¿Cómo defender su opinión sin ponerse a la defensiva

¿Te molesta cuando alguien critica su opinión? ¿Siempre defender su opinión de una manera furiosa y defensivo?

Es probable que defender su idea, ya que es lo que uno cree. Cuando alguien critica su idea, es necesario defender sin exagerar y sin ser defensiva. Si usted defiende su idea, opinión o creencia en una defensiva y una manera enojada, usted es probable conseguir más criticado por los demás. Cuando usted defiende su idea de una manera defensiva, le parecerá que está atacando a otros

Si tu objetivo es aprender a defender su idea sin ponerse a la defensiva, siga los siguientes pasos:.

1. Esté preparado

Cuando dices una opinión o proponer una idea, saber que hay algunas personas que no lo entenderán. Esté preparado que algunos no estarán de acuerdo con su idea. Prepárese para responder a todas las preguntas que usted piensa que la gente se preguntará por el objeto o sobre. Cuando usted está preparado, usted ganó y'. T exageremos al contestar

2. Gracias a sus críticos

Gracias a la crítica y al pueblo por su crítica y retroalimentación. Cuando gracias a sus críticos, este comportamiento demostrará que eres fuerte y que no lo hiciste y' t se vea afectado por sus críticas aunque fuera poco constructiva

3.. Práctica

Para ser capaz de comunicarse con otros sin ponerse a la defensiva, lo que necesita para practicar con sus amigos cercanos antes de presentar su idea. Haz que tus amigos te preguntan tantas preguntas como sea posible, por lo que estará bien preparado cuando presente su idea a la gente. Cuanto más practiques, mejor te convertirás en el manejo de la crítica.

4. Controle su lenguaje corporal

El trabajo en la relajación de los músculos de la cara y la sonrisa, así que usted ganó y' t muestran la ira en su rostro. Cuando sonríes, esto tenderá a hacer que el debate menos tenso. Usted can &'; t control de los demás, pero se puede controlar a sí mismo, por lo que mira como un líder en frente de tus oposiciones

5.. Acepta las críticas

saber que cada uno tiene diferente opinión y creencias. Cada uno tiene una mirada diferente a las situaciones, por lo que aprender a aceptar y apreciar que la gente
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