¿Necesitamos a sanar el pasado para avanzar hacia el futuro?

Una pregunta que a menudo recibo de los clientes es "¿Tengo que volver al pasado con el fin de seguir adelante? Luego van a decir, a menudo, que no quieren mirar al pasado, lo que quieren es seguir adelante.

Como entrenador, tengo mucha simpatía por esto. Coaching, a diferencia de la terapia, se supone que lidiar con el presente y el futuro, y no con el pasado. Pero la respuesta a la pregunta "¿Tengo que lidiar con el pasado? es más complejo que eso

La respuesta es:. '! que depende'

Es posible avanzar sin referencia al pasado, tanto para incidentes específicos, así como en general. Después de todo, la mayor parte del mundo se está moviendo sin haber sanado el pasado! Sin embargo, hay una serie de situaciones en las que trabajan con el pasado es la forma más eficiente o eficaz para proceder.

Digamos, por ejemplo, que desea o necesita aprender a hablar a los grupos para su trabajo o negocio. Debido a un incidente en el 3er grado, eres muy incómodo hacerlo.

Usted podría tomar la decisión de conseguir un nuevo trabajo, o entrar en un nuevo negocio que no requiere que usted pueda hablar. Esa es una opción

Si lo hace sentir la necesidad de ser capaz de hablar con los grupos, es posible que desee volver atrás y limpiar esa vergüenza aula de 3er grado, si uno de ellos es verdadero:.

1) Se le causó tanto trauma que usted no puede levantarse y hablar delante de grupos de ahora, y que está completamente parado. En ese caso, el trabajo de energía como EFT es probablemente su mejor opción para superarla.

2) Se le causó suficiente trauma que aunque se puede hablar delante de grupos, no te gusta hacerlo, y siempre están buscando maneras de evitarlo.

También es probablemente no es muy bueno en eso, ya que es tan incómodo. Esta es la situación que la mayoría de la gente está en - que no están completamente detenidos por los sucesos del pasado, no son más que lento. Usted puede tomar el camino más largo, más difícil de forzarse a hablar delante de grupos, yendo a la formación de hablar, etc., hasta llegar finalmente a algún tipo de capacidad de hacerlo. Con el tiempo, usted puede incluso comenzar a disfrutar de ella.

También puede tratar de trabajar con el miedo actual y utilizar EFT sólo en 'Tengo miedo de hablar con los grupos'. Esta sería otra técnica que evitaría la necesidad de ir hacia el pasado. Cuando se conoce el caso específico, originarios de que te lo impide, sin embargo, la limpieza de ese evento es casi seguro que la forma más eficiente de avanzar.

Así que hay muchas situaciones en las que se trabaja con el pasado incidente es el mejor ( significando forma más eficiente, más eficaz) para proceder

Una excepción:. Es posible que desee trabajar en el presente (o con eventos futuros visualizados) en lugar del suceso pasado si no te acuerdas de un evento de origen. También puede compensar un acontecimiento originario, pero para algunas personas, la visualización de lo que piensan que va a pasar en el futuro es más fácil que crear un recuerdo totalmente imaginaria del pasado. (Tenga en cuenta que el hecho en sí de origen puede aparecer cuando usted comienza tocando en el evento futuro.)

es posible borrar el miedo a un evento esperado sin acceder al pasado. Los inconvenientes son que puede tomar más tiempo, y usted puede encontrar más aspectos que necesitan ser limpiado. Por ejemplo, si se borra un miedo de hacer frente a un grupo de personas que usted conoce, se puede encontrar con el miedo en torno a dirigirse a un grupo de personas que no conoces, o personas de una determinada profesión. Borrar el evento de origen puede a veces (no siempre) hacerse cargo de múltiples aspectos más rápida y completamente.

Todo esto discusión hasta ahora se ha centrado en si se debe centrar en la tala de los acontecimientos pasados ​​para un problema específico. Hay otras dos situaciones en las que la limpieza de los eventos pasados ​​es muy importante:

1) Si usted es un curandero, entrenador, consejero, médico o terapeuta, usted querrá sanar tu pasado. Utilice el Procedimiento de Paz Personal o alguna otra técnica similar para limpiar el trauma y el dolor de su pasado. Esto le permitirá estar más presente a sus clientes, y no ser provocado por problemas que traen para ser sanado.

2) Si usted quiere que su vida sea más fácil, limpiando el pasado es como la limpieza de primavera para su hogar. Todos los traumas del pasado son posibles desencadenantes de malestar, miedo, ira u otras emociones negativas, que afectan directamente a la calidad de su vida. Retire los factores desencadenantes, y cuando suceden eventos difíciles, usted acaba de no sentirse desafiado.

Espero que esto ayude a aclarar la pregunta "¿Tengo que mirar al pasado? '. No necesariamente, pero puede ser la mejor acción que puede tomar
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