Prueba usted mismo para Sensibilidades de alimentos

Hay dos tipos de reacciones alérgicas, inmediatos y retardados. Nos don &'; t por lo general a prueba de reacciones inmediatas, porque usted sabe lo que son por su reacción inmediata. Prueba de esto se puede hacer con las pruebas de la piel y con un análisis de sangre llamado RAST (prueba radioalergosorbente). El RAST es la prueba realizada por la mayoría Alergólogos tradicionales. Se ve por IgE (inmunoglobulina E) anticuerpos y reacciones alérgicas inmediatas y permanentes.

Es la sensibilidad retardados que pueden reaccionar hasta cuatro días después de comer un alimento que causa la mayor dificultad. Estas reacciones pueden ser probados por un método llamado ELISA (ensayo de inmunoabsorción ligado a enzimas), que busca IgG (inmunoglobulina G) anticuerpos. Los síntomas asociados con el retraso en la sensibilidad suelen ser muy sutil. Estos incluyen el aumento de la mucosidad nasal y bronquial, fatiga, dolor en las articulaciones, dolores musculares, confusión mental, reacciones en la piel, dolor abdominal, estreñimiento, diarrea (síndrome del intestino irritable, SII), la vejiga inflamada (cistitis intersticial, IC), y mucho más. Es importante saber que las sensibilidades de IgG desaparecerán gradualmente con la evitación del alimento responsable.

Cuando la alergia y" balde y" está lleno, usted tiene síntomas. Está lleno de ambos alergenos ambientales y alimentarios. Es más fácil controlar lo que come de lo que respira, por lo que tomar alimentos dañinos fuera de la dieta sin duda reducir los efectos de los alergenos ambientales. Tengo un paciente, alérgico a los gatos y los productos lácteos, que pueden dormir con el gato si su dieta está libre de lácteos. Sin embargo, un pedazo de pizza causa la reacción gato a ser más intensa. Alérgenos alimentarios retardados sin duda hará que los efectos de los alérgenos ambientales peores.

Hay una manera de probarse a sí mismo para la sensibilidad a los alimentos retrasado. Lo llamamos y" Eliminar, Desafío, y observar y" Para ello, sólo tiene que eliminar un grupo de alimentos para dos semanas completas. Entonces desafiar su sistema por el consumo de alimentos en ese grupo por un día. Luego de observar durante cuatro días sin comer alimentos adicionales en ese grupo. Atento a una diferencia en los síntomas, comparando el día antes de que el reto para los días durante el período de observación. Estos síntomas pueden ser sutiles o dramáticos. Pueden ser inmediata o diferida hasta cuatro días

Un método para probar a ti mismo para sensibilidades alimentarias inmediatas sutiles se llama y". Pulso Test &" ;. Comience eliminando el grupo de alimentos que desea probar durante 48 horas. A continuación, sentarse en reposo durante 10 minutos mientras está leyendo o viendo una película. Entonces el pulso y anótelo. Luego de comer la comida de prueba y el pulso de nuevo en cinco minutos y 10 minutos después de comer la comida de prueba. Si hay un aumento en el pulso de más de 10 puntos, entonces hay una reacción. Esto sería considerado una reacción inmediata sutil. A continuación, debe pasar a la prueba de eliminación para ver qué surgen otros síntomas

Los cinco alérgenos alimentarios más comunes que causan reacciones tardías son:. Productos lácteos, granos de trigo y gluten, el maíz, los huevos y la levadura, el moho, hongos que contienen los alimentos (alimentos que se plantean, envejecido, fermentados y hongos). Autodiagnóstico embargo, toma un tiempo, pero es barato y eficaz. Sea paciente y mantener un diario de alimentos durante este proceso.

Para, ELISA análisis de sangre [email protected] o contacto exacta rápida http://www.thehealingcenteroflakeview.com/food-sensitivity-testing.html

Ponga su salud en sus propias manos
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