Desarrollo Personal: Tome acción real para cambiar tu vida

Hay mucha gente que don &'; t como donde y' re en sus vidas. Algunos lamentan sus posibilidades y ndash perdidas; mi abuela solía repetidamente decirme que ella deseaba que ella tenía 18 años de nuevo ! El macho y" crisis de mediana edad y" ve muchas de estas personas desilusionadas tratando de volver a encontrar su juventud y- a menudo con la ayuda de un compañero de juventud ! Más de dos tercios de las personas creen que don &'; t como el trabajo que y' re haciendo y- la mayoría dicen que lo hacen por el dinero. Otros están en y- y preparados para permanecer en y- infeliz, disfuncionales o incluso las relaciones violentas

Muchas personas &';. s y" ahoras &"; no son todo lo que deberían ser. Y que y' s sólo el curso normal de los eventos y- vidas normales que no son demasiado mal . Pero puede ser peor y- hay un número creciente de personas en paro como la actual recesión económica Bites . Hay muchas, muchas personas en su mediados a finales de los años 50 que estaban esperando para un retiro cómodo sólo para encontrar que su fondo de pensiones fue invertido principalmente en el banco stocks y- y, en estos días, y' re apenas vale el papel en que y' re escrito (en la actualidad!).

Y, sin embargo, nos y' hemos todos estos libros, videos, gurús y sitios web de decirle a la gente que que necesitan para vivir en el y" Ahora y" y- que y" El poder del ahora y" cambiará su vida. ¿Qué y' s el momento de animar a la gente en su totalidad a “ Ahora y" que don &'; t gusta o desea cambiar ? Bueno, en primer lugar, si usted desea cambiar su y" Ahora y " ;, pensando que y' s horrible, sintiéndose víctima de ella y revolcarse en ella va a cambiar nada y- it &'; s simplemente va a perpetuarla. De hecho, incluso antipatía simplemente abyecta hacia su lote actual es igual de malo, si no peor y- allí y'. s poco en la vida peor que la pereza pura

Pero antes de poder cambiar algo, primero debe aceptar que está donde está y es lo que es. Una de las grandes verdades de la vida es que ahora es el único momento y lugar que tenemos. Cada Ahora surge y fallece . Todas las cosas pasan y, no importa lo mal que puede percibir esto Ahora, para ser, pasará . Usted sabe que esto ya y- mayoría de la gente, cuando se le preguntó lo que ellos estaban preocupados, molesto por o deprimido por este día el año pasado, no tienen idea de ! It &';. s pasado

Además, se necesita realmente para ser agradecido por ahora. Todos sabemos que muchas personas que no tienen Nows izquierda y- y, I &'; estoy seguro, teniendo en cuenta la mitad de la oportunidad, habría hecho mucho más de sus Nows ¿Podrían ellos tienen más de . Usted sabe la vieja expresión de que nadie, en su lecho de muerte, quiere que ellos y' d gastaron más tiempo en la oficina ? Bueno, eso y' es lo que I &'; estoy hablando de . Utilice el Ahora usted tiene y- it &'; s todo lo que tienes
Y ese y'. es lo que y" El vivir en el Ahora y" realmente significa. No constantemente percibir su lote actual a través del filtro de pensamiento inútil. pensamientos inútiles vienen en todas formas y tamaños y- de y" No me gusta mi trabajo y" (ya sea dejar de odiar y simplemente hacerlo y- allí y' s un montón de investigación que demuestra algunas de las personas más felices de la tierra hacer lo que la gente normal, se consideran ser puestos de trabajo horriblemente mundanas) a “ Odio a mi jefe y" (un pensamiento y ndash particularmente inútil, dado que su jefe tiene el control de su carrera, siempre y cuando usted trabaja para ellos) y- de y" Yo quería retirarme pronto y" (se puede de &'; t si usted don &'; t tiene el dinero y- lo mejor es hacer algo al respecto en lugar de quejarse de él y se siente victimizado) a “ No me gusta mi esposo (o esposa) y " ;.

Estos son todos los pensamientos a través del cual experimentamos una versión de Ahora y- pero nuestra versión tiene poco o nada que ver con la realidad del momento. It &'; s sólo nuestra opinión sobre ella

Consiga sobre sí mismo y- obtener más de sus pensamientos inútiles y- aceptar el Ahora de lo que es y empezar a vivir en ella. comienza a experimentar el Ahora y- prestar atención a sus cinco sentidos en lugar de prestar atención al pensamiento autodestructivo. La investigación demuestra que si se inicia verdaderamente experimentando ahora de esta manera, se entra y" fluir y" y- un estado de ánimo en el que llegamos a ser fortalecidos. En ese y" presente y" estado de la mente que podemos tomar medidas para salir de la actual Ahora que pensamos que don &'; t como . De lo contrario, mirando a través de la bruma de pensamiento inútil, llegamos a ser paralizado y terminan reaccionando y sólo empeorar las cosas

Tome acción real para llevar su vida a donde usted quiere que sea. Eso no y' t ocurra a través deseen, con la esperanza o el deseo de algo diferente o mejor. Sólo ocurre cuando empezamos a tomar medidas reales y ndash ; y la acción real sólo se puede tomar con una mente y ndash claro y presente; uno que es totalmente presente en, totalmente agradecidos y experimentar plenamente la realidad del ahora Hotel  .;