¿Cómo no te rindas

Quiero abrir por usted complementando en su sentido de la responsabilidad. Sé que estoy hablando con la persona adecuada, porque cualquier persona que se preocupa lo suficiente acerca de cuestiones de mediana edad que se leen en ello tiene que tener un sentido bien desarrollado de la responsabilidad y preocupación por su propia (y sus seres queridos ") sentido de bienestar. Así que, felicitaciones para un buen cuidado de ti mismo y sus seres queridos.

Dicho esto. . . permítanme lanzar una advertencia a usted: es muy importante y mdash; especialmente durante la transición de la mediana edad y mdash; para evitar los extremos de la responsabilidad. Esta no es una advertencia de inactividad, ya sea, porque ir a los extremos es una de las señas de identidad de la crisis de los cuarenta temida. Ahora es el tiempo que necesita para ser un rumbo cuidadoso entre Escila y Caribdis, entre la roca y la pared.

Como sucede a menudo, los dos extremos, hiper-responsabilidad o hiper-irresponsabilidad, pueden ser los lados opuestos de la misma moneda. Cuando sientas la tentación de dejarse llevar salvaje, o especialmente cuando has rendimiento a esa tentación, una conciencia culpable puede conducir a convertirse en demasiado responsable, culparse a sí mismo por los restos del avión que se ve la construcción de su alrededor. Este es un buen momento para un poco de auto-habla en serio a tierra
.

En primer lugar, una historia. Érase una vez, tuve que romper algunas noticias muy difícil a mis padres. Mi hermano me había pedido que no les digo, pero las circunstancias cambiado, y no era sólo es apropiado, que era necesario. Así, les dije. Como resultado, mi hermano estaba furioso conmigo, me culpa de hacerles daño irreparable. Entonces, se me ocurrió: yo era responsable de ser el portador de la difícil noticia: eso sucede. Ellos fueron los responsables de lo que hicieron con esa noticia. Mi responsabilidad termina con hacer lo correcto (en este caso, lo único correcto). Yo no era responsable de sus sentimientos o sus reacciones. Este fue un gran paso para mí, y una muy positiva

Como una persona pasando por la mediana edad (oa punto de ir a través de la mediana edad), tiene una gran responsabilidad a ti mismo para mantener su integridad.. Usted tiene la obligación no sólo para tomar las mejores decisiones posibles, pero también para hacer todas las investigaciones necesarias para asegurarse de que las decisiones que toma son de hecho la mejor elección posible. La negación y autoengaño son errores comunes y muy poderosos a lo largo de la senda del crecimiento a través de la mediana edad.

También es responsable de sus propios errores. Puede ser claro en esto: se cometen errores y algunos de ellos pueden ser grandes. Tenga en cuenta que las personas a menudo aprenden más de los errores que hacen. Cuando se comete un error (no "si" lo hace), usted tiene la responsabilidad de triple: a) para reconocer su error de inmediato (no trates de negarlo o encubrirlo); b) para aprender lo que le hizo cometer el error de modo que usted nunca tendrá que repetir de nuevo; yc) para limpiar su desorden. A pesar de todo no debe esperar a nadie a venir detrás de usted para corregir sus errores. Eso depende de usted. Lo que no es su responsabilidad es la reacción de otras personas para usted. De hecho, lo que los demás piensan de ti (y cómo reaccionan a usted) es de tu incumbencia.

Mientras usted permanece sólidamente en su integridad, actuando con honestidad, cuidado y compasión, no tiene negocio involucrarse en el negocio de otros adultos. ¿Se te ocurrió que casi todo el mundo en su grupo de pares también está pasando por una transición de la mediana edad? No todo el mundo va a hacer tan excepcional trabajo como está administrando sus vidas a través de este difícil período. Cuando usted nota algún comportamiento inusual de los de su círculo íntimo, puede que no sea por tu causa; que podrían estar lidiando con sus propios problemas. La lección aquí es aprender a desprenderse de estas personas con amor. Eso no significa retirarse de ellas (no es un buen plan si le toca estar casada con uno de ellos), que significa cambiar de opinión.

Cuando la gente a quien usted está cerca reaccionan inapropiadamente a usted, es suficiente para recordar tres cosas: 1) usted no causó que (nadie más que usted puede controlar lo que sientes o la forma en que se comportan), 2) no puede controlarlo (la única persona en el mundo cuyo comportamiento se puede controlar que lo es), y 3) no se puede curar (usted no puede hacer feliz a otra persona ni fijar su infelicidad). Estos son conocidos como 'El 3 de C'. Si usted puede dominar aferrarse a una toma de conciencia de estos 3 C, se puede aprender a hacer todo lo explicado en el famoso poema de Rudyard Kipling, 'Si':

"Si puedes mantener la cabeza cuando todo sobre usted
¿Se pierden y echándole la culpa a usted,
Si puedes confiar en ti mismo cuando todos dudan de ti, España, pero tomas en cuenta sus dudas;

"Si puedes esperar y no estar cansarte de la espera, España O siendo engañado, no pagar con mentiras, España o siendo odiado, no dar cabida al odio, España y no obstante no parecer demasiado bueno, ni hablar con demasiada sabiduría :. . .

Vas a tener que ir a buscar el resto a ti mismo (vale la pena). Al final, usted es responsable: usted es responsable de convirtiendo en el mejor 'usted que usted puede ser. Más allá de eso, no es asunto de nadie más que su propio Restaurant  .;