Su zona de confort: un lugar peligroso para estar

¿Usted se coge que hacer lo mismo "tipo" de rutina si es su rutina diaria de trabajo o su rutina de ejercicios? ¿Se detiene por la misma cafetería tan a menudo que la persona detrás del mostrador dice: "¡Buenos días! ¿Estás bebiendo su habitual hoy?"
¿Qué hay de sus entrenamientos? ¿Usted sabe exactamente cuánto tiempo de una carrera va seguir y qué camino va a tomar cada vez? Esta zona de confort no sólo pasa de moda, pero es un lugar peligroso para estar. Peligrosas en el sentido de que inconscientemente se encuentra en "modo pegado" dejando muy poco espacio para el crecimiento.
Gente crece cuando permiten que nuevas personas y experiencias que entran en sus vidas. Crecen cuando cambian su rutina de ejercicios. ¿Qué pasa con el crecimiento mental y espiritual? Creo que una zona de confort es también una zona perezoso. Si no se empuja a experimentar nuevos retos, entonces no te conviertes en algo diferente de lo que son hoy.
Aquí están algunas ideas que podrían ayudar a salir de su zona de confort.

1. Pruebe nuevas rutinas de gimnasio para obtener su ritmo cardíaco página 2. Entrenamiento en diferentes lugares. Tal vez un parque o en un lago.
3. Experimenta un nuevo restaurante por lo menos una vez al mes
4. Asistir a los talleres y conferencias espirituales
5. Lea libros que normalmente no leer. Tal vez sea una biografía o un libro de autoayuda página 6. ¿Qué tal el orden en que se hacen las cosas en casa? ¿Es usted compite con derecho a la computadora para consultar el correo electrónico o se puede ir para un agradable paseo por primera vez? Mezcla un poco.
7. ¿Se despierta la misma hora todas las mañanas? ¿Qué pasa si usted se levantó 15-20 minutos antes un par de días a la semana y tiene en un mini-entrenamiento?
8. ¿Es usted el socializar con el mismo grupo de amigos?
9. Son sus lugares de vacaciones de la misma?
10. Intente una nueva afición, deporte, o incluso una nueva receta para compartir con la familia.

Hay muchas maneras de salir de la, previsible crecimiento de limitación de zona de confort perezoso. Es importante cambiar de salir de este atolladero o tal vez ser presa de la depresión. Salga de la rutina se encuentra en al encontrar oportunidades de crecimiento que trabajan para usted. Usted se sorprenderá de cómo un pequeño cambio en su rutina diaria habitual puede poner una chispa de nuevo en su vida Restaurant  .;