Entendiendo el Tai Chi como un complemento de la terapia física: AGS /BGS Respalda Tai Chi para la prevención de caídas

Por primera vez desde 2001, la Sociedad Americana de Geriatría y la Sociedad Británica de Geriatría han actualizado sus directrices para la prevención de caídas en las personas mayores. La actualización incluye dos cambios notables: Un recomienda tai chi — la, cámara lenta meditativa de ejercicio y mdash chino; como una manera eficaz de prevenir las caídas, mientras que otro sugiere que el uso de fármacos médicos revisión por todos los pacientes de edad avanzada, con la mirada puesta en la reducción del uso de esas drogas que aumentan el riesgo de caídas.

Las directrices anteriores no señalan a cualquier régimen de ejercicio particular y comentarios aprobados receta sólo para los pacientes que toman más de cuatro medicamentos.

El ejercicio es esencial para cualquier persona mayor que puede manejarlo, de acuerdo con la doctora Mary Tinetti de la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale, una presidenta del panel que emitió las nuevas directrices. Tai chi recibe el visto bueno porque varios estudios han sugerido que parece ayudar a reducir el riesgo de caídas, dijo, aunque es posible que otras formas de trabajo entrenamiento del equilibrio igual de bien.
Las directrices actualizadas distinguen entre una caída que requiere la intervención y uno que podría ser un incidente aislado. Los criterios actualizados para obtener una evaluación de riesgo son:
Una persona mayor preocupado o asustado por una caída
dos o más caídas en el último año
Uno o más caídas con lesiones
dificultad repetida... con el equilibrio al caminar. 1 |

Es esencial que los movimientos de tai chi y el protocolo programa de tai chi se entienden por igual entre los maestros de Tai Chi y profesionales de la salud, de manera que cada uno sabe qué esperar de la otra.

El continuo de la atención se puede extender cuando el curso intensivo de terapia se ha agotado, pero el paciente todavía puede hacer mejoras con ejercicio continuado. El continuo avance de la intervención terapéutica para la rehabilitación continuada, y además, en la prevención, cuando el terapeuta puede elegir con conocimiento de derivación de pacientes a las actividades comunitarias adecuadas.

1 KAREN Stabiner, Nueva Asesoramiento en Prevención de caídas, en Nueva Vejez blog del New York Times, 17 de febrero del 2011, 8:00 am
http://newoldage.blogs.nytimes.com/2011/02.17 /nueva-consejos-a-prevenir-f ...
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