Cómo cambiar su vida - le toca a usted

Un amigo de larga data recomendó recientemente a uno de sus más queridos libros de autoayuda que me – fue el último de una larga lista de sus lecturas recomendadas. En charla con él, le pregunté que cómo le iba en poner en práctica lo que estaba aprendiendo de toda la lectura. Surgió a partir de nuestra conversación que, de hecho, él era un estudiante de toda la vida de vivir la vida al máximo, pero era poco probable que alguna vez realmente intentarlo. A medida que la conversación se desarrollaba, él me dijo que un amigo común le había sugerido que él y" deja de leer los libros sangrientos y comenzar a hacerlo y"!

estantes Bookshop gimen con el desarrollo personal, la superación personal y autoayuda libros. It &'; s grandes negocios y- al parecer, el sector de mayor crecimiento del mercado editorial. Además, los sitios web de desarrollo personal abundan y- ofreciendo todo tipo de incentivos para la compra de su paquete que va a cambiar tu vida en cinco minutos.

Ninguno de estos sitios web, paquetes o libros cambiarán su vida. Bien pueden apuntar en la dirección correcta, le proporcionará una visión o entendimiento que había estado ausente de su gama de conocimientos o experiencia, o, tal vez, ofrecerle consejos concretos sobre cómo obtener más de la vida, cambia tu vida, transformar sí mismo o lo que sea. Sin lugar a dudas, hay algunas muy buenas cosas por ahí y- y algo innovador y práctico de desarrollo personal en línea ayuda y- pero nada de eso va a ser de alguna utilidad para usted hasta que se ponga en práctica por sí mismo y mantener su puesta en práctica.

Usted es el único que puede cambiar su vida. Usted es el único que puede tomar el control de la fuerza interior increíble que está simplemente esperando para reunir el valor ni la energía para dar rienda suelta a la misma. Pero ni el coraje ni la valentía es necesaria y- de hecho, se requiere muy poco esfuerzo. Lo interesante es que gran parte del asesoramiento prestado por los libros y sitios web requiere muy poco esfuerzo de su parte, en realidad sólo se necesita una pequeña cantidad de trabajo de ustedes. De hecho, para cambiar tu vida inmensamente que realmente necesita sólo para alteraciones muy menores en la forma en que usted usa su mente. Y, de hecho, he visto muchas personas hacen estos pequeños ajustes y experiencia importantes beneficios. Tristemente, sin embargo, después de haber estado en este negocio por más de catorce años, he visto demasiadas personas no están dispuestos a tomar cinco minutos cada uno y todos los días, en forma permanente, para que los otros veintitrés horas y cincuenta y cinco minutos mucho mejor . Sé que doesn y' t tiene sentido y- pero y' s tan fácil para volver a escribir, volver a caer en nuestro estado por defecto de y" no demasiado malo y" y unirse a la manada de locos normales que simplemente no tienen el control de su mente

Todo esto me lleva al punto clave que quiero hacer y- uno que I &'; ya he aludido a – usted tiene que seguir poniendo lo que se aprende en la práctica. Ningún libro, programa o paquete va a cambiar tu vida en cinco minutos. Te has ganado y' t cambiar tu vida en cinco minutos. Pero cinco minutos cada día es un asunto completamente diferente. La vida se vive un día a la vez y- así, si está tomando o sacar el tiempo para asegurarse de que su mente está en marcha y funcionando cada uno todas las mañanas, a continuación, su vida va a cambiar más allá de todo reconocimiento. Décadas de investigación en el campo de la psicología ha llegado a la conclusión, en términos muy claros, que la gente normal perciben sólo lo que ellos esperan de percibir y experimentar sólo lo que esperan experimentar y- que la vida normal es dictado por la mente normal tristemente cerrado que prefiere, como su estado predeterminado, hacer hincapié en las experiencias que nos impresionaron durante nuestros años de formación. Así es como su mente trabaja y cómo su mente siempre va a funcionar a menos que tome cinco minutos cada mañana para asegurarse de que y' s abierta, clara, centrada en ahora para que él isn y' t se centró en el pasado.

Usted necesita asegurarse de que su mente está abierta para los negocios cada mañana y- abierto a los negocios de la vida no es cualquier viejo no a la mala vida, pero listo para vivir la vida al máximo, donde y' s para ser vivida y- en el aquí y ahora. Si usted tira de su mente y' s la atención en el aquí y ahora, se altera su percepción y- Ya no va a ser de color por los eventos formativos que hacen que te crees que eres. Si usted tira de su mente y' s la atención en el aquí y ahora va a abrir una amplia gama de experiencia que es completamente ajeno a la mente normal y- it &'; s la experiencia de la vida real, verdadera oportunidad, la verdadera felicidad, éxito real y- y que y' s todo en sus propios términos. En tirando de su atención en el aquí y ahora que va a cambiar sus expectativas y sus expectativas una vez cambiado conducirá a una vida totalmente diferente. Pero su cambiando tu mente no es una vez fuera de eventos – it &'; s algo que usted tiene que hacer un día a la vez y- porque la vida real se vive un día a la vez Restaurant  .;