Random Acts of Gratitud

A veces nuestra luz se apaga y se vuelve a encender por una chispa de otra persona.

Cada uno de nosotros tiene motivos para pensar con profunda gratitud de los que han encendido la llama dentro de nosotros.
Albert Schweitzer

¿Ha experimentado recientemente la bondad de los extraños? Allí y' s algo especialmente significativo al respecto, porque no hay y '; ninguna razón y' para ello. Ellos y' re no amigos o la familia y desde luego no tienen la obligación de ayudarle. It &'; s un acto de dar de que es él y' s propia recompensa

¿Qué hay de esos momentos en los amigos y familiares, o compañeros de trabajo y socios, que ayudaron a salir por la única razón de lo que necesitaba el apoyo.? No hay agenda oculta o motivo oculto, simplemente una intención honesta de aligerar su carga

y'. S nada que provoca una profunda corriente de gratitud que ser el destinatario de la bondad sin ninguna razón especial. It &'; s un acto afirmando porque honra el valor intrínseco de nuestra conexión humana. Usted es digno de amabilidad, apoyo y cuidado, sólo porque usted es. ¡Qué poderosa manera de reflejar lo y'! S cierto para los otros

Si usted y' re sensación especialmente agradecido por toda esta abundancia es posible que desee considerar el pago hacia adelante. Aquí hay algunas maneras simples y fáciles de conseguir que Groovin y' con gratitud:

1. Mantenga la puerta abierta para alguien.

2. Que alguien vaya delante de usted en una línea.

3. Pagar el peaje para alguien detrás de ti.

4. Comparte tu postre favorito con alguien.

5. Deja doble la punta de costumbre.

6. Di los buenos días y hacer contacto visual.

7. Ofrezca a su asiento en un avión.

8. Dar 1 halago al día.

9. Mostrar aprecio por las tareas de rutina.

10. Hacer reír a alguien.

11. Comparte tu gratitud con alguien.

12. Sonríe a alguien.

13. Hacer una donación anónima.

14. Cuando ves que alguien necesita ayuda, oferta.

15. Cuando alguien te da demasiado cambio, devolverlo.

16. Devuelve los elementos perdidos.

17. Di algo bueno de alguien a otra persona.

18. Trae a tu prójimo y' s papelera

19.. Done sus viejos libros.

20. Voluntarios con su organización favorita.

21. Llene su tarjeta de donante de órganos.

22. Recomendar a alguien.

23. Dale un abrazo.

24. Que alguien se funden en su carril.

25. Renunciar a su lugar de estacionamiento.

26. Laugh … mucho

Este doesn y'! t tiene que ser complicado y usted don &'; t tiene que dar mucho. It &'; s la entrega pequeña y regular que crea una avalancha de abundancia. Actos aleatorios de bondad tienen el poder de dar rienda suelta a la gratitud en alguien y' s la vida. Vaya por delante, hacer que alguien y'!. S días Restaurant