Es importante vigilar gama colesterol!

El colesterol en la sangre puede ser denominado como una de las más beneficiosas y uno de los elementos más peligrosos en su cuerpo. El uso y el mal uso de colesterol se determinan a través de la gama de colesterol de un individuo. Puede variar de persona a persona, dependiendo de su salud en general.

El sistema en el que las funciones de colesterol

El colesterol es moléculas de grasas y proteínas que se mueven a lo largo del torrente sanguíneo. Son producidas por el hígado para ayudar a su cuerpo a funcionar de una manera sana. Se utiliza para generar las membranas celulares, hormonas esteroideas, la producción de bilis y vitaminas A, D, y E. El colesterol también se obtiene a través de medios dietéticos. Como el 80% del colesterol es fabricado por el hígado, el exceso de la misma obtenida a través de los alimentos pueden causar trastornos relacionados con la salud en su cuerpo. El buen tipo de colesterol se llama HDL (lipoproteína de alta densidad) y el mal tipo se llama LDL (lipoproteína de baja densidad).

Cuando se altera el rango de colesterol de LDL y HDL, que da lugar a un trastorno médico conocida como la hipercolesterolemia. En esta condición el nivel de colesterol LDL se eleva y el nivel de HDL se reduce. Esto puede hacer que corra un riesgo de enfermedades cardiovasculares como ataque al corazón, derrame cerebral, etc. La forma más sencilla y eficaz para evitar tales riesgos drástica de salud es monitorear y controlar sus niveles de colesterol con prontitud. HDL ayuda a su cuerpo mediante la eliminación de colesterol no deseado y enviarlo de nuevo al hígado para la restauración. Mientras que, frunces LDL y pilas de hasta placas de colesterol alrededor de la pared arterial, bloqueando el flujo de sangre lisa. Esta obstrucción puede dar lugar a enfermedades arteriales coronarias y otras enfermedades cardiacas.

Cómo controlar sus niveles de colesterol en la sangre?

Las personas que son generalmente sanos y en forma puede caer en el rango normal de colesterol, pero las personas que sufren de problemas cardíacos pueden caer en el rango de alto riesgo. Gama de los niveles de colesterol se puede clasificar como normal, en el límite alto y alto.

1. BasicRange de colesterol
   colesterol en la sangre normal debe ser inferior a 200 mg /dL.
   Borderline alta está entre 200 a 239 mg /dL.
   colesterol alto está más allá de 240 mg /dL.
   
2. Rango de colesterol LDL
   Menos de 130 mg /dL es normal.
   Borderline alta es entre 130 a 159 mg /dL.
   Alto riesgo está por encima de 160 mg /dL o más
   
3. Rango de HDL Colesterol
   Más de 60 mg /dL es óptima o normal
   Alto riesgo es inferior a 40 mg /dl
   
4. Rango de Nivel de triglicéridos
   Menos de 150 mg /dl es normal
   . Borderline alta es entre 150 y 199 mg /dL.
   alta el riesgo está por encima de 200 mg /dL o más
   

   Aunque el rango de colesterol total es de 200 mg /dl y el colesterol HDL para los hombres es de menos de 40 mg /dl y para las mujeres es inferior a 50 mg /dL entonces, se enfrentan el riesgo de enfermedades del corazón.
   

   Cómo corregir los niveles de colesterol para una vida sana?
   

   Como los niveles de colesterol determinan su corazón y condición de salud, que es extremadamente crucial para que usted tome las medidas necesarias para mejorarlos. El ejercicio regular, una dieta baja en grasas, el mantenimiento de peso, controlando las condiciones de salud como la diabetes o la presión arterial alta se puede asegurar de los niveles normales de colesterol. La compra de medicamentos en línea naturales puede ayudar a mantener sus niveles de colesterol demasiado
   

   Conocer su gama colesterol que usted puede evitar el riesgo de enfermedades cardiovasculares Hotel  ..;