El mito Self-Improvement: 9 razones que no saben cómo desarrollar nuestras Fortalezas

¿Qué hace usted cuando usted y' re enfrentado a algo que usted y' re no es bueno?

Algunas personas se desaniman y abandonan. Otros siguen obstinadamente trabajando para mejorar en ella, y en el proceso de llegar a ser más y" bien redondeado y" los seres humanos.

La sabiduría convencional dice que la segunda respuesta es la sana. Sin embargo, la evidencia empírica sugiere que y' s personas que se especializan en un área de la aptitud que tienen éxito y feliz, no aquellos que se centran sus energías en convertirse y" bien redondeado y".

Como psicólogo, me capacitado para evaluar y tratar lo que estaba mal en los pueblos y' vidas, para ayudar a las personas lograr esto de y". autosuperación y" Pero algo cambió en mí hace unos treinta años. Crecí muy cansado de trabajar en lo que estaba mal con la gente y se hizo más interesado en lo que estaba bien con ellos (es decir, sus puntos fuertes).

Fue este cambio que finalmente me llevó a trabajar con Lynda-Ross Vega para desarrollar su ventaja Talento (YTA), una evaluación psicológica sofisticada que evalúa con precisión a una persona y' s fortalezas y constituye la base de un plan de trabajo para desarrollarlas en sus vidas.

Muchas veces después de que he dado presentaciones sobre YTA, e incluso después de sólo he entregado a una persona y' s resultados de la evaluación, que se han reunido con, y" De acuerdo. Ese y' s interesante, pero ¿y qué y "?; Al igual que en, y" Ahora que sé que esto de mí mismo, de lo que el uso práctico es y "?; Estoy convencido de que esta respuesta se debe a que los resultados se centran en sus fortalezas, y no en sus debilidades y deficiencias.

Si los resultados de la evaluación YTA eran como las boletas de calificaciones de la escuela y las evaluaciones de desempeño de los empleados que ponen de relieve los alrededores y" en necesidad de mejorar, y" Sospecho que la cuestión y"? ¿Y qué y" nunca surgir. Las preguntas serían acerca de lo que podría hacer para mejorar o donde se podía encontrar clases de remediación. . La gente estaría saltando en, con muchas ganas de ir a trabajar en la mejora de sí mismos

Tal vez esto es porque la gente don &'; t piensan allí y' s de cualquier trabajo que supone aprovechar al máximo sus talentos y habilidades. Después de todo, se trata de las cosas que ellos y' re ya bueno, ¿verdad? Entonces, ¿dónde y' s del espacio para moverse

Pero aquí y'? S una analogía y- si has tenido una concesión minera en alguna parte, con algunas vetas diferentes de oro que lo atraviesa, wouldn los &'; t quieres saber que la vena estaba más cerca de la superficie? It &'; s no es que la excavación de que el oro wouldn y' t todavía ser trabajo. Simplemente sería el tipo de trabajo más probabilidades de dar resultados

Sin embargo, muchas personas les encanta trabajar en lo que don &';. T hacer así que y' re desconcertados acerca de cómo tomar ventaja de la información sobre sus recursos naturales destrezas y habilidades. ¿Por qué? Porque:

1. Estamos tan poca información sobre o regalos, habilidades y talentos en la vida que don &'; t entender lo que se necesita para desarrollar aún más. (Más sobre esto? Echa un vistazo a una habilidad o talento que tienes, a continuación, busque a un líder que ejemplifica esa habilidad o talento. ¿Qué haría falta para cerrar la brecha entre su nivel de dominio y el de ellos?)

2. Nuestros dones y talentos son tan crónicamente subdesarrollado que no somos conscientes de lo que son y no podemos reconocer su valor o expresión práctica. (¿Sabes cómo apoyarse en sus habilidades y capacidades naturales durante una crisis en líder de un equipo en la resolución de problemas todos los días Si usted y'??? Re como la mayoría de la gente, la respuesta es y '; No &' ;.)

3. Hay una fuente sin fin de lo que don &'; t hacer naturalmente bien, pero sólo una lista finita de nuestros dones y talentos. De alguna manera, creemos que si nos centramos en lo positivo, nos quedaremos sin y" áreas para mejorar y"

4. Vemos a otros haciendo cosas que luchar con y compramos en la idea de que somos de alguna manera y" menos que y" que son porque podemos los &'; t hacer todo.

5. Nos groseramente subestimamos el valor de nuestras propias capacidades innatas, falsamente creer que si es fácil para nosotros, entonces es fácil para todos. (No es cierto!)

6. Hemos comprado en la creencia de que debemos ser y" bien redondeado y" en lugar de especialistas, a pesar de toda la evidencia empírica que demuestra que aquellos que se especializan son más exitosa y feliz.

7. Estamos condicionados a centrarse en y" las malas noticias y" (periódicos, televisión y noticias de radio, etc.) en lugar de y". una buena noticia y"

8. Sufrimos y" la ansiedad y " placer; y la desconfianza tanto retroalimentación positiva y sentirse bien con nosotros mismos.

9. De alguna manera nos sentimos y" malo y" centrándose en nuestras propias cualidades positivas. Como mi madre solía decir con sorna, y" Boy, Seguro se tooting su propio cuerno y"

¿Te ves en cualquiera de estas declaraciones? (Sé lo que hago.) De ser así, y' s tiempo para salir de la manada y hacer algo extraordinario: descubrir la profundidad, cualidades únicas, y la expresión matizada de habilidades y talentos que está naturalmente dotado de
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