Maneras de Mejorar su IQ_desarrollo personal

Maneras de Mejorar su IQ

Hola a todos, España

¿Es que todos ustedes saben que sólo unos pocos años atrás, el coeficiente intelectual de un ser humano se considera como algo que es genético y no se puede mejorar. Sin embargo, diversas investigaciones por científicos y neuropsicólogos eminentes han demostrado este mito equivocado
.

IQ puede ser mejorada y una persona que inicialmente no pudo anotar bien en un test de inteligencia realmente puede hacer mejor la próxima vez después de seguir ciertos ejercicios para el cerebro.

Aquí están algunos de estos ejercicios. Uno doesn y' t necesidad de hacer todo de ellos en una sola marcha. Usted puede tomar como muchas acuerdo a su conveniencia e idoneidad. Si fuerza estos ejercicios sobre ti, bien puede tomar un peaje en usted y hacer un efecto negativo

Escritura y mdash; Haga un hábito regular de escribir sus pensamientos. Escritura se dice que es la mejor máquina del y" gimnasia mental, y " ;. Proporciona los entrenamientos perfectos para la creatividad, la lógica y el enfoque.

Lectura — Trate de terminar de leer un libro cada semana. Leer novelas y libros que llevan a un mundo de imaginación y proporcionar un descanso muy necesario a su mente y células grises.

Watching ficción — Esto puede incluir viendo la televisión, el teatro, el teatro y obras de teatro. Un mundo de la ficción hace que usted se imagina a sí mismo en esa posición y conduce a una desviación de los pensamientos que de lo contrario sólo giran en torno a sus necesidades básicas en este mundo capitalista.

Cambio Hobbies — Involucrar a ti mismo en nuevas actividades de manera regular. Don y' t limitar a ti mismo a una actividad en particular durante mucho tiempo. Esto mejorará su capacidad de aprendizaje. Sin embargo, también se debe tener cuidado de que no se debe seguir cambiando su afición por el simple hecho de la misma. Usted debe desarrollar un cierto interés en ella y tu materia gris debe participar plenamente en ella.

Solución de Rompecabezas y- Resuelve tantos crucigramas y rompecabezas que puedas. Mantiene su cerebro activo y aumenta sus capacidades de aprendizaje.

Jugar juegos competitivos y mdash; Los juegos que implican mucha competencia y que requieren estrategias y el pensamiento de su parte son excelentes maneras de aumentar sus habilidades lógicas.

Breaking Rutinas — Don y' t se adhieren a una rutina particular. Intenta romper sus hábitos de vez en cuando. Por ejemplo, Tome un desayuno diferente o el mismo desayuno en otro momento; cambiar su lugar de dormir, etc.

El intercambio de puntos de vista culturales y mdash; Conocer a gente de diferentes partes del mundo, o personas de diferente raza y el origen y la interacción con los lleva a un sano intercambio de información cultural. Esto proporciona vibraciones frescas dentro de ti y agudiza sus habilidades perceptivas.

Debate — Participar en debates amistosos. Esto implica que usted debe discutir un tema determinado; pero no discutir sobre ella. Esto le ayudará a examinar sus propias opiniones y desarrollará sus habilidades de razonamiento.

Enseñanza y- Lo que poca oportunidad de llegar a enseñar a sacar el máximo provecho de ella. Cuando usted enseña algo, se llega a entender que cosa más. Cuanto más se repita ese tema, más se desarrolla su capacidad de comprensión.

Yoga — Por último, pero no menos importante, empezar a hacer yoga sobre todo ejercicios de auto-meditación y pranayamas que le ayudan a flexionar los diferentes músculos mentales. Pranayama es un aspecto de la yoga que se ocupa de la respiración. Usted debe hacer regularmente ejercicios de respiración para mejorar su agilidad mental. Para saber acerca de los diversos tipos de pranayamas, ingrese a www.a2zyoga.com

Espero que mis ejercicios le ayudará enormemente y aumentar su coeficiente intelectual. ¿Entonces, Qué esperas? Ir y tomar nuestro IQ Test inmediatamente Hotel .;