El arte del donante

`Usted da muy poco cuando se dan de sus posesiones. Es cuando te das de ti mismo que realmente da. '

Así dijo Kahlil Gibran. Enumera tres tipos de dador - el que da para obtener la alabanza el que da el placer de dar, finalmente, el dador naturales que pueden hacer otra cosa que dar, es generoso con todo y realmente no pide nada a cambio.

Sin duda, pertenecen a la segunda categoría que me divierto mucho comprar regalos y hacer cosas para la gente, es sólo tanto para mí como los recipents.

La mayoría de nosotros clasificar a nosotros mismos como dadores o tomadores embargo, la verdad se encuentra en algún lugar en el medio. Por ejemplo, piense en sus amigos - son todos ellos dando la misma manera, y son los tomadores de todos completamente egoísta

Tengo un amigo que es fabulosa, con regalos, elogios, atención y cosas por el estilo pero no esperar que venga en su ayuda en momentos de dificultad. Otra es la inversa completa - se olvida sistemáticamente mi cumpleaños, es totalmente poco sentimental pero es el primero que voy a ir a cuando necesito ayuda de ningún tipo. Lo que estoy diciendo básicamente es cada uno de nosotros da en nuestra propia manera única.

¿Es mejor dar o recibir? ¿Es mejor ser un dador o un tomador? ¿Cuánto entrega es demasiado?

Una vez me dijeron por un asesor que como dador, yo nunca podría ser un tomador pero tenía que aprender a recibir. Una distinción encantadora. Givers les resulta más difícil que ha de darse a los tomadores de dar, creo. Vamos a hablar de estos dos perfiles para un poco.

Givers Givers
son muy a menudo el primer hijo de una familia, educados para creer que ellos son los responsables de los demás. Como adultos, ellos siempre son los primeros en ser voluntario cuando se necesita ayuda. El problema es que puede convertirse en compulsivo y peligrosamente adjunta a la auto-valor. Doy, por lo tanto soy un ser humano digno. También es una cosa difícil de apagar. Dando puede llegar a ser insoportable para los demás y agotador para el dador.

TOMADORES
Tomadores son propensos a ser el tercer hijo en el tótem de la familia, el más indulgente uno, para quien la vida se desliza a lo largo de un camino mucho más fácil. Tomando entonces se convierte en una segunda naturaleza, automático. No está diseñado para ser egoísta necesariamente. Puede ser totalmente unself-consciente. El tipo más depredadora del tomador, por supuesto, es un animal diferente, a menudo el segundo hijo, inseguro y necesitado. No dispuesto a correr el riesgo de rechazo o la confianza de amor /amistad, el tomador toma como una forma de auto-protección y el cumplimiento
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EL DOLOR DE DANDO
Nunca se produce al donante de que podían estar haciendo nada malo. Hablo por experiencia personal. Pensé que estaba siendo una persona terrible porque di y le di hasta que duele. Mis motivos no eran tan puros como yo pensaba que eran en el nivel consciente. Bajo la superficie, me estaba esperando el reconocimiento y la alabanza.

Mírame, mira lo difícil I'n tratando, mira lo mucho que me sacrifico, lo mucho que haga por ti. Desafortunadamente, cuando usted es un donante, que, naturalmente, atraer a los tomadores y los tomadores no tienden a apreciar o corresponder. Esto a su vez se convirtió en el resentimiento, la ira y hasta la amargura. Simplemente no podía entender la falta de conciencia en mis amigos y miembros de la familia a quien me estaba duchando toda esta atención. Agoté mí mismo entonces cuando nadie se dio cuenta, o parecía importarle, me gustaría caer en una gran grieta de autocompasión. ¿Por qué había nadie allí cuando finalmente necesito ayuda, me pregunto a mí mismo. Fue un ciclo muy poco saludable y frustrante que continuó durante muchos años.

