Tener una Epifanía

La primera vez que escuché la palabra epifanía fue durante el visionado de y" GANCHO y" cuando Dustin Hoffman menciona la palabra. Desde entonces muchas veces lo he utilizado como una parte de mi vocabulario e incluso he tenido la oportunidad de usarlo como una revelación acerca de ciertas partes de mi propia vida. la última vez que tuvo una epifanía importante fue hace unos años y me pareció que para ser un punto de inflexión de las clases.

A través de los años desde salir de la universidad, que había aumentado de peso de manera constante y porque no era una cosa durante la noche, la realización tomó un tiempo para asimilar que había logrado ganar una cantidad considerable de peso. Incluso entonces nunca fue un problema importante ya que mi pareja nunca dijo nada y el tema nunca se planteó.

Al ver fotografías de mí mismo durante ese tiempo me hizo pensar que yo debería ir en una dieta pero de alguna manera nunca se convirtió en una prioridad y los libra seguía acumulando sucesivamente. De vez en cuando me gustaría empezar a hacer algo al respecto y medio corazón hacer algunos intentos, como tratando una nueva dieta o unirse a algunas clases de ejercicios y en un momento incluso se unió a uno de los clubes de adelgazamiento, donde se le garantiza a perder peso si usted se pega a su sistema

Este era el problema; la adherencia a algo durante la duración o el tiempo que se necesitaría para lograr resultados duraderos. Me gustaría renunciar a demasiada facilidad y luego encontrarme a mí mismo en una plaza. El punto de inflexión llegó cuando leí un artículo en una revista que era un hombre que se había recuperado recientemente de un ataque al corazón y había decidido sobre las medidas drásticas para tratar de reducir su circunferencia masiva. Él era la misma edad que yo y tuvo hijos de la misma edad que la mía. Dijo que no quería dejar a sus hijos con un solo padre y lo que dijo lo suficiente de un acorde conmigo para unirse al gimnasio golpeó.

A diferencia de él que no quería ir a la opción de cosmética procedimientos de cirugía tales como bandas de estómago o la liposucción para que me ayude en la batalla para bajar de peso. Me hubiera gustado hacerlo de la manera antigua al controlar mi ingesta de calorías y aumentar mi nivel de actividad. Este es el mejor método de no sólo perder peso sino de mantenerlo apagado, lo que es aún más difícil que perderlo en primer lugar. Incluso unos pocos años después de que les ha resultado fácil mantener la rutina de dieta y ejercicio.

He trabajado duro y aunque me tomó ocho meses de trabajo duro y determinación, tuve éxito en perder cuarenta libras . También porque lo había hecho el camino lento por la pérdida de poco más de una libra por semana, la pérdida de peso causó la piel a ceder y requiere la necesidad de procedimientos de rejuvenecimiento de la piel que se agrupan bajo el epígrafe de la cirugía estética o medicina estética.
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