8 Consejos para hablar en público

Como entrenador en auténtica hablar en público, a menudo me preguntan qué significa hablar o presente auténticamente en público y cómo empezar.

La esencia de la auténtica habla es muy simple. Se trata de construir una conexión genuina con su público. Esto significa que les permite ver lo que realmente eres y mantener un canal de doble vía de comunicación abierta para que pueda recibir su retroalimentación, mientras que usted está hablando. Habla auténtico es por dejar caer el modo de funcionamiento y estar dispuesto a "ser realistas".

La ventaja de la auténtica hablar es que el público se sentirá más caliente hacia usted y más receptivos a lo que tiene que decir, y usted se sentirá más cómodo hablando con ellos, ya que no tiene que "poner en un acto '

Aquí están 8 maneras que usted puede conectar más auténticamente con cualquier tipo de público:.

1. Utilice el contacto visual genuino. Contacto visual genuino es donde usted realmente está buscando a una persona determinada en la audiencia y al verlos, y permitir a ti mismo para ser vistos por ellos. Esto les permite ver quién es usted y que usted reciba su momento retroalimentación a momento.

2. Deje que el contacto visual para ser suave. Se trata de mirar con cuidado - no mirando. Este tipo de contacto visual es generalmente experimentado por miembros de la audiencia como no invasiva y por lo tanto agradable recibir.

3. Utilice su visión periférica. Por lo que en su visión periférica al hacer contacto visual, no sólo hacer que su mirada menos intensa, usted se da acceso a la retroalimentación proveniente de la audiencia en su conjunto. Se puede practicar esta habilidad al permitir que la persona que usted está mirando para ser claramente en foco, mientras que dejarse ver las personas a su alrededor en foco suave. (Esta es la misma habilidad que utiliza mientras cruzar la carretera cuando ensancha a cabo su visión)
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4. Quédate con cada miembro de la audiencia durante el tiempo suficiente para sentir que usted ha hecho una conexión real. Para la mayoría de la gente esto es por lo menos 3 segundos. No hay nada más incómodo para un miembro de la audiencia que un altavoz cuyos ojos están lanzando alrededor.

5. Permita que sus ojos estén siempre con un miembro de la audiencia. Con el fin de mantener la conexión con el público, asegúrese (cuando sea posible) que usted está siempre en contacto visual con alguien.

6. No hay necesidad de entrar en contacto con todos en la audiencia. Siempre que usted está haciendo contacto visual con la gente en diferentes partes de la audiencia, habrá una sensación en el público que todo el mundo está incluido.

7. No temer al miedo. Es absolutamente natural estar un poco nervioso cuando usted está hablando en público. Cuando reconoces que esto se aplica al menos una parte del tiempo a todos los oradores públicos, puede permitir que el miedo a estar presente, sin tratar de luchar contra ella, que es, paradójicamente, muy relajante. Uno de mis maestros dijo una vez 'la emoción es el miedo y un poco de respiración'. Si usted no está preocupado por su miedo y se respira en ella, usted encontrará a menudo que se convierte en la emoción, que su público realmente disfrutar.

8. En caso de duda, hacer una pausa y respirar! Tomando una respiración profunda y exhalar lentamente se activa el sistema nervioso parasymptatheic e inmediatamente se calma, lo que le permite pensar más claramente. También le da un mejor acceso a sus sentimientos, lo cual es importante para cualquier persona que quiere ser capaz de compartir lo que sienten con el público.

Si usted sigue estos consejos que usted encontrará que usted es mucho más relajado como ponente, más capaces de construir una buena relación y mucho más capaz de hacer una conexión auténtica con los que usted está hablando con Hotel  .;