Una buena dosis de optimismo

oí una gran cita recientemente que me llevó a pensar en lo que significa ser optimistas: “ Si la vida del doesn &'; t le dan al menos un poco de azúcar, así, su limonada y' s va chupar y " ;. En otras palabras, una actitud isn y ' positivo; t siempre es suficiente en sí mismo.

Yo vengo de un enfoque centrado en soluciones basadas resistencia-entrenamiento y la vida. I &'; ma firme creyente en el adagio, y" lo que nos centramos en expande &" ;; y por lo que y' s mi preferencia para centrarse en las fortalezas y posibilidades. I &'; campeón ma de ilimitado potencial humano y la sabiduría interior, y I &'; siempre he creído que hay más buenas que se encuentran que el mal. I &'; siempre he creído que de alguna manera, en algún nivel, las cosas que necesitan ser resueltos finalmente. Huelga decir que I &'; siempre he considerado a mí mismo un optimista

Pero yo y'. He recientemente llegado a comprender algo importante y reveladora acerca de la naturaleza de mi optimismo. I &'; he venido a verlo, en muchos aspectos, como una fa y ccedil; ade que sirvió efectivamente para enmascarar mi ingenuidad y la ignorancia y- y para protegerme de las duras realidades de la vida.

A través de mi búsqueda en el último año de entender más sobre el mundo y nuestro impacto en él y- cómo interactuamos con la tierra y con los demás y- Me encontré cada vez más cínica sobre la naturaleza humana. Como mi conocimiento y comprensión acumulan, mi desencanto estaba alimentando un creciente sentimiento de pesimismo.

Fue una discusión espontánea sobre el cuidado que un día, sin embargo, iniciado por mi hija de seis años de edad, hijo, que me hizo darme cuenta de que en realidad me había dejado la oscilación del péndulo demasiado lejos: me di cuenta de que ser un pesimista wasn y ' ; t va a hacer cualquiera de nosotros en cualquier buena. También me di cuenta de que el pesimismo que encontré en el otro extremo del péndulo era tanto un fa y ccedil; ade como mi optimismo: en realidad era una estrategia para protegerme de sentir los dolores los puede sentir de verdad que reconoce la vida y' s duras realidades . Era más fácil sentirse enojado y cínico que triste y abatido.

Así que tomó un viaje de un año intenso para abrir los ojos; y una conversación con un niño a reorientar ellos. Y espero que ahora que I &'; estoy más cerca de ese punto medio: que buena dosis de optimismo.

Entonces, ¿qué y' s la diferencia entre un optimismo sano y saludable? El primero, en mi opinión, encarna una perspectiva más realista sobre las cosas con un sentido de la esperanza y la posibilidad que se le atribuye. Este último, I &'; VE vienen a ver, es simplemente a &'; feliz cara y' máscara diseñada para ocultar la ignorancia, el miedo y la negación

Un sano optimismo implica la voluntad de ver las cosas feas como realmente son y- sentirse desanimado y enojado cuando sea apropiado y- sino también para recordar a participar plenamente con la belleza que existe. Centrándose en lo que es correcto y bueno en el mundo, sin hacer la vista gorda a los demás, nos puede dar el aliento y la fuerza que necesitamos para hacer las cosas correctas que deben hacerse bien.

¿Está típicamente un optimista o un pesimista? O tal vez usted se considera más realista. O tal vez depende de la situación. Realmente doesn y' t importa: el punto es que ayuda a hacer un balance de los supuestos que tendemos a hacer, y las formas en las que por lo general optan por acercarse al mundo. Tenemos que mantener una perspectiva esperanzadora pero equilibrada con el fin de liderar el cambio con eficacia Hotel  .;