Concéntrese en el Four Core para la más eficaz Productividad

la productividad efectiva viene de la gestión de nuestra energía, no nuestro tiempo. El tiempo es una construcción, y todo el mundo tiene la misma cantidad todos los días. La cuestión no es la cantidad de tiempo tanto como lo es la cantidad de energía y cómo se está utilizando y la renovación. La energía es la capacidad para hacer el trabajo. Cuando nos re-energizar la totalidad de nosotros mismos y mdash; espiritual, emocional, mental y física y mdash; vamos a tener más energía para ser productivos. Estas cuatro áreas necesitan un funcionamiento óptimo para lograr resultados óptimos. Esto es lo que estas cuatro áreas representan en términos cotidianos:
espiritual es propósito, significado, conexión;
emocional es la calidad, la percepción, la intención;
mental es objeto de atención, auto-expresión; y
física es la manifestación en el mundo; expresión externa de nuestro paisaje interior

Tradicionalmente, sólo tenemos sido tratar con física y mental, lo que explica por qué el estrés y el burnout se encuentran en su punto más alto, así como y".. mal-estar y " ; Tampoco tenemos la auto-expresión auténtica y útil porque a menudo aren y' t claro acerca de lo que realmente somos. Tenemos que alimentar nuestro y" haciendo y" con un sentido saludable de y". de ser y" Esta conciencia de sí mismo para cultivar un estado más saludable del ser impulsará nuestra pasión, propósito y significado. Y va a hacer nuestro y" haciendo y" mucho más fácil, lo que eleva la productividad efectiva. Nos dará la claridad que tanto necesitan. Ahora hay también un montón de investigación para apoyar esto incluso más allá de mi propia experiencia empírica.

También es la fuente de inspiración y la innovación, la empatía y la conexión de la relación, así como sentir más confianza y auto-aceptación.

Esto no es y" soft &"; o débil; de hecho, estos son poderosos ingredientes para una forma de liderazgo colaborativo que puede innovar y adaptarse de manera fluida a nuestra cambiante, entorno inestable.

liderazgo colaborativo autónomos conscientes puede estimular el desarrollo de la propiedad y la alineación . dentro de los individuos de una organización
Con el fin de involucrar a la mente y el corazón, una organización necesita para valorar la actividad de reflexión y- frenar y volver a conectar con la visión y los valores de interior. Como individuos aprenden a manejar su cerebro y la mente de una manera que libera cuentos y supuestos autolimitantes, pueden:

* Vuelva a conectar a la confianza interna, la autenticidad y la claridad mental, lo que lleva a un mejor rendimiento en el trabajo y mejor entre iguales relaciones.

* Crear nuevos rituales /hábitos que incluyen actividades para renovar y restaurar su ser físico y mental, lo que lleva a su bienestar, a menos abrumar, y una mejor salud.

Todos estos resultados son directamente relacionados con la integración de la base de cuatro — espiritual, emocional, mental y físico. La alegría y la paz interior que el aprendizaje sea más fácil y divertido. También nos hacen más atractivo para los demás lo que se refiere a la relación y simpatía. El uso de la ciencia del cerebro de una manera que sea relevante para el lugar de trabajo, y no simplemente como información académica, es una clave para involucrar a la cooperación de todos los aspectos de nuestro ser.

Si ponemos y' t lógicamente entendemos, es probable que no podemos mantener una mente abierta para evaluar la nueva información

No es ni siquiera una razón basada en el cerebro para. el tipo de cierre y el know-it-todas las actitudes que nos mantienen atrapados en la corriente cosmovisión personal y que sostenemos. It &'; s tiempo para capacitar a por la comprensión de la dinámica de la energía en forma de pensamiento y sentimiento, y reconociendo cómo administrar mejor manera fluida tanto para que conscientemente podemos innovar y crear una organización que es capaz de mantener su relevancia y próspero en la actualidad y' s negocio fluctuante ambiente. Convertirse consciente y conscientes de nuestra propia energía, nuestro propio funcionamiento del cerebro /mente, y cómo integrar a nosotros mismos y nuestra organización estructuras en su conjunto es fundamental para los negocios del siglo 21 y éxito en la vida Restaurant  .;