Sin trabajo y de mediana edad? Una lista de tareas pendientes para volver al trabajo

De mediana edad. ¡Qué manera de mierda que se describe. Medio-edad es para las personas de edad. Al menos, eso es lo que la mayoría de nosotros pensamos que nos bajamos en el mundo laboral, érase una vez. Como hemos construido nuestras carreras, se casó, tuvo hijos, de mediana edad todavía parecía un calabozo en la distancia. Y entonces, un día sucedió. Nos convertimos de mediana edad.

Saber que tuvimos que aceptar este nuevo apodo, ponemos un giro positivo en él y decidimos abrazar nuestra "sabiduría", nuestra recién descubierta "paz interior", y que estamos dispuestos a "devolver" al mundo.

Y luego me despidieron. Justo en el medio de nuestro paso, al igual que nos sentíamos bien con los niños preparándose para la universidad, y el hecho de que aún podíamos mantener el ritmo en la cancha de baloncesto, llegamos lechón-puñetazo en el estómago. El viento whooshed fuera de nuestros pulmones a medida que colectivamente gritamos "lo que el #% @ $". Se chupó. Y en muchos casos, todavía lo hace
.

Así que si eres una de esas personas de mediana edad, que tenían un buen trabajo y ahora están congelados en el tiempo, aquí tienes una lista de cosas por hacer para ayudar a ti mismo vuelta en el juego

Tarea # 1: Escriba lo que está molestando usted

Lo primero que voy a hacer con mi vida - y los clientes con la carrera como entrenador - es hacer una lista de todo el. cosas que están impulsando locos. De dinero para la búsqueda de empleo parálisis a la presión de la familia y la falta de sueño, tengo mis clientes escriban todo lo que está teniendo un efecto adverso en sus vidas. He aquí por qué: Una vez que algo está en una lista, que puede ser tratado

Si usted está sin trabajo, y no se ha creado un presupuesto de sus gastos de vida, estoy totalmente de entender por qué usted tiene tal tensión sobre. dinero. Escríbelo en la lista.

Si su cónyuge está discutiendo con usted, porque usted no está por ahí golpeando el pavimento, y usted no tiene la más mínima idea de cómo encontrar trabajo, es fácil entender por qué la familia la presión es llegar a usted. Escríbelo en la lista.

Anote todas las cosas que están haciendo loco. Ahora que estos artículos están en una lista de cosas por hacer, se sentirán como tareas o proyectos que se pueden tomar en y gestionar. La libertad mental que viene de conseguir que fuera de su cabeza y sobre el papel no tiene precio. Permite un pensamiento más claro a medida que avanza en su búsqueda de empleo.

Utilice esta lista como guía para las cosas que usted necesita para hacer frente. El objetivo es mantenerse organizado y enfocado en sus esfuerzos por lograr que su carrera va otra vez

Tarea # 2:. Calcule Su Mensual Tuerca

¿Cuánto cuesta a vivir cada mes? Entre alquiler, electricidad, comida, teléfono, seguros, gas, manutención del cónyuge, hijos, todo -? Cuánto dinero necesita para su familia para poder sobrevivir mientras usted está fuera del trabajo

Tome esa número de presupuesto y restar dinero que está recibiendo de las prestaciones por desempleo o cualquier trabajo a tiempo parcial que tiene.

Tuerca menos dineros recibidos Mensual = Déficit
Este número déficit es fundamental para que no sólo sabe, pero reconocen. Es el elefante en la habitación. Nadie quiere hablar de ello. Sin embargo, no se asienta.

No puedo decir cuántas personas me encuentro con que no saben cuánto dinero se necesita un mes para realmente vivir sin hundirse más en la deuda. Es esencial que usted entienda este número y la cantidad de dinero que necesita para traer a corto plazo, a fin de mes.

Si usted no está protegido en el corto plazo, su viaje a su trabajo a largo plazo solución será provocar ansiedad y doloroso

Tarea # 3:. compensar el déficit

El reto de buscar un trabajo es que muchos de nosotros tenemos que trabajar mientras lo estamos haciendo, que hacen que el proceso 10 veces más duro. Si usted tiene un déficit en su presupuesto, usted va a tener que bifurcar su tiempo y hacer algo de dinero a corto plazo, mientras que la búsqueda de su solución a largo plazo.

Si usted está recibiendo beneficios de desempleo, investigar la cantidad de dinero adicional que usted puede hacer cada semana para complementar sus ingresos desempleo. Cada individuo es diferente, pero si usted puede conseguir un par de cientos de dólares extra a la semana haciendo algo de trabajo a tiempo parcial, que sería genial.

Piense en las cosas que puede hacer para compensar el déficit. Tal vez usted puede conseguir el trabajo de tutoría algunos niños del barrio, ayudando a una persona mayor con las tareas domésticas y los mandados o recoger algunas horas en las tiendas al por menor como el personal para la temporada de vacaciones. Una vez de mis clientes de coaching recientemente recogido algunas noches y fines de semana de conducir una limusina, dejando tiempo durante el día para conocer gente nueva y explorar nuevas oportunidades.

Hay puestos de trabajo disponibles en el mercado ahora mismo. Cerca de tres millones de dólares, en realidad. Pero vas a tener que trabajar duro para aterrizar uno de ellos. En el mientras tanto, encontrar algo de tiempo parcial para que a través

Tarea # 4:. Construya su red

Todo el mundo habla de la creación de redes, pero ¿qué significa esto realmente? Hay dos maneras de construir el quien conoces parte de tu vida. El primero se re-capturando gente que ya conoce, y el segundo es conocer gente nueva.

