Valores: ¿qué son realmente

Hay mucho uso de la palabra y '; valores &'; en la industria del desarrollo personal. Vuela alrededor tan a menudo como la palabra y '; café y ' ;. Pero en hablar con las personas que están comenzando su viaje hacia el desarrollo personal, u otras personas que no están calificados como entrenadores o practicantes de PNL, la palabra parece ser algo hueco. Ellos asienten y le dan un desmayo y" mmm y" ante la mención de los valores, y luego en lo secreto me dicen, y '; Exactamente ¿qué quieres decir cuando me preguntas acerca de mis valores y'

Lo que hacemos, cómo nos comportamos y cómo pensamos está dirigida por nuestros valores fundamentales que se han desarrollado dentro de nosotros por su propia voluntad durante toda nuestra vida, y que son las partes más fuertes y más profundas de nuestra personalidad. Creamos nuestros valores basados ​​en nuestro medio ambiente, nuestra educación y nuestras experiencias. Nosotros decidimos lo que es más importante para nosotros en base a lo que vemos, oímos y sentimos en nuestro mundo.

Cuando tomamos conciencia de nuestros valores y forma a nuestras vidas para estar alineados con ellos, experimentamos una gran satisfacción, la felicidad y la energía hacia cada nuevo día, ya que están aprovechando la mecánica de lo que nos hace funcionar, y que sirva para impulsar

Un ejemplo de alguien conscientemente vivir sus valores (saber qué y'. s importante para ellos y el diseño de su vida en torno a esos puntos) es un atleta. Podríamos suponer que los valores de un atleta serían salud, éxito, logro, y el reconocimiento y viven sus valores mediante la capacitación de cada día (salud), compitiendo (éxito & logro) y ganar (reconocimiento). Sabiendo esto persona y' s los valores que podríamos suponer que no serían atraídos hacia una carrera como conductor de camión o recepcionista, porque así y hellip; que serían absolutamente miserable

Como el autor de este artículo I &';. d gustaría darle un relato personal de cómo descubrir y aprovechar mis valores se ha convertido por completo mi vida, y dio lugar a la sensación de que estoy realmente viviendo mi propósito. En el otro lado de esta I &'; ll describir una vez en mi vida cuando yo estaba viviendo en un ambiente que se enfrentaron fuertemente con mis valores y cómo se me hizo muy enferma durante muchos meses.

Mis 5 mejores valores son Crecimiento, salud, Conexión, Diversión y Contribución. Para traducir esto, significa que las cosas más importantes para mí en la vida están creciendo como persona, cuidar de mi cuerpo y la mente a través de la dieta y el ejercicio, profundamente conectar con los demás, siempre que se divierte en todo lo que hago, y contribuir a la mundo de tantas maneras como sea posible.

Para que te hagas una idea de cómo puede afectar a usted si usted don &'; t viven su vida por sus valores de I &'; ll contarles una historia sobre lo que pasé hace un año. Yo estaba viviendo en mi suegra y' s casa para 6 meses, mientras que la solución de mi propiedad actual. Siendo que valoro cuidando de mí mismo, el medio ambiente y todo lo que contiene, y estas cosas son supremamente importante para mí, fue un shock para mi sistema cuando me di cuenta de que mi suegra tenía muy poca conciencia-ambiental en el medio de una grave sequía en nuestra ciudad que fue la peor agua del agua que había visto nunca, doesn y'. t reciclan en absoluto, y está disgustado por los animales, incluso me dicen una historia, una vez de tirar a su perro sobre la cerca

Vida en un entorno como este se enfrentaron fuertemente con mis valores. Mis dos valores superiores de crecimiento y la salud se extienden hacia el medio ambiente en mi mapa del mundo, la conexión con ella era absolutamente inexistente, que fue sin duda no era divertido vivir allí, y mis intentos de contribuir a la familia o el medio ambiente estaban constantemente ridiculizado. Así que usted puede entender por qué esto crearía un conflicto grave de las partes más profundas de mi personalidad, mis valores fundamentales en los que me habían dado forma a mi vida por muchos años. . En cambio yo tenga que viven en su casa fue el cobro con sus valores y causado un estrés considerable, así

