazo de hormonas bioidénticas hierba derivados para tratar los síntomas de la menopausia. Las siguientes son las fuentes de estrógeno y progesterona a base de hierbas que provienen de:

• Negro cohosh y- llena de estrógenos naturales de la planta, bueno para síntomas de la menopausia y PMS Hotel •. ñame salvaje y- contiene isoflavonas, trata los síntomas de la menopausia, y mantiene la resistencia ósea Hotel •. Dong Quai y- para la menopausia, trata a los sofocos, sequedad vaginal, y el tono de la vejiga débil Hotel •. Red Clover – como la soja, contiene isoflavonas, trata los síntomas de la menopausia.

Los Tres Grandes y hierbas

En los Estados Unidos, las tasas más altas de la enfermedad son por cáncer, diabetes y enfermedades del corazón. Permítanme compartir con ustedes algunas hierbas que han demostrado una gran promesa en estudios de investigación para abordar específicamente estas enfermedades:

• Oveja Alazán y- Cáncer. Destaca por su tumor encoge, propiedades anti-metástasis Hotel • extracto de té verde - Cáncer.. Contiene EGCG, un antioxidante que neutraliza los radicales libres que dañan las células sanas. Retarda /impide la replicación celular rápida de cáncer Hotel •. La cúrcuma y- Cáncer. Contiene curcumina, estimula el sistema inmunológico y previene el crecimiento del tumor Hotel •. Canela y- Diabetes. y frac14; a 1 cucharadita salpicada en los alimentos, puede controlar los picos de insulina. También ayuda a la presión arterial alta Restaurant •. Banaba y- Diabetes. Una hierba de Filipinas estudió ampliamente para la diabetes. Al igual que la canela, tiene una actividad similar a la insulina que ayuda a mantener el azúcar en la sangre normal Restaurant •. Ampalaya (melón amargo) y- Diabetes. También ampliamente investigado, el tratamiento preferido para
la diabetes en la India, Asia, África. Dichas para estimular la producción de células beta en el páncreas que ayuda al cuerpo y' s la producción natural de insulina Hotel •. Valeriana y- Corazón presión arterial alta /. Te relaja, disminuye la presión arterial, y dormir ayudas Hotel •. La alfalfa y ajo y- Corazón /arterias. Reduce el colesterol LDL mediante el bloqueo de la absorción y la prevención de la oxidación en placas o coágulos Hotel •. Cayenne y- Corazón /circulación. Detiene dolor en el corazón por un rápido aumento del flujo sanguíneo al corazón. Ha sido promocionado como un tratamiento de primeros auxilios para el ataque cardiaco y el- 1 cucharada de cayena en un vaso de agua tibia bebió rápidamente.

No tienes una introducción básica a las hierbas medicinales. Hay condiciones de salud innumerables que las hierbas se pueden utilizar para. Sin embargo, no están exentos de riesgos. Usted tiene que tomar de manera adecuada como lo haría con los medicamentos recetados. Consulte a un médico familiarizado con el uso de la medicina a base de hierbas para tratar la enfermedad. Pueden garantizar un uso correcto y vigilarle para cualquier reacción adversa posible. .

Mark Rosenberg, MD
Instituto para el Envejecimiento Saludable

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