Ejercicios faciales - ¿Cuántos años Qué busca

Mi nombre es Carolyn Cleaves y I &'; m el propietario /fundador de una empresa que enseña ejercicios faciales para parecer más joven. It &'; sa alternativa natural a cirugías invasivas y rellenos. De vez en cuando me sale la pregunta, y" hacer ejercicios faciales realmente funcionan y "?; Por lo tanto, me decidí a probar un pequeño experimento. Le pregunté a la gente que conocí en el mercado y hellip; tiendas de comestibles y restaurantes … personas que me han visto por años, así como a extranjeros a la pregunta, y" ¿Qué edad crees que soy y"?

La respuesta habitual ha sido, y" Oh. I &'; d supongo 39 años y " ;. Entonces yo también me pongo, y" Para ser honesto con usted? I &'; d que decir 41 o tal vez 42 años de edad. Apenado. Pero ese y' s lo que realmente pienso y " ;. Para no herir mis sentimientos, si I &'; soy más joven. Bueno, I &'; estoy 63 años de edad. No hay sentimientos heridos. De hecho. I &'; estoy muy feliz. I &'; he estado haciendo ejercicios faciales durante unos 12 años, ahora. Cuando tenía alrededor de 52 años, cuando había empezado primero con ejercicios faciales, si I &'; d dije a alguien que era 55 años habrían dicho, y" Esto y' s sobre la derecha y " ;. Ahora, cuando le digo a alguien I &'; soy 63 años, dicen, y" De ninguna manera y"

Tengo que admitir, ejercicios faciales no son una solución rápida. En primer lugar tienes que aprender los ejercicios. Esto toma alrededor de 2 semanas de la práctica hasta que pueda obtener el control de los músculos de la cara. Por ejemplo, aprender a contratar sólo sus párpados inferiores toma un tiempo, pero una vez que aprendes esto, y' s sin esfuerzo. Al involucrar a estos nuevos y" reavivado y" músculos, usted y' re también la activación de los pequeños ganglios linfáticos que viven debajo de los ojos. Usted por lo tanto, no sólo fortalecer y apriete la zona debajo de los ojos para que se vea suave y más firme con el tiempo, y'. Re también el lavado de las toxinas viejas y esas ojeras comienzan a desaparecer

Usted ve, los músculos, la piel y el tejido conectivo en la cara son complejas y entrelazadas. Esto nos permite hacer expresiones faciales. El cuerpo es un poco diferente. Los músculos se unen los huesos entre en el cuerpo. La fascia y tejido conectivo esencialmente deslice y" una y" los músculos del cuerpo en comparación con la cara. En la cara, un extremo del músculo se conecta a los huesos de la cara y el otro extremo está conectado a otro músculo o se conecta directamente en la piel. Los tejidos conectivos como fibras elásticas tienden a tomar la forma de la forma de su cara, ya que construir. En otras palabras, la piel empresas en marcha alrededor de la fibra muscular, ya que tonifica y tensa. Las arrugas se aplanan y se puede frotar literalmente a cabo. Su cuello se vuelve firme y suave. Sus párpados levantan. Sus mejillas adquieren una forma redondeada juvenil. Su tez mejora a medida que más oxígeno alimenta las células de su cara y cuello. De hecho, I &'; ya he hecho un montón de investigación y usted puede leer sobre él en detalle en mi sitio web. Simplemente haga clic aquí: http://www.carolynsfacialfitness.com/y aquí: http://www.carolynsfacialfitness.com/faq/facial-exercise-faq

Así. Los ejercicios faciales tienen que aprender y que tienen que ser practicado, también. Pero, por sólo 15 minutos al entrenamiento, 3 veces a la semana, usted puede tomar 5, 10, 15 o 20 años de su y" bienes y" años. Se requiere un poco de esfuerzo, lo reconozco. ¡Pero hey! También ayudan a liberar la tensión en la cara y que, por tanto, no sólo se ven y se sienten más jóvenes; también se vea y se sienta más relajado y fresco. ¿Qué edad es lo que busca? Puede recuperar ese aspecto juvenil de vital importancia que usted y ' pensabas; d nunca ver de nuevo y que y' s justo al alcance de su mano.

Aquí y' sa simple ejercicio para intentar una vez al día cinco días a la semana durante tres semanas. It &'; s llama y" párpado superior Stretch &" ;. Darle 3 semanas y cosechar los beneficios:

• Coloque el dedo índice de cada mano justo debajo de la cejas Hotel • Empuje hacia arriba con los dedos y mantenga Hotel • Trate de cerrar los ojos mientras se estira los párpados hacia abajo hacia la parte inferior de los ojos Hotel • Mantenga este estiramiento firmemente aún suavemente mientras cuenta hasta 10 Restaurant • Repita 5 veces
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