¿Cómo deshacerse de los malos hábitos y vivir una Fuller, Mejor Vida

Algunas personas tienen malos hábitos que no pueden romperse fácilmente. Los malos hábitos son cosas que podrían obstaculizar su avance y el crecimiento personal.

¿Desea liberarse de su mal hábito?

Un verso corto

Siembra un acto, cosecharás un hábito;
Siembra un hábito y cosecharás un carácter;.?
Siembra un carácter y cosecharás un destino

¿Quieres vivir plena y eficazmente y sin equipaje innecesario

A continuación, lea los siguientes consejos para deshacerse de los malos hábitos que podría ayudar

1. Decidir dejar de fumar, y que sea firme. La decisión debe venir de usted - desde lo más profundo dentro de ti. No debe ser porque alguien te lo dijo.

Debe ser porque querías que sucediera.

2. Haga un plan y se adhieren a ella.

Usted no va a romper un hábito simplemente por sí solos sus convicciones.

Algo se tiene que hacer

Elaborar un plan de cómo tiene la intención de romper el hábito.

3. Quita todas las cosas físicas que podrían recordarle su hábito.

Esta podría ser su cenicero preferida o su copa de vino favorito.

No importa lo que es y no importa lo precioso que puede parecer, si te recuerda a tu mal hábito, que tiene que ir.

4. Dile a los que te rodean de sus intenciones y les pedimos que apoyarte.

Usted va a fallar si las personas más cercanas en su vida no están detrás de usted en esto.

Sus ayudantes tienen que ser completamente informado que tiene la intención de liberarse de su hábito.

5. Obtener ayuda profesional.

Hay momentos en que la eliminación de mal hábito puede ser difícil de lograr.

Cuando te sientas así, considere llamar a la línea directa de una organización profesional que puede ayudar a la más en los aspectos psicológicos, físicos y emocionales.

6. Mantenga centrado.

No vacilar en su convicción de cambiar.

Si se encuentra con decepciones y derrotas, usted todavía tiene que seguir adelante. Los lapsos son normales, pero no deben ser una excusa para volver a la mala costumbre que siempre has querido deshacerse de.

No tolerar sus malos hábitos. Deshazte de ellos. Aunque sólo sea porque usted prometió a sí mismo que lo haría

Los hábitos tienen un enorme poder -. Hemos hablado de los malos hábitos y qué hacer para seguir adelante -. Ahora vamos a centrarnos en los buenos hábitos que nos gustaría tener

La mayoría de los hábitos son acciones que llevamos a cabo, sin siquiera pensar en ello - que se mueven sobre el piloto automático, por lo que para cambiar debemos cambiar nuestras acciones para ello son las acciones que crean hábitos

Otro verso corto -. Este de J. Paul Getty

"La persona que quiere llegar a la cima en el negocio debe apreciar el poder de la fuerza de la costumbre - y debe entender que las prácticas son los que crean hábitos Él debe ser rápido para romper esos hábitos. que lo puede romper - y acelerar la adopción de las prácticas que se convertirán en los hábitos que pueden ayudar a lograr el éxito que desea "

Los buenos hábitos ayudan a impulsar a lo largo del camino hacia el éxito -. los malos el camino al fracaso .

Los buenos hábitos son las actividades diarias que si bien fácil de hacer son también fácil sin hacer -. ser consciente de sus acciones más pequeñas, ya que todos tienen un impacto, ya sea bueno o no tan bueno

Otra breve cita de "El denominador común de éxito" por un señor Gray es que "Las personas exitosas hacen un hábito de hacer las cosas que la gente fracasada no les gusta hacer"

No hay nada más fuerte que un hábito - usted tiene una copia de mis 21 buenos hábitos y si es así te gusta escuchar a diario? - Ellos pueden parecer insignificantes pero todo en esta vida cuenta

Fuente del artículo: http://EzineArticles.com/6875368 Hotel ..