En el otro lado, para que os hagáis una idea de cómo vivo mi vida ahora que I &'; soy consciente de mis valores , mi negocio como un coche de la vida se nutre de todos estos. Mi trabajo con los clientes y yo mismo se basa en el crecimiento personal y profesional, yo vivo muy sanamente, I &'; estoy conectando con la gente en un nivel muy profundo en mi trabajo y relaciones, construyendo el negocio es divertido y creativo, y lo hago todo lo sabe que I &'; estoy contribuyendo a la vida de otros, el medio ambiente, y mi futura seguridad de la familia. Mis acciones están alineadas con mis valores fundamentales y lo que realmente se siente increíble.

Así que mi pregunta para usted, se haga usted sabe sus valores?

Una vez que conocemos nuestros valores allí y' s lo mucho que podemos hacer con esta información. Podemos cambiar el orden de ellos; por ejemplo Contribución solía ser mi valor superior, que significaba que yo puse todo el mundo antes de que mi salud. Cuando tomé la decisión de poner a la salud como el valor de mi número 1 muchas cosas en mi mundo externo cambiado y yo era realmente capaz de contribuir aún más. Cambiar el orden de lo que mejor se adapte para alcanzar sus metas y vivir su pleno potencial, y puede alimentar hacia adelante en su vida. Francia El siguiente ejercicio le ayudará a identificar sus valores fundamentales.
Para este ejercicio déjate escribir fluidamente ningún palabras que vienen a la mente. Eventualmente se llega a un punto en que una palabra se destaca y se siente fuerte para usted. Este es uno de sus valores fundamentales. It &';. S ideal para encontrar 5 palabras principales que representan sus principales valores

La pregunta que debe hacerse es; Qué y' s importante para usted acerca y hellip ;?
Use catergories como LIFE, carrera, relaciones, el dinero, la espiritualidad y una lista de todas las palabras que se presentan para usted. Te darás cuenta de que algunas palabras siguen llegando en varias ocasiones y se siente más fuerte que otras palabras. Ellos pueden sentir que resumen lo que es realmente importante para usted acerca de esa área de tu vida. Esta palabra es uno de sus valores fundamentales.

También podemos descubrir cómo estamos viviendo nuestros valores y cómo podríamos vivir aún más, creando más de que la felicidad esquiva y plenitud que todos queremos.

Así que vamos a hacer un ejercicio para identificar qué porcentaje cree que actualmente está viviendo cada valor, y lo que puede poner en práctica en su vida a partir de hoy para experimentar el verdadero sentido de satisfacción que viene de vivir sus valores.
Qué porcentaje es usted y' re vivir su valor de número 1 en este momento y hellip; ser honesto

Paso 1. Valor:

Paso 2. Porcentaje usted y' re vivir este valor ahora:

Paso 3. ¿Qué estás haciendo actualmente para vivir este valor: (lo que en su vida se nutre de este valor?)

Paso 4. ¿Qué se necesita hacer para más de realmente vivir este valor: (¿qué puedes traer a tu vida o hacer más de)

Hay una gran cantidad de información para digerir aquí y puede valer la pena hacer este ejercicio de vez en cuando volver a ella en unas pocas semanas para notar lo que ha cambiado y lo que las áreas que todavía tienen que trabajar. Hagas lo que hagas con ella, le animo a descubrir cuáles son sus valores, averiguar qué y' s más importante para usted en su vida, y comienzo a picaduras en marcha estrategias para traer esas cosas en su entorno. A veces el cambio más pequeño en una o dos áreas de su vida puede crear la transformación más asombrosa

Vivir y amar a tu vida, y siempre se esfuerzan por vivir aún más Hotel  .!;