Cómo mantener tu cerebro joven en los próximos años - Salud Cerebral Parte 4

En los próximos dos artículos que quiero echar un vistazo de cerca a cuatro procesos del rendimiento óptimo del que creo que es absolutamente vital para el buen funcionamiento de todo el cuerpo y' s células.

Además, creo que ya sea antes de nacer o cuando eran bebés o ambos sabíamos estos procesos y cómo las utilizamos para optimizar sus beneficios para la salud. Desgraciadamente, hemos permitido que estos sistemas clave se deterioren, aunque inconscientemente, y que mediante la restauración de los que interactuamos con las células y les animamos a elevar su eficiencia. Esto a su vez rejuvenece todo el cuerpo y' s principales órganos y glándulas incluyendo el cerebro

Clave 1: Energía Sexual
Al nacer llevamos cargos de las distintas energías bioeléctricas que circularon a través de nosotros en el vientre materno.. Es importante destacar que, sabemos cómo hacer circular estas energías a través de nuestro cuerpo mediante el mantenimiento de los canales abiertos en los que pueden fluir libremente con la mínima pérdida.

Por desgracia, aunque a una edad temprana descubrimos la energía sexual placer puede traer y sabemos innatamente su poder curativo notable, pronto adoptamos prácticas que constriñen su flujo y derrochan su poder. Prácticas que inevitablemente conducen al deterioro de la salud y el rendimiento sexual

Me tomo la posición de que los órganos sexuales son la piedra fundamental del cuerpo y' s. La red de glándulas. Si no están funcionando de manera óptima, el rendimiento de otras glándulas se ve comprometida.

Yo apoyo esta posición con el argumento de que no es por casualidad que un circuito importante para el flujo de la energía sexual sigue un camino hasta la columna vertebral de los genitales al cerebro. Tampoco creo que es por casualidad que el cerebro, a través de las glándulas hipófisis y el hipotálamo, es responsable de la supervisión y el control de los niveles de la corriente sanguínea de las hormonas claves y diversos productos bioquímicos secretadas por otras glándulas que son vitales a uno y' s la salud y el bienestar .

Así, mientras que hay muchos campos de energía bioeléctricas diferentes en el cuerpo es el circuito de energía sexual asociada con los órganos masculinos y sexo femenino y su relación con el cerebro que es de mayor valor en la búsqueda de recuperar el control sobre One &';. s la salud mental

Key 2 Movimiento
En los animales el sistema nervioso (origen del cerebro) comenzó a existir hace unos quinientos millones de años y su evolución temprana fue en gran parte relacionada con la necesidad de movimiento para coger alimentos para la supervivencia.

movimiento de esperma humano para fertilizar el óvulo y un feto primero comienza el movimiento alrededor de las 7 a 9 semanas. Uno podría concluir razonablemente que sabe instintivamente (programación pre-histórica y- si se quiere) que el movimiento es esencial para su supervivencia. Pero la importancia del movimiento va más allá, ya que proporciona una gran cantidad de nuevas experiencias en el cerebro que conducen a su crecimiento.

Ejercicio (movimiento) necesita ser restaurado como una parte natural de la vida cotidiana hay mayor discusión en una sección posterior sobre el ejercicio importante contribución puede hacer para mantener tu cerebro en forma
En el próximo artículo I &'; ll mirar las dos llaves restantes
.