En el mundo virtual, LinkedIn es una cita obligada para cualquier persona que busca trabajo. Únete a LinkedIn y utilizar su funcionalidad de búsqueda para volver a conectar con la gente de trabajos anteriores, agregar amigos y compañeros de trabajo actuales. Con el tiempo, LinkedIn realmente empezar a hacer sugerencias de las personas es posible conocer (o puede ser que desee saber) lo que hace que la construcción de su cartera de las personas aún más fácil.

Facebook es una gran herramienta de redes sociales, y una fantástica manera de conectarse con sus amigos y volver a conectar con la gente de su presente y pasado.

Estos dos sitios le ayudan a "recoger" la gente, que es el verdadero propósito de la creación de redes. Si conoces a un montón de gente, y realmente y auténticamente participar con ellos, lo más probable es que van a estar dispuestos a salir de su manera de ayudarle a conocer gente nueva y, finalmente, conseguir un trabajo.

el, mundo real 3-D, es necesario hacer un esfuerzo para salir y conectar - ya sea en su vecindario, su lugar de culto, su alma mater, un evento deportivo, en cualquier lugar. Donde quiera que vayas, tienes la oportunidad de conocer a alguien que podría ser capaz de cambiar su fortuna. Esté abierto. Hacer preguntas. Sé realmente interesado. Escucha. La gente le encanta hablar de sí mismos, y si usted escucha realmente, van a terminar pensando que eres maravilloso.

Añadir estas nuevas personas a sus contactos en LinkedIn o Facebook. Mantenga la recogida. Nunca se puede saber demasiadas personas

Tarea # 5:. No sea tímido sobre pedir ayuda

Media-quinceañeros se utilizan para poder hacer las cosas por sí mismos, y ya que 're a-ager medio, no eres diferente. Pero ahora, es necesario cambiar. Yo les digo a mis clientes que entrenan todos los tiempos, "Encontrar un trabajo es un deporte de equipo.". Usted necesita la ayuda de las personas que te rodean. Cada persona que conoces es el eje de una red de personas que podrían ayudarle a volver al trabajo. Pregunta tres buenos amigos para presentarles a cinco amigos o compañeros de trabajo que estarían dispuestos a reunirse sólo por un "conocerte" de tipo de cosas. Al hacer esta pregunta un simple (bueno, tal vez no es tan simple, pero lo intenta de todas formas), que podría terminar con quince nuevas personas en su vida (Yo llamo a esta técnica de Networking de 5s. (TM)

Si esas quince personas nuevas que introducen a 5 personas cada uno, bueno ... usted puede hacer los cálculos. Combine los que tienen sus nuevos contactos en línea y usted está construyendo su propia red de la carrera profesional.

Ahora comienza la diversión. Ir a través de sus contactos, llegar a la gente que le gustaría construir una relación más profunda con el trabajo. Conózcalos. Pídales que lo que hacen. Pregúnteles cómo llegaron allí. Y cuando cumplen la conversación para usted (que que van a hacer si usted hace la conversación acerca de ellos, y no pide un trabajo), entonces usted puede pedir su ayuda.

Esto ya no es el mundo del vaquero solitario. En el año 2011 , la vida es dura Que la gente te ayudan

Tarea # 6:.. Cambie el disco que se está reproduciendo en la cabeza

Yo estaba trabajando con un cliente últimamente que vio las cosas de una manera y de una forma solamente - llamémoslo gris. Mundo de este cliente había sido tan gris durante tanto tiempo que era imposible para él ver algo diferente. Estaba atado y decidido a proteger a su mundo gris, y tiene que ser la verdad absoluta de todo.

que necesitaba para poner fin a eso. Como una misión de una semana, le pregunté a recoger algo realmente gris de sus actividades diarias. Me dijo que la gente caminando alrededor de Boston eran idiotas. "Está bien", le dije, "durante una semana, yo quiero que usted tenga empatía por estos idiotas."

Esa semana entera, se obligó a ver a la gente en las calles de Boston diferente. Al principio, él luchó este simple reorientación. Pero con el tiempo, abrazó el color que trajo a su mundo gris. Se dio cuenta, mediante la adición de la empatía a su filtro, que algunas de las personas que él pensó eran idiotas fueron realmente muy perdidos, o cansado, o heridos o confundidos o distraídos, o andar por la nubes, o sumido en sus pensamientos mientras caminaban por las calles de Boston . No todos eran idiotas.

A veces todo lo que se necesita para darte una patada en el trasero es cambiar el registro que se está reproduciendo en la cabeza. Prueba esto por ti mismo, por una semana entera. Si usted es un abogado y que sólo alguna vez has considerado una carrera en un bufete de abogados, mirar el mundo desde una perspectiva diferente al notar todas las empresas y organizaciones que necesitan a alguien con las habilidades de un abogado. O si usted es un profesor de secundaria que no tiene idea de cómo hacer otra cosa que enseñar a la escuela secundaria, cambie el registro en la cabeza y empezar a notar todos los lugares que "las habilidades de enseñanza" podrían ser útiles, incluso si su ISN título 't profesor.

Al obtener despegarse, y cambiando el disco que está sonando en su cabeza, usted puede comenzar a ver posibilidades donde no existían previamente. Con eso, usted puede ampliar sus opciones de empleo, y volver a trabajar Hotel  .;