Diferentes Tipos de Masaje

Aunque el masaje tiene en común la manipulación de los tejidos, músculos, tendones, articulaciones, la piel, los sistemas linfáticos y los órganos, los métodos utilizados varían considerablemente.

Los efectos suelen ser para inducir la relajación o aliviar el dolor y la rigidez. Con mayor frecuencia los aceites y lociones se utilizan para lubricar la piel, y el receptor del masaje se encuentra sobre una mesa o en una colchoneta en el piso, parcialmente cubierto por paños o toallas. Se usan las manos, los dedos y los brazos del terapeuta de masaje, pero a veces también los codos, las rodillas y los pies, así como dispositivos de vibración e incluso piedras calientes

Algunos de los más comunes son los siguientes:.

* La acupresión es similar a la acupuntura, donde se identifican los puntos de presión y los pernos se aplican, excepto que se aplica presión con los codos o las manos en lugar de alfileres.

* masaje balinés involucra caricias muy suave, plegable de la piel o la aplicación de piedras calientes. El objetivo de este masaje es inducir la comodidad y la relajación, así como la mejora de los niveles de circulación y la energía. También se utiliza la aromaterapia

* masajes Descalzo presión profunda es el uso de la terapeuta de masaje y'. S pies para producir presión profunda sin el efecto de la presión de punta afilada de los dedos. Se cree que esto funciona bien en los músculos grandes planos de atletas.

* Masaje de tejido profundo es un masaje muy altamente cualificados que llega hasta por debajo de las superficies de los músculos. Se utiliza para tratar trastornos esqueléticos musculares. Capacitación en fisiología y algún conocimiento médico es necesario el uso de este método con eficacia y para evitar un daño mayor o daños en el receptor del masaje.

* El método de masaje Bowen evita presiones profundas e implica un movimiento de balanceo más ligero que se cree que alivia la tensión muscular y restaurar el flujo del sistema linfático.

* En el sistema Breema, el receptor permanece completamente vestido en el suelo. Es más un ejercicio de estiramientos rítmicos que el masaje más habitual.

* Hilot es un sistema filipino de masaje que es muy suave e implica la manipulación de las articulaciones, sobre todo después de torceduras, esguinces y dislocación. A veces se utiliza para ayudar a las mujeres después de dar a luz para ayudar a una recuperación rápida. Hojas de plátano y hierbas se utilizan en algún momento también.

* shaihatsu japonesa es similar a la acupresión, en que los meridianos de energía en el cuerpo se identifican y se pulsan con los dedos y las manos, a veces los pies y las piedras calientes también , pero además se utilizan estiramientos.

* masaje de reflexología consiste en masaje de ciertos reflejos en las manos y los pies con el fin de tratar la disfunción en los órganos relacionados, glándulas u otras partes del cuerpo. Se cree que todas las partes del cuerpo se relaciona con un reflejo especial en las manos o los pies.

* masaje tailandés está relacionado con el yoga y el ayurveda las creencias religiosas de la India. Se trata de masaje mientras el receptor se encuentra en diversas posiciones de yoga. El estiramiento y la acupresión también puede ser aplicado

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