El diario para auto-descubrimiento

Lo que está en diario

Me defino como un diario y" Piénselo y tinta It &"; It &';. Sa proceso de estimular la mente, el cuerpo y el corazón y luego la captura de los pensamientos y sentimientos que resultan en papel o en disco

Diferentes herramientas en diario y ejercicios nos animan a pensar en diferentes maneras. Una vez que capturamos estos pensamientos en papel, podemos explorar diferentes partes de nuestra naturaleza. Podemos identificar las creencias que nos impiden avanzar. Podemos vislumbrar nuestro potencial y luego monitorear nosotros darnos cuenta. Podemos descubrir ideas, la creatividad y la sabiduría que dejase y' t saber que teníamos

El diario nos permite trabajar conscientemente con los vastos recursos de nuestra mente subconsciente.. Podemos extraer material de nuestro subconsciente que normalmente no está disponible para nosotros. Y con el diario, también podemos anclar intencionadamente nueva información en el subconsciente.

El diario nos ayuda a mantener estable nuestros pensamientos fugaces, sensaciones e inspiraciones, así que les podemos dar más atención, reflexión y sentido.

¿Por qué revista

"Cuanto más utilice su cerebro, más cerebral que tendrá que utilizar y"?. Hotel – George A. Dorsey

¿Es tu mente tu mejor amigo o tu peor enemigo

Nuestra mente puede ser nuestro peor enemigo cuando nos y'?. re no tiene conocimiento de cómo funciona Así que muchos de nosotros damos nuestros procesos mentales por sentado Y cuando esto sucede, nuestros pensamientos nos piensan.. Creemos que y' re alerta y pensar creativamente, pero en realidad, nosotros y'.. re atrapado en un bucle sin fin de pensamientos viejos continuamente repiten

Nuestras mentes tienden a reproducir los mismos mensajes una y otra vez Alrededor del 95% de lo que hacemos, pensamos y decimos viene de los viejos patrones en nuestro subconsciente. Y, por desgracia, este viejo pensamiento es a menudo negativo y limitante. Es sabotea nuestras mejores intenciones. Nos mantiene atascado.

Entonces, ¿cómo romper con estos patrones limitantes atascados? Con un diario!

El diario nos enseña cómo pensamos, crear, aprender e intuir. El diario nos ayuda a romper a través de nuestros patrones habituales de descubrir nuestro genio creativo innato. Todo lo que necesitamos saber y- todas las respuestas y la sabiduría que podría necesitar y- estar dentro de cada uno de nosotros. Y podemos sacar a cabo este conocimiento y sabiduría con las herramientas adecuadas y técnicas en diario.

El diario es una herramienta poderosa, incluso cuando se usa a la ligera. Cuando se utiliza con un propósito y una comprensión de cómo funciona, su poder para sanar y expandir nuestras capacidades crece exponencialmente.

herramientas en diario ofrecen las claves para ayudar a desbloquear la riqueza tanto de su mente racional y el conocimiento intuitivo. Se le mostrará cómo dirigir intencionalmente los inmensos poderes de la mente y el corazón para:

• ganar el control de y dar sentido a su vida;
• clara y sanar viejas heridas que están inconscientemente la celebración de vuelta;
• aprovechar su creatividad innata para la más fácil y eficaz resolución de problemas y toma de decisiones; y, Restaurant • abrir las puertas a una mayor orientación y conciencia.

Con estas herramientas como su recurso, usted será capaz de diseñar intencionalmente su propio programa diario para hacer frente a cualquier necesidad y las oportunidades de la superficie en su vida. Ve más profundo. Llegar más alto. En diario con intención le traerá la libertad, la inspiración, el crecimiento y el significado. Hacer amigos con tu mente y tu corazón. Estar de acuerdo en trabajar juntos como socios. Y usted y' ll despertar a un nuevo mundo de posibilidades Restaurant  !;