21 días para aumentar su metabolismo

¿Cree usted que el hecho de que cumplir los cuarenta, cincuenta o incluso sesenta años, que su cuerpo y iexcl; ¦ s metabolismo tiene que reducir la velocidad? ¿Por qué? Porque esto es lo que dice todo el mundo, o cree? Así que hace eso es la verdad absoluta?
Es cierto que a veces ocurre, pero sólo porque usted cree que es verdad! Lo que usted totalmente cree para ser verdad, se convierte en su propia verdad personal.

¿Cuántas veces has oído a alguien decir a otra persona, y iexcl; §a; Usted es sólo un pedazo sin valor de s y iexcl; K. , y iexcl; ¨ y lo que crece esa persona para creer y llegar a ser? ¿Alguna vez has oído a alguien que te diga, y iexcl; §a; Usted nunca a nada, o simplemente weren y iexcl; ¦ t hecho para ser esto, aquello o lo otro y iexcl; ¨ ¿Y qué pasa. Se convierte en la verdad porque realmente aceptado como verdad.

¿Qué crees que suceda a tu vida si fueras sólo he dicho que usted era una creación de Dios, sí, y tú estabas verdaderamente hiciste perfecto en todos los ¿camino? ¿Crees que tu vida puede haber resultado un poco diferente? Por supuesto que sería, porque esto se habría convertido en la verdad y la realidad.

Esta serie de artículos se escriben para enseñarle cómo usted realmente puede convertirse en su propio maestro de auto-sanación. Debido a que su mente hace tener dominio total sobre su cuerpo. Y todo lo que crees que es verdad se convierte en su realidad.

Es la intención de este artículo, para enseñarle cómo usted puede realmente tener un metabolismo más joven, porque es verdad que un metabolismo más joven va a sanar más rápido y fácil a continuación, uno de una persona mayor. El secreto es que ahora tenemos que reprogramar su mente subconsciente para aceptar el metabolismo más joven como su nueva verdad.

En las dos ediciones anteriores he discutido los temas, y iexcl; §a; veintiún días a Better Health ¡ ¨ y Y iexcl; §a; veintiún días a controlar el estrés y iexcl;. ¨

Estos articled enseña cómo utilizar la auto-hipnosis para crear una nueva comprensión de la realidad, y alterar los sistemas de creencias del lector. Recomiendo que se comunique con la revista y solicitar una reimpresión de los artículos, o mejor aún, solicita los números atrasados. Sin embargo, para el bien de la conveniencia, yo le daré un resumen rápido de lo que se discutió en los artículos.

Paso Uno de autohipnosis
Justo antes de asentarse en la cama sentarse tranquilamente en el borde de la cama y hacer algunos ejercicios de respiración profunda para crear un mejor nivel de relajación. Una vez que esté relajado, comience colocando sus manos en su regazo y repetir la siguiente frase. Y iexcl; §a; Todos los días, en todos los sentidos, me sale mejor y mejor y iexcl;. ¨ Decir esto lentamente y con significado, e imaginar a sí mismo mejorar de una manera muy específica. Va a repetir esto diez veces, con los dedos en su regazo para realizar un seguimiento de la cuenta, presionando un dedo en la pierna con cada repetición. Es importante hacer este ejercicio diez veces, este ejercicio debe tomar tres minutos completos.

Paso dos
Inmediatamente después de completar el paso uno, repita este siguiente frase diez veces, repitiendo el mismo proceso de conteo. Y iexcl; §a; Cada vez que veo el color amarillo, me recuerda que soy y iexcl; ¨ Hotel „ h calma Restaurant „ h Relajado Hotel „ h Y en control Restaurant „ h De mi mente
„ h Mi cuerpo Restaurant „ h y mi alma

Esto también debe ser dicho con convicción y pensativo. Esto también se debe tomar tres minutos.

Paso tres
siguiente ejercicio tendrá un mínimo de tres minutos, pero puede tomar el tiempo que tarda en dormirse.

Simplemente imaginar a ti mismo a una edad en la que estuviera en su mejor marca personal, y repetir un mínimo de diez veces. Y iexcl; §a; ahora tengo el metabolismo que duplica mi edad de -------- (lo que nunca envejecerá que haya elegido), y lo más importante, imaginar vívidamente.

Es de vital importancia que cada uno de los ejercicios se debe practicar fielmente por un total de veintiún días, porque todo lo que hacen por este tiempo se convierte en hábito y durará para siempre, y recordar, España

Usted tiene la capacidad de hacer retroceder las manecillas del tiempo para lograr un cuerpo más joven Hotel  .;