Es el tiempo para llegar lejos de usted?

Mientras se instala en el nuevo año, es lo que a veces se siente como si el tiempo es cada vez más lejos de ti? Hago lista tras lista de lo que quiero lograr cada día y- ya menudo conseguir un pedazo grande completado - pero nunca parece tenerlo todo listo. Ahora que hago mis listas en mi PDA, es más fácil simplemente cambiar la fecha y tirar los recordatorios sobre el día siguiente. Sin embargo, la sensación de satisfacción que siento cuando hago terminar un proyecto es una gran motivación para ser más enfocada de modo que pueda alcanzar más de mis metas cada día.

Si bien no podemos detener el reloj, podemos aprender a manejar nuestro tiempo mejor este año. He aquí algunas estrategias que voy a poner en su lugar a mí mismo. Tal vez le gustaría probarlos en el tamaño demasiado:

Resista perder el tiempo. Lleve un registro durante un día o dos de cuánto tiempo descuidadamente desperdiciar. Usted se sorprenderá. Mientras que la relajación o la socialización es tiempo bien invertido, la mayoría de nosotros también desperdiciar horas en formas no productivas. Tenga en cuenta las decisiones que estás tomando por defecto y reconocer cómo puede redirigir su atención.

Divida las tareas en trozos pequeños y alcanzables. Si un trabajo parece abrumador, es más probable que lo posponga. En cambio, cuando se reconoce los distintos pasos que hay que completar para lograr su objetivo, puede empezar a tomarlos, uno a la vez. Y recuerda que para recompensarse por cada objetivo a alcanzar.

Begin, incluso si usted no puede terminar de inmediato. Usted puede estar fijándose sus expectativas tan altas que le impida iniciar un proyecto. En lugar de pensar en el resultado final, recuerde que usted obtendrá una sensación de poder, completando lo que pueda. Está bien para avanzar hacia su meta sin golpear en el blanco cada vez.

Utilice el ejercicio para ayudarle a concentrarse. El tiempo que pasa en realidad el ejercicio de multiplicar su eficacia cuando vuelva a recoger la tarea en cuestión. Usted será capaz de concentrarse mejor, lograr sus objetivos en un período más corto y con mayor éxito.

Dar prioridad. Deje ir de tareas que son menos importantes y dirigir sus energías a los esfuerzos que realmente te importan. Es probable que haya desarrollado muchas actividades que desea continuar en su tiempo libre, pero puede que tenga que encontrar una manera de elegir entre ellos sobre una base diaria - emailing amigos, leer buenos libros, gritando de familia de la ciudad, ir a pasear fuera , probar nuevas recetas, estirando su mente a través de palabras cruzadas o número de puzzles.

El reloj puede llegar a ser su aliado cuando se está en mejores condiciones para equilibrar las decisiones que toma. Así que aquí está a un feliz, saludable y satisfactoria años y- He puesto este objetivo en la parte superior de mi lista

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