La curación de hierbas & La acupresión para los Pulmones

Los pueblos indígenas de todo el mundo en general, se han asociado con la salud estar en sintonía con la naturaleza. Desde los antiguos taoístas a los amerindios, los individuos se esforzaron por alinearse con los elementos de la naturaleza y con fuerzas superiores con el fin de nutrir la salud y la felicidad.

En la actualidad, esta idea básica persiste la medicina como holística. Los naturópatas, herbolarios, aromaterapia, y similares están sesgados hacia los remedios que se pueden considerar natural. Se integran en la dieta y estilo de vida cambia al protocolo, así, que también tienden hacia una existencia más "natural": mucha actividad, el aire fresco, los alimentos orgánicos naturales, la cocina casera, una actitud mental positiva, etc. Una persona que se esfuerza por la salud natural También evita los productos químicos en los alimentos y el medio ambiente, la radiación electromagnética (de televisión, ordenadores, iluminación fluorescente, etc.), la inactividad, los medicamentos producidos químicamente, y las relaciones personales no saludables.

Muchas enfermedades de hoy en día se asocian con lo moderno estilo de vida. La inactividad, alimentos tóxicos y excesivos, diversos tipos de contaminación y la radiación en el medio ambiente ... todo ello contribuye al estancamiento que se desarrolla en el cuerpo, las emociones y la mente y se manifiesta como enfermedad. El hombre moderno está fuera de tono. Calefacción central y aire acondicionado ha poner a la gente fuera de contacto con las estaciones. La iluminación eléctrica, la televisión y las computadoras ha poner a la gente fuera de contacto con el atardecer y la noche de la naturaleza; que, en consecuencia, también se ha puesto a la gente fuera de contacto con la mañana- el "amanecer" mágico. La agricultura moderna y la conservación de los alimentos ha puesto la gente fuera de contacto con los alimentos locales y de temporada. Estamos tan lejos de la naturaleza que "remedios naturales", incluso se compran en botellas; pastillas que fueron fabricados quién sabe dónde (-o, cuando).

En Medicina Tradicional China de otoño se asocia con los pulmones. Se presta especial atención en esta época del año para nutrir y proteger los pulmones. Regaliz, el ginseng, helenio, cálamo y otras raíces tónicas son populares en este momento. Roots en general son muy buena, la energía de otoño impulsa fuerzas vitales de las plantas hacia abajo en el suelo.

Las zanahorias, nabos, colinabos, bardana y otros cultivos de raíces también son muy buenos para comer. Otros cultivos de la temporada de cosecha, tales como granos, frijoles, nueces y semillas también son armoniosas consumir esta época del año. Las bellotas son una de mis comidas favoritas de otoño. También tienen un largo uso tradicional en el tratamiento de enfermedades pulmonares.

También es importante fortalecer los pulmones con el ejercicio y los ejercicios de respiración quizá. Es bueno, también, sólo para estar fuera disfrutando del aire otoñal y la belleza de las hojas que caen.

Los pulmones están asociados con el dolor. Los problemas pulmonares pueden desarrollarse a partir de los desequilibrios emocionales y trabajar a través de estos desequilibrios pueden ayudar a limpiar y fortalecer los pulmones.

La acupresión dada al meridiano de pulmón y varios otros puntos de acupuntura ayuda a estimular el flujo de energía que alimenta los pulmones y elimina el estancamiento. El meridiano del pulmón comienza en el pecho y se va a los dos pulgares. Manchas especialmente potente a lo largo del meridiano incluyen la depresión por encima de la mama y por debajo de la clavícula, y la almohadilla del pulgar. Usted puede dar masajes a estas áreas sí mismo o recibir un tratamiento de acupresión. El tratamiento de la espalda superior con acupresión también es muy bueno para los pulmones.

Las hierbas como el malvavisco, olmo, sello de Salomón, y shatavari (raíz de espárragos) ayudan a humedecer los pulmones. Las hierbas como OSHA, jengibre, pino y lobelia ayuda a eliminar la mucosidad y la congestión de los pulmones. El barbasco es uno de los mejores en todo hierbas para los pulmones. Es muy popular y se ha utilizado para una amplia variedad de problemas pulmonares. El regaliz también es muy bueno. Se aumenta la vitalidad de los pulmones y del sistema inmunológico. Calienta y estimula, mientras que también nutrir y proteger fluidos preciosos de los pulmones.

El otoño es también un buen momento para los hongos comestibles y medicinales. Hongos ayudan a eliminar la mucosidad de los pulmones. Y la caza de setas es una gran manera de salir a la calle para una caminata.

Tal es la medicina natural. Nosotros no solamente utilizamos una hierba en lugar de un producto farmacéutico, pero tenemos en cuenta la gran variedad de factores que juegan en la salud o la falta de ella Restaurant  .;