¿Qué ha irrealizables fantasías tiene que ver con ser organizado?

¿Tiene una imagen en tu mente de cómo usted piensa que su vida debe ser? Cuando el caos parece apoderarse de la parte superior, que tienden a tener conversaciones con nosotros mismos y mdash; conversaciones que, en verdad, no tienen relación con la realidad. Vea si usted puede escucharse a sí mismo en cualquiera de los siguientes:

• Las cosas siempre deben ir como estaba previsto. En otras palabras, nada sale mal. Si las cosas iban según lo previsto, mi sistema de gestión del tiempo funcionaría perfectamente y todo estaría bien

• Nunca debería tener demasiado que hacer. Siempre debería tener la cantidad justa de hacer en el tiempo que tengo disponible. Si Mis tareas a tomar más tiempo que tengo disponible, el que hizo todas esas tareas era cruel, estúpida e injusta. Incluso si era yo

• Nunca debí cometer errores, y nadie más debe, tampoco. Si hago cometer un error, I &'; ma mala persona y probablemente incapaz de lograr lo que yo estaba tratando de hacer. Si alguien comete un error en algo que me afecta, debe desaparecer para siempre

• La vida no debe tener interrupciones. Merezco un ciclo continuo, ininterrumpido de la productividad y la felicidad

• Debo terminar todo lo que empiezo. Si allí y' sa oportunidad ganó y' t consigue hacer en el tiempo que tengo disponible, probablemente shouldn y' t comenzar en primer lugar para

¿Suena familiar.? Usted se estará preguntando por qué y' re llamar a estas fantasías irrealizables. Piense en ello, cada vez que utilice palabras como debiera, debiera siempre, si no, usted y' re instalando para el fracaso. No sólo eso, que le gusta operar ser y" debe sobre y "?; Estas fantasías poco realistas pueden dar forma a toda nuestra relación con nosotros mismos y nuestra productividad y mdash; la prevención de una celebración real de lo que es completa y la limitación de nuestras perspectivas para el futuro y en qué medida es probable que ir.

Hay una cierta libertad, sin embargo, en el reconocimiento de lo que las palabras están dando forma a estas actitudes y reconociéndolos como fantasías, nada más. Caos en ocasiones prevalece, no importa cuánto nos esforcemos para evitarlo

Usted puede experimentar un comunicado, un desahogo, un sentido de aligerar simplemente reconociendo estos ideales como lo que son:. Fantasías irrealizables. We &'; re no abogando que usted debe ser desorganizado o no se preocupan por la gestión de su vida. Lo que sugerimos es que, para la mayoría de la gente, la fuente de sentirse desorganizado, culpable y molesto no proviene de lo que eres o no lo están haciendo, pero a partir de las fantasías irrealizables que continúan reproduciéndose en segundo plano, invalidan todo lo que hacen y la inhibición de la acción hacia metas futuras

Domina tus palabras, propio caos, y reconoce y aprecia lo que has logrado Hotel  .!;