Hierbas ayurvédicas aumentar la inmunidad

El cuerpo y' s sistema inmune es la primera línea de defensa cuando se ve amenazada por microorganismos tales como bacterias, virus, parásitos y patógenos. Aumento de los niveles de contaminación, el estrés, la tensión, la depresión, la comida de baja calidad, el consumo de drogas y alcohol, el tabaquismo y los trastornos crónicos todos pueden bajar el cuerpo y' s inmunidad. Cuando el cuerpo y' s sistema inmunológico isn y' t funcionando a plena capacidad, que son más susceptibles a las infecciones o enfermarse. La mejor manera de estimular su sistema inmunológico es a través de los alimentos que consumimos a diario. Ayurveda es un sistema de sanación natural que utiliza hierbas y especias para limpiar el cuerpo y promover la salud. La medicina ayurvédica se ha utilizado en la cultura de la India hace más de 5000 años para curar enfermedades y mejorar la salud de seres. La medicina ayurvédica aumenta la inmunidad a través del uso de hierbas para combatir la enfermedad en el cuerpo y defender el cuerpo contra cualquier llegando enfermedad. Hierbas ayurvédicas que se utilizan para impulsar el cuerpo y' s del sistema inmune incluyen Ashwagandha, Amla, Shatavari y Guduchi.

AMLA
Amla es un antioxidante potente y versátil que protege contra el cáncer y lucha contra las infecciones. También reduce la presión arterial y el colesterol, fortalece el hígado, y proporciona el alimento para el cerebro y el corazón. Por lo tanto, hace que el sistema nervioso y el sistema inmune más fuerte. Amla tiene propiedades antivirales, antibacterianas y propiedades antimicrobianas para disminuir las bacterias, los virus y agentes patógenos en el cuerpo que causan la enfermedad.
Normalmente Amla se promociona a ser una rica fuente de vitamina C, pero en realidad tiene ácidos similares que contribuyen a sus propiedades antioxidantes . Los polifenoles, flavonoides, kaempferol, ácido elágico, ácido gálico y taninos son responsables de los efectos terapéuticos que esta hierba tiene en el cuerpo. También es una buena fuente dietética de minerales y aminoácidos, que ayudan a absorber el hierro de los alimentos que comemos y aumentar la síntesis de proteínas.
AMLA es el equilibrio de los tres doshas, ​​por lo que es eficaz para todo el que lo utiliza. Amla se utiliza para promover la longevidad, mejorar la digestión, tratar el estreñimiento, reducir la fiebre, purificar la sangre, reducir la tos, aliviar el asma, fortalecer el corazón, en beneficio de los ojos, estimular el crecimiento del cabello, animar el cuerpo, y aumentar la inteligencia.

Ashwagandha
También conocido como ginseng indio, esta poderosa hierba tiene antiinflamatorio, antitumoral, anti estrés y propiedades antioxidantes. Es un rejuvenecimiento y hierbas potenciador inmunológico. Como un adaptógeno que estimula el sistema inmunológico y combate las m estrés. Protege el cuerpo aumentando el recuento de glóbulos blancos y la prestación de antígenos para luchar contra la infección, los gérmenes y las alergias. Reduce la inflamación en las articulaciones, aumenta los niveles de energía y protege el sistema nervioso. No sólo prepara al cuerpo para combatir la enfermedad mediante el fortalecimiento del sistema inmunológico, sino que restaura el sistema inmunológico mediante el fortalecimiento y rejuvenecer después de una enfermedad. Ashwagandha se utiliza para prolongar la vida, mejorar la salud general, mejorar la función mental, aumentar la energía física, prevenir infecciones, y proteger el sistema inmune.

Guduchi
Guduchi se conoce como un inmunomodulador y adaptógeno, lo que aumenta el cuerpo y' s la resistencia al estrés, la ansiedad y la enfermedad. Guduchi se puede utilizar para prevenir el resfriado y la gripe. Se mejora el sistema inmunológico para evitar la exposición a las toxinas. Es un artrítica anti-inflamatorio y anti, que reduce la gota y enfermedades reumáticas. Equilibra todos los doshas y elimina acumuló Pitta dosha.

Shatavari
Shatavari es una poderosa hierba rejuvenecedora. Tiene propiedades nutritivas, calmantes y refrigeración. Shatavari ayudará con muchas condiciones en las que el cuerpo se sobrecalienta, empobrecido, o fuera de balance, tales como acidez estomacal, indigestión, diarrea, inflamación, infección del tracto urinario y el síndrome del intestino irritable. Shatavari fortalece el sistema inmunológico mediante la mejora de la función de los macrófagos, las células inmunitarias que destruyen microorganismos. También ayuda al sistema inmunológico a recuperarse después de la exposición a las toxinas. Shatavari es un antioxidante, inmunoestimulante, anti dispepsia, anti tussive y aumentar los cuerpos resistencias a organismos causadas por el estrés. Shatavari saldos vata y pitta doshas Hotel  .;