Finalmente estalló de este patrón cuando me di cuenta de que me estaba haciendo daño a mí mismo dando demasiado, y por todas las razones equivocadas. Sólo estaba buscando aprobación. Sí, yo era el hijo mayor, y sí, me educaron para creer que es mejor dar que recibir, y sí, sentí que mi autoestima estaba atado directamente al nivel de mi entrega. Yo sé mejor ahora. Sé que recibir es una bendición, un acto de amor entre el donante y el receptor.

¿Qué le dio la vuelta para mí fue analogía maravillosa ofrecido por un colega. Ella me pidió que imaginarme a mí mismo como un tanque de agua de lluvia. Si tuviera que mantener a vaciar el agua contenida en mí, es decir, sin parar de dar, yo finalmente agotan mí mismo y ejecutar totalmente seca. Si, por el contrario, tuviera que mantener reponiendo mysel lugar, y la reposición de mi oferta, me rebosarán de abundancia y es el desbordamiento que puedo shre con los demás. Así que, de manera indirecta, en realidad terminan con mucho más para dar por cuidar de mí mismo primero.

Cuando yo era uno de los que dan con el dolor, siempre estaba sintiéndose agotado. Ahora, me doy en este nuevo camino, con amor. No me importa nada que no me trae alegría, y sorprendentemente, eso es muy poco. Yo no divido mi día en compartimentos de lo que me gusta hacer y lo que tengo que hacer. Acabo de hacer todo en el espíritu correcto y nunca se siente como una carga.

LA ARROGANCIA DE DAR
El dar no sólo involucra a los regalos y las cosas reales. También hay tiempo, el asesoramiento, la escucha, la empresa, la risa, salidas, la interacción familiar, la conversación, el amor, el cuidado, la empatía, la ayuda financiera -la lista es interminable. El problema con el concepto de dar es que a menudo no esperamos que se le pregunte. Tenemos la tendencia a asumir que sabemos lo que otros necesitan. Por lo tanto, nos volvemos con guisos sin preguntar si el destinatario sabe cocinar, ofrecemos asesoramiento libremente sin ninguna petición, insistimos en ayudar, nos hacemos cargo, tomar el control, quitarle poder al receptor - todo en nombre del dar.

No sólo es esta falta de respeto, pero también permite que no hay lugar para el receptor de corresponder. Dar a cabo constantemente también está empujando hacia fuera, creando un espacio entre las dos personas involucradas. Recepción en el espíritu correcto, es decir, no por codicia o una actitud tomar, es un arte elegante. Un buen ejemplo de esto es cuando la gente insiste en una regla `ningún don" en una ocasión social. Una vez más, ellos piensan que están siendo generoso, pero en realidad, es una forma de control, al igual que gran parte de entregarse. Al dar únicamente y negarse a recibir, estamos negando a otros el don de dar a nosotros! ¿No es eso irónico? Lo ideal es dar y recibir, en igual medida, en la medida de lo posible. En mi opinión, es preferible ser un tomador sin complejos de un donante que realmente sólo quiere una palmadita en la espalda y la gratitud. El dador silencio, el que no tiene una agenda, y no requiere la recompensa - que es el tipo que deberíamos esforzarnos por ser. El dar es luego de hecho una cosa hermosa.

DANDO A LA LIBRE
Entonces, ¿cómo podemos asegurarnos de que nuestros tanques de agua de lluvia no se ejecutan en seco? El amor propio es la clave. Todas las cosas que podrían tener la tentación de imponer a los demás se pueden dirigir más adecuadamente a nosotros mismos. Cuando amamos a nosotros mismos, nos aseguramos nos rodeamos de relaciones positivas, tener un trabajo gratificante, un hogar confortable, un coche fiable, gestionamos nuestro dinero sabiamente, cuidar de nuestros cuerpos, comer bien, reír, jugar y descansar mucho, minimizar el estrés, compartir el amor. Lo más importante, nos alimentamos física, emocional, psicológica y espiritualmente Hotel  .;