El Rosas no estará allí para oler si no haces el Weeding
de Saúl dominado disfrutar de la vida y oler las rosas, pero su trabajo está en peligro porque él doesn y' t get enough hecho, y también lo es su matrimonio, por la misma razón.
¿Qué puede hacer Saúl por mejorar su eficiencia? Bueno aquí en EQ central, enseñamos inteligencia emocional, no sólo una lista de tareas pendientes, porque en mi experiencia, si usted necesita un calendario de programación, un ISN calendario de programación y' t va a ayudar. Si sabes lo que quiero decir.
Lo que funciona es captar el concepto y aprender algunas nuevas competencias.
EL CONCEPTO: Deja de disfrutar de ti mismo todo el tiempo. No como un estilo de vida, pero cuando sea apropiado y necesario.
Piensa rápido y eficiente, el objetivo final no proceso, y se centran en las cosas físicas y mentales, no emociones.
¿Cómo funciona esto?
LA PELO
Obtener un peinado que usted puede usar lavar 'n' seco. Vale, brushing, pero no el gel, la mousse, el hierro candente, el hierro recta, y las citas de pelo mantenimiento.
FÁCIL CONTENEDORES
Obtener latas de café descomprimir, gel flip-abierto ducha, comidas congeladas, alimentos envueltos en papel, cremalleras y velcro. Deja la parte superior del tubo de loción. Ganó y' t torta o seque. Voluntad de pasta de dientes. Ahorre tiempo atornillando la tapa en la pasta de dientes.
NO COMPRE:
· Familias prueba de las cosas a menos que tenga (grandes) hijos Restaurant · Las cosas que el botón hasta la parte trasera Hotel · Los zapatos que hebilla Hotel · Así que pocos o muchos de cualquier cosa que complicar las cosas (corbatas, aretes, abrigos) Hotel · Más de un juego de llaves, o un par de anteojos.
You &'; ll aferrarse a un par. Si usted compra 10, usted y' ll pierde todas. Ley s
ELIMINAR LAS DECISIONES
Fije el vestuario para que funcione con un par de zapatos y un juego de aretes, Susan y '.. Tener la misma cosa para el desayuno todos los días. Tener una rutina y- correo electrónico y la primera cosa que la bandeja de entrada, escritorio limpio al final del día. Siempre.
PLANIFICAR SU CONDUCCIÓN
Piense con anticipación para que conduzca más allá de las tintorerías, a continuación, la oficina de correos, el supermercado, la panadería, a continuación, el FedEx. Utilice MapQuest e imprimir un mapa de todo el mundo nuevo que tiene que ir. No se puede considerar que de hombres, pero tampoco es varonil ser desempleados. Perderse es muy lento.
STREAMLINE MANTENIMIENTO
En espera de una importante llamada telefónica la semana pasada, que por supuesto fue cuando entré en la ducha, que estaba fuera y limpia - incluyendo el cabello - a tiempo para atraparlo en el cuarto anillo. ¿Por qué estás gastando 20 minutos ahí dentro? Igual jabón, el mismo matorral, yo simplemente no disfrutar de ella. PD Obtener una buena ducha colchoneta. A continuación, puede ir realmente rápido. Comprar toallas gruesas; se necesita menos tiempo para secarse con una buena toalla.
simplificar las búsquedas
tomar en serio esta gran pérdida de tiempo. Un lugar para cada cosa y cada cosa en su lugar. Caza, que no sólo se pierde tiempo, se pierde el foco y se pierde energía debido a su preocupación y se enoja. Obtener todos los medicamentos en un solo lugar, todos los suministros de lavandería juntos, siempre puso las llaves en el mostrador de la cocina.
Concéntrese en su MISIÓN
Un cliente me dijo el otro día por llegar tarde de nuevo para hacer una cita. Era como una caricatura. Él tenía su ordenador portátil, lista, calendario y limpieza en seco en sus manos. Mientras se dirigía a través del garaje vio un poco de aceite en el suelo que había estado allí durante semanas. Él sentía que sería conseguir calor ese día y él y' d mejor limpiarlo. Hacer eso, se puso aceite en sus pantalones. De regreso a la casa, él golpeó sobre la bolsa de comida para perros. Un avance rápido hasta donde él y' s tarde a la reunión y ha dejado su portátil en la lavadora.
