Preparación para una, Verano organizado y fácil de usar Relajante

La primavera es una estación de la actividad y la anticipación. Durante la primavera, la vista fuera de mi ventana parece cambiar todos los días. Comienza cuando las ramas desnudas de los árboles de repente parecen a engordar y luego por arte de magia aparecen las hojas. Los pájaros están ocupados volando por todo el lugar y la construcción de nidos, las flores comienzan a florecer, en primer lugar los azafranes entonces los narcisos y los tulipanes. Sé que en una o dos semanas tendremos las peonías. Nos encontramos por tierra para plantar verduras en el jardín antes de que el calor de los juegos de verano en y tratamos de terminar tantos cabos sueltos como sea posible.

Cuando pienso en lo que todo el alboroto parece que estamos ocupados deshacerse de desorden de invierno y preparándonos para el verano. Verano parece ser el momento en que tendemos a querer sentarse, relajarse, alejarse de nuestras rutinas normales del día a día y disfrutar.

Aquí, en el noreste obtendrá caliente y húmedo y las cosas se ralentizará. El cambio y el crecimiento continuará, pero no será tan drástico o como obvio. Es casi como durante la primavera Madre Naturaleza está siguiendo una larga lista de tareas pendientes. Ella corre una carrera loca y comprueba fuera un montón de tareas para que pueda estar listo para reducir la velocidad, tomar un tiempo libre y disfrutar del verano y las frutas (y verduras) de sus labores.

Durante el verano he sentido la necesidad de casi todos los que conozco para frenar así. A veces esto significa que nos vamos de vacaciones, o en la economía actual puede significar simplemente tomar un par de días en casa para relajarse y desconectar del estrés de la rutina normal. Sin embargo lo que pasa es que a menos que nos pasamos un poco de tiempo para ver algunas cosas fuera de nuestras propias listas, cuando llega el momento de tomar unos días de descanso que estamos más presionados que nunca y, o bien no moverse a relajarse o nunca se sienten como nos merecemos para relajarse.

Lo que me parece en hablar con mis clientes es que cuanto más el desorden que hay, más difícil es para relajarse. Aquí hay algunas historias que he escuchado en los últimos semana.

Una mujer me contó sobre su día "relajante" en la piscina el verano pasado. Se levantó temprano y fue a empacar su bolso piscina. En primer lugar, no podía encontrar una toalla limpia, luego se pasó media hora en busca de la protección solar que había comprado la semana anterior, a continuación, otros veinte minutos en busca de sus gafas de sol y el libro que estaba leyendo. Finalmente llegó a la piscina casi 2 horas más tarde luego se planearon, estaba frustrado y nada pero relajado.

Otro cliente me dijo que una de las cosas que realmente quería hacer el verano pasado era tener un grupo de amigos a una barbacoa. Luego, después de dejar de lado un par de fines de semana para "limpiar el lugar" y llegar a ninguna parte, decidió que la preparación de su casa era demasiado estresante y porque estaba demasiado avergonzado como para dejar que sus amigos vean su casa terminó no tener la fiesta.

Otro cliente me dijo que probablemente no se va de vacaciones este verano porque tiene tantas tareas y proyectos inconclusos persistentes sobre su escritorio que incluso si él consiguió físicamente lejos de su trabajo su trabajo viajaría con él.

Ya es mayo y es probablemente poco realista pensar que usted será capaz de hacer todo antes de que comience el verano en serio por lo que, si usted está planeando para alejarse o mantenerlo cerca de casa este verano, le sugiero que tienes que elegir una cosa que hacer que usted será capaz de lograr razonablemente que ayudará a establecer una meta para un verano relajante y agradable.

Estas tres preguntas le ayudarán a decidir dónde se pondrán a la mejor utilización de sus esfuerzos.

Si sólo hay una cosa que puedo conseguir hecho antes del verano lo que me ayudará a disfrutar de mi verano más?

Visualiza lo que quieres salir de tu verano, pregúntate a ti mismo, lo que tendría que estar en su lugar o qué ambiente Qué necesito para conseguirlo?

¿Qué pasa con mi entorno más me molesta? ¿Qué paso pequeño puedo tomar para que sea un poco mejor?

Muchas personas tratan de hacerlo todo, pero a menudo cuando intenta hacerlo todo a lograr nada, pero cuando usted apunta para una cosa que lo haces.
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