Desarrollo Personal - salir de su trance Estado

La mente normal está anestesiado. I &'; he encontrado con personas que hacen cosas que saben que no deben y' t estar haciendo pero no parecen ser capaces de evitarlo. Conozco a personas que insisten en leer cada correo electrónico el momento en que llega a pesar de que y' re supone que deben estar en el medio de algo importante y que saben que la mayoría de los correos electrónicos que leen son una pérdida total y absoluta de tiempo. De hecho, la investigación reciente nos dice que el tiempo medio de respuesta a un correo electrónico es de apenas seis segundos. I &'; he recientemente, también ha dicho que la distancia media de un correo electrónico se envía es de doscientos metros! Pero volviendo al comportamiento extraño y maravilloso de la gente normal, conozco personas que se sientan inmóvil en frente de la televisión en la noche con el mando a distancia el control de ellos, y no al revés. I &'; he encontrado con aquellos que no pueden ayudar a gastar valioso tiempo navegando por Internet buscando pornografía cuando don &'; t incluso obtener una patada fuera de él nunca más y- it &'; s sólo algo que parece que tienen que hacer. Y, cuando una noticia grande o deportivas se rompe la historia, hay un montón de gente que va a pasar por el ritual de re-leer esas historias a partir de tres o cuatro fuentes diferentes cuando tienen cosas mejores que estar haciendo. Esta lista de la forma en que existen personas normales en este tipo de extraño, impotente, estado de trance es casi interminable.

De niños, vivimos por el momento. Como adultos que apenas volvemos hasta el aquí y ahora. A medida que la fisiología de nuestro cerebro cambia a medida que avanzábamos a través de la adolescencia a la edad adulta, nos convertimos anestesiado por las respuestas automáticas y reacciones que son alimentados por cincuenta mil pensamientos zumbando a través de nuestra cabeza todos los días. Muchos de esos pensamientos son aleatorios pero muchos de ellos y- los que particularmente nos mantienen en nuestro estado normal de cada día de animación suspendida y- superficie desde las profundidades de nuestra mente subconsciente, donde han sido cuclillas desde la infancia. Como resultado, terminamos tiempo y energía en las cosas que sabemos que no deberíamos &' perder; t estar haciendo y- no contento con perder el tiempo en cosas como I &'; ya hemos mencionado, nosotros y' re también empeñado en preocuparse por las cosas que don &'; t quieren que suceda, la preocupación de qué tipo de impresión que y' re hacer (o no hacer !), preocuparse de lo que otros piensan de nosotros, preocuparse por las cosas muy lejos en el futuro que no tienen nada que ver con el hecho de que la vida se vive en el momento presente

En el proceso, y'. re simplemente No todo lo que hay! We &'; re desaparecidos en combate, ausente sin dejar! Y, hasta que agarrarnos de nuestro propio estado de ánimo, allí y' s no tiene sentido preguntarse por qué nuestra vida es y '; no tan mala y' o en su actual desorden y- it &'; s así porque y' s nuestra propia culpa. You &'; ve consiguió ser lo suficientemente interesado en su propio bienestar a subir a su propia vida. El regreso de ISN y' t mitad de la batalla y- it &'; s realmente todo lo que usted necesita hacer. Porque si usted y' re presentes, su sola presencia hará una diferencia, a su propio enfoque, a su propia eficacia y para la impresión de que usted hace en los que te rodean y- ellos y' notará la diferencia, pero ganó y' t incluso ser capaz de poner su dedo en lo que es la diferencia.

¿Cómo apareció? ¿Cómo se pone en acto de presencia? Isn y' t obvio? Cuando se vive la vida? ¿Dónde está el único lugar y hora que se puede ser en cualquier momento en el tiempo? Estés donde estés, lo que usted y' re supone que deben hacer y- en el aquí y ahora. You &'; ve consiguió detener su mente de ralentí, se y' he conseguido hacer frente a sus formas habituales y poner fin a su normal de muertos-de-la-cuello-up estado de la mente lo que obligó a sentarse en frente de que la televisión o PC, y' he llegó a romper del trance usted y'. re en Y la única manera de que usted y' ll hacerlo es prestando atención a lo que realmente está sucediendo en la actualidad. Pero, como un adulto normal, usted y' re no acostumbrado a hacer eso, por lo que y' re va a tener que ir a entrenar. Empieza por tomar o hacer unos pocos minutos cada día para sentarse donde usted ganó y' t ser molestado y se ven muy mecánicamente, sentir, escuchar, oler y degustar lo y' s pasando. Tiene que ser mecánico para un comienzo y- usted y' re va a tener que volver a aprender lo que y' s como para prestar atención a la fiesta sensorial estimulante del aquí y ahora y- algo que usted refugio y' t hecho desde que eras un niño. Pero si lo hace, usted y' ll encaja a presión fuera de su trance, usted y' ll despiertas, oler las rosas y darse cuenta de la belleza y la oportunidad de hoy Hotel  .;