Detener la locura! ¿Por qué si el petróleo ha estado allí una semana no otra cosa día? Qué y'. S más importante, una bolsa de $ 5 de comida para perros y un poco de un desastre, o llegar a una cita con su principal cliente a tiempo y no, fíjate, sudoroso y desorientado
USAR dinero para ahorrar HORA. Utilizar el tiempo para ganar más dinero.
Tener un corredor en su oficina o pagar un servicio de entrega. You &'; re el tipo que si dejas a “ ejecutar este al banco, y" ganó y' t volver durante 5 horas porque algo le llamó la atención. Envíe su secretaria. Su tiempo vale $ 10 por hora y los suyos $ 75, a menos que te despiden es decir.
COMIDA = NUTRIENTES
Práctica considerando comida para lo que estaba destinado originalmente para ser y- alimento. Se doesn y' t tiene que mirar bastante, doesn y' t tiene que ser servido muy bien, usted y' ll sobrevivir si de vez en cuando él isn y'. T pausado
USAR momentos libres
En lugar de oler el rosas en el jardín de la vida, hacen el deshierbe. Cuando usted va al lavado de autos, usted sabe que usted y' tendrás 30 minutos. Traiga a lo largo del informe que usted y'. Re trabajando, hacer llamadas en frío o hacer que sus uñas
CONTROLAR EL ORDENADOR O es el perfume del
Comprobación de mensajes de correo electrónico y jugar en Internet son enormes pérdidas de tiempo. Muy divertido, también, para utilizarlos para las recompensas. (Incluso los prisioneros tienen tiempo libre por buen comportamiento.) Revise su correo electrónico dos veces al día. Disciplinarse hasta que pueda ir tres días sin verificar Retirarse al paraíso para los peniques, o herramientas eléctricas RU venta.
RENUNCIA puttering
Lo más probable es que usted ama puttering alrededor de la casa y el patio. Esté dispuesto a probar algo diferente. Contratar un servicio de jardinería y limpieza, y el uso de los fontaneros y electricistas, que y' s lo que ellos y' re allí. Sí se puede reparar la fuga de plomería (posiblemente, con el tiempo), y sí te va a gustar, pero usted sabe que le llevará 16 horas y el costo dos veces más que el pago de un plomero.
Tiene que ser POWER POINT
En el trabajo, tener una mirada honesta a lo que usted y'? re poner el tiempo en. Cuando en la universidad me temp-ed, y vio el interior de muchas oficinas. Un bufete de abogados sería no más utilizar PowerPoint o gráficos que tiene una stripper presentar un escrito, sin embargo, algunas empresas actuar como un memo sin una parte isn y ' en movimiento; ta nota en absoluto.
Una oficina trabajé en tenía, y esto es un clásico, una recepcionista que los había convencido que el trabajo era demasiado duro, cuando en realidad prefería hablar con su novio en el teléfono y haciendo las uñas (y por favor, don y ' ; t me interrumpas), por lo que reorganizado sus sistemas y tenía todos los pasos de una forma de orden de trabajo para ella, y darle un formulario para cada llamada telefónica, y su necesaria para llenar una lista de tareas pendientes dos veces al día. El teléfono, por supuesto, todavía no fue respondida. Fuego alguien así. Don y' t reorganizar toda su oficina para darles cabida.
REUNIONES Y DICHOS
Si todo tiene que ser puesto por escrito porque alguien perdió una fecha límite una vez y ahora allí y'. s paranoia corriendo, fijar la paranoia, la causa, no el síntoma
Si se puede lograr de otra manera, don &'; t tienen una reunión.
En conclusión
Ayuda con este tipo de cosas es exactamente lo que los entrenadores hacen. Una vez que el concepto, usted puede aprender a hacer las cosas de manera diferente, así que tienes una opción, y entonces usted tiene una herramienta. Las rosas siempre estará ahí, si hacer el deshierbe. Intentalo. Puede ser que incluso como la sensación después Restaurant  .;
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