¿Qué es el Ayurveda?

El Ayurveda enseña el uso de medicinas naturales y fuerzas tales como la dieta, la higiene y la psicología, que nos puede traer en
mejor equilibrio con la vida. La enfermedad no es el problema que se opone a la violencia y la fuerza. Más bien, es que debe evitarse o prevenirse mediante la promoción de la salud como una fortaleza de la fuerza y ​​la función perfecta. Estos conceptos de la sabiduría antigua son tan moderno y actual como el uso de servicios de saneamiento y nutrición para fortalecer su sistema inmunológico. Mientras antiguo, estas hierbas modernos y los alimentos están disponibles para usted hoy en día en todo su fuerza y ​​belleza como extractos y cápsulas.

'Ayurveda' en sánscrito significa "La Ciencia de la Vida". Esto no significa que la medicina hindú. Ayurveda es la más de 5.000 años de edad, la ciencia de vivir en armonía con el Universo. Armonía, ya sea con otras personas o el medio ambiente. Para entender la armonía, debemos saber quiénes son y dónde estamos en relación con los demás. Armonía, o el equilibrio es un concepto básico en el corazón del Ayurveda.

La armonía se describe en Ayurveda por los tres "doshas" o aspectos básicos de toda la vida. Estos pueden ser reconocidos por sus atributos; Vata es seco, frío, luz, móvil, difícil, cambiante y claro. Es el más poderoso, gobierna todos los movimientos, y lleva tanto 'Pitta' y 'Kapha'. Pitta es caliente, líquido, sutil, agudo, suave, y gobierna todo el calor, y las reacciones químicas. Kapha es frío, húmedo, pesado, lento, estático, y denso. Mantiene toda la sustancia, el peso y la coherencia de los sistemas vivos. Toda la vida es creada por el equilibrio dinámico entre estos aspectos
.

La popularidad de los maestros como Deepak Chopra y Vasant Lad ha ayudado a muchos estadounidenses a aprender de estas antiguas ideas.
Problemas modernos requieren soluciones efectivas (y crea que sea rápido por favor!). Si quieres aprender sobre la medicina ayurvédica, lea El Yoga de hierbas, o ayurvédica Cookbook. Usted encontrará que hay algunas respuestas amables y razonables para muchos de nuestros problemas modernos. Fueron sus viajes a través del tiempo, así como la tierra, que se encuentran antiguos maestros ayurvédicos, Rishis, en completo acuerdo que debemos construir nuestra salud y aptitud para sentirse bien y prevenir o recuperarse de la enfermedad.

Ashwaganda- un primer ministro Tonic, el Indian &'; Ginseng y ' ;. El aumento de la resistencia y la fuerza física, con la vitalidad sexual más Opiniones de ambos sexos, esta hierba se convertirá en popular.

Shatavari- tónico para mujeres, potentes y calmantes. Fortalecerá y regular los órganos reproductores femeninos, ayudando a la libido, y estados de ánimo.

Guggul- eficaz para disminuir el colesterol y aumentar el metabolismo. Esta hierba ayuda a quemar grasa y desintoxicar el cuerpo
lento.

Amalaki- tónico nutricional para reconstruir la digestión y la sangre. La vitamina C más natural en alrededor de 3.000 mg por cucharadita. de
polvo. Presente y activo en el cuerpo 3-4x más tiempo que los sintéticos.

Myrrh- rejuvenece los órganos femeninos, retrasa el envejecimiento. Esta planta se está enfriando y antibacteriano con efectos para los
encías y el útero limpieza. Se ha informado de expulsar a las emociones negativas también.

Brahmi- revitaliza los nervios y cerebro-beneficios cabello y la piel. Esta planta se sintió a reducir el estrés y hacer que la gente más joven. También llamado Centella Asiática.

Dr. Lee prescribe muchas medicinas botánicas de gran calidad, algunos de los cuales incluyen hierbas ayurvédicas Hotel  .;