Rejuvenecimiento, no Envejecimiento

No es un nuevo concepto que "usted es tan joven como se siente." Esta es una gran noticia, a menos que, por supuesto, se siente viejo.

Como usted se despierta a una visión de la vida en el nuevo paradigma de una vida más tranquila, es importante dejar de lado, creencias obsoletas obsoletos . Los síntomas a menudo se atribuyen a la vejez son: disminuir la velocidad, sintiendo dolores, problemas de visión y audición, olvidando información importante, están enfermando, etc. Estos son todos los mismos síntomas de toxicidad. En pocas palabras, cuando no suelte toxicidad, usted se niega a medida que envejece.

Así que, ¿qué te parece? ¿Quieres crecer joven o envejecer? Tienes una opción. Cuanto antes se activa la opción de crecer más joven, más pronto usted puede experimentar saludable y joven y sabio.

"Estoy juventud, estoy alegría, soy un pequeño pájaro que ha escapado de el huevo." - James Matthew Barrie

He elegido la cita anterior, debido a su delicioso sentido de la juventud. Una chica o un pájaro trabaja duro para salir de su huevo. Pájaro de la madre puede ayudar un poco, pero es la determinación de la nena que rompe a través de la calcificación de la cáscara de huevo.

romper su Shell

¿Qué es la calcificación en su cáscara de huevo? ¿Es la ira o los celos? ¿Es un recuerdo del pasado o el miedo al futuro? ¿Es la competencia, separación o culto al dinero?

Saber qué es lo que hay que romper es importante para su evolución. No es, sin embargo, hay que pensar en ello o analizarlo hasta el punto de agotamiento. Simplemente reconocer el problema avance en una palabra o dos y luego ...... romper.

La chica tiene que reconocer "shell" o "calcio", e incluso utiliza su nutrición. No culpe a su madre o Dios por poner la cáscara existe ni es enojado que la cáscara no se rompió antes. La chica simplemente sabe, ahora es el momento! Y de que nazca.

Los pensamientos crean la realidad

¿Qué gran poder es saber que los pensamientos crean la realidad! Si usted no puede aceptar que esto es cierto, suponer por un momento que es. Si sus pensamientos crean su realidad y que no se contentan con su realidad actual, todo lo que tiene que hacer es cambiar sus pensamientos. El nivel de conciencia con el que poner los pensamientos en el universo determina la velocidad con la que los nuevos manifiestos realidad.

Por lo tanto, si usted tiene una relación insostenible con su jefe (o de su cónyuge o vecino) y usted acepta esta condición como verdadera y afirmarlo en su charla del uno mismo, que continúe la relación tal como es. Sin embargo, si se tiene en cuenta que los aspectos incómodos de la relación son temporales y se pueden cambiar, se toma el primer paso para cambiar la relación. Esto no es simplemente sobre el pensamiento positivo (aunque eso es un buen comienzo). El cambio debe ser más profunda que un simple "pensando". Primero debe querer el cambio. Entonces usted debe creer que, en el fondo de tu corazón. Usted debe saber que es posible. Usted debe sentir la idea, también. Una pasión por el cambio dispara la visión que coloca la nueva realidad a su alcance.

Quizá no son tan entusiasmado con un cambio. Eso está muy bien, también, ya que sólo puede relajarse y dejar que su cambio de la realidad. Dejando de lado la creencia de que hay que controlar el resultado es una parte importante del proceso de cambio. Si tus pensamientos son positivos y optimistas y alegres, los cambios se llevan a cabo en esas direcciones.

Y en caso de que todo lo que estoy diciendo es incorrecto, considerar cuánto más satisfactorio será su relación con su jefe ( u otro) si usted tiene pensamientos positivos y sentimientos de compasión y ver los dos como ser capaz de cambiar.

Actividades para Youthing

Reproducir. Juega a lo que te gusta jugar. Si su "juego" es competitivo o intensa, encontrar algo de juego libre para equilibrar la intensidad.

Risa. Ríete de algo. O simplemente reírse. La risa aporta oxígeno en su cuerpo y ejercita los músculos internos y músculos faciales.

jugar con los niños. Hace poco visité a un amigo que es una maestra jardinera jubilada. A los 66 años, se ve 46 y tiene el espíritu de un joven de 22 años de edad.

Vigilar su diálogo sobre la edad. Escucharte a ti mismo. Por ejemplo, se dice ...... "¡Oh Dios mío, me siento viejo en la actualidad." O: "Bueno, ¿qué se puede esperar después de los 40 años?" O, "soy demasiado viejo para ...." Pare, pare, pare! Estas y muchas otras creencias y expresiones son responsables de la disminución con la edad que usted observa y acepta como inevitable. Estas falsas creencias se vuelven reales sólo porque a tantas personas les creen.

Escuche visualizaciones guiadas. Muchos están en el mercado. Es posible que desee centrarse en particular en la salud y el bienestar y vitalidad u otros atributos que asociamos con la juventud.

te miran como a un niño. Encontrar una imagen feliz de sí mismo a una edad temprana, dicen los 3-6 años de edad. Miren esta imagen a menudo. Si bien es posible que no desea ser tres años más, o incluso ocho años de edad, desea que los sentimientos de asombro y la alegría como en el niño. En su madurez, usted puede reclamar estos.

Cuídese. Hacer esas medidas de cuidados personales que usted cree que apoyan su salud y bienestar. Haga esto por una sola razón: el amor propio

Use Afirmaciones para Youthing. Aquí hay varias afirmaciones que se pueden utilizar todos los días. Están especialmente capacitando en su cumpleaños.

* Cada día crece más joven y más sabio.

* Me encanta la vida.

* Soy hermoso. Me siento hermosa.

* Soy sano y fuerte.

* Tengo todo el tiempo que tengo que hacer todo lo que me gusta hacer.

* Reclamo mi derecho de nacimiento para estar sano, feliz y libre

Puede encontrar otras afirmaciones que apoyan en ser joven, saludable y positivo Restaurant  !.;