*** La belleza de hacer nada

El otro día me puse a mi hijo hacia abajo por su siesta.
Y luego me pusieron pegas me obligué a reunir la energía para volver la atención hacia los temas interminables en mi interminable lista de tareas pendientes.

Yo estaba totalmente preparado para aprovechar mi tiempo a solas
para conseguir un impulso a todo lo que y" es necesario y" a llevarse a cabo durante el día. Pero algo dentro de mí se rebeló. Sentí un alma profunda y' s deseo de no hacer absolutamente nada. Era como si yo no podía y' t incluso hacerme mirada a mi lista

Así que le di a la musa y me serví un poco de té caliente, me senté en mi sofá y lentamente bebía en la vista de las montañas y! bosque fuera de la ventana.

Mientras estaba sentado allí tranquilamente bebiendo mi té un sentimiento de gratitud y reconocimiento lentamente comenzó a envolver.
Antes de iniciar una familia a menudo que había incurrido en el lujo de hacer absolutamente nada. Pero después de convertirse en mamá me sentía como que tenía que aprovechar cada onza de tiempo libre que me dieron y- porque yo sentía que tenía tan poco tiempo en el día en que para conseguir realmente las cosas. Muchas veces me obligarían a mí mismo para reunir la energía y reunir un hurra final para seguir adelante con lo que sea necesario para lograr en mi negocio o la vida familiar.

Pero ningún grado de obligar me podían pasar de la simple alegría de bebiendo té en este día particular. Reflexioné sobre muchos de mis clientes que han expresado un fuerte deseo de experimentar la libertad y el alivio de la tensión, lucha y preocupaciones financieras

Un empresario individual trabajador me dijo recientemente
que ella no podía y'. T Apenas imagínese siempre en movimiento de sentir abrumado y agobiado por su situación financiera. Y mientras ella sinceramente quería cambiar su situación ella no estaba y' t completamente claras sobre cómo.

Para empeorar las cosas a su inseguridad, mal humor, y el estrés sobre su situación financiera fricción creada con su esposo, su causa a preocuparse
cuando ella pasó tiempo con sus hijos y la mantuvo en un constante estado de frustración y de y" atascado-ness y " ;. Su sueño era no tener la carga de estrés sobre su situación financiera. De hecho, se sentía más como una fantasía financiera a su entonces una realidad posible.

Ella anhelado tener la libertad de sus pensamientos y temores sobre el dinero para que pudiera estar presente con su esposo e hijos.

Me di cuenta de que al final todos tenemos antojos de una visión similar
sea que y'. re luchando por tratar de ganar más dinero, encontrar nuestro trabajo ideal, mejorar nuestra relación con nuestros cónyuges, bajar de peso, o pasando por las acciones de los que va a trabajar día tras día. Todos nosotros anhelamos para experimentar una sensación de libertad interior y la paz y- por lo que podemos vaciar nuestra mente y disfrutar de la sencillez y la belleza del momento presente. Pensé en pasaje del libro, y" Eat, Pray, Love &"; el personaje principal Liz describe como y" la belleza de no hacer nada y".

“ estadounidenses don &'; t saben hacer nada. Esta es la causa de esa gran triste estereotipo American – el ejecutivo estresado que se va de vacaciones pero que no pueden relajarse.
Una vez se le preguntó Luca Spaghetti si los italianos en vacaciones tienen el mismo problema.

Se rió tan fuerte que casi condujo su moto en una fuente. y"! ¡Oh, no y" él dijo. y" Estamos maestros del bel il far niente &"; Esta es una expresión dulce. Il medios bel far niente “. La belleza de no hacer nada y"

Ahora escuche y- Italianos tradicionalmente siempre han sido muy trabajadores, especialmente los trabajadores sufridos conocidos como Braccianti (llamados porque no tenían nada más que la fuerza bruta de las armas – braccie y- para ayudarlos a sobrevivir en el mundo). Pero incluso en ese contexto de trabajo duro, bel il far niente siempre ha sido un perfecto italiano preciado.
La belleza de no hacer nada es la meta de todo su trabajo, la realización final para el que está más altamente felicitado. La más exquisita y deliciosamente no puedes hacer nada, más alto es su vida y' s logros y hellip; &";

Resulta que lo que esperamos lograr a través de estar tan ocupado es para tener éxito por lo que podemos finalmente relajarse y disfrutar plenamente el momento presente
lugar de la meta principal es conseguir y". todo lo hecho, y" lo que si nuestro objetivo final era dejar de lado el estrés y la preocupación y estar completamente presente con nuestros seres queridos ya nosotros mismos?

¿Y si nuestro objetivo final era para tallar una pequeña cantidad de tiempo jugosa durante cada día simplemente no hacer nada, para relajarse y recargar?

La belleza es que podemos tener eso en este momento - y doesn y' t cuesta un solo centavo y
que don &'; t tiene que posponerlo hasta después. It &'; sa regalo que nosotros mismos podemos dar libremente en este momento y en cualquier momento. Porque eso y' s lo que la vida es realmente después de todo, ¿no y' t se Restaurant